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Danizia Aquino Psicologia, Avenida Viena Weyne, 1167/Cambeba, Fortaleza/CE, Instituto Sherpa Clínica de Psicologia/Sede Lago Jacarey, Fortaleza (2026)

02/03/2026

♾️A inclusão de pessoas autistas começa no nosso dia a dia, em pequenas ações e atitudes.

♾️Não é apenas sobre abrir portas, é sobre criar um ambiente onde todos se sintam acolhidos, respeitados e valorizados, celebrando as diferenças.

Ser inclusivo é:
✨ Ouvir e validar as experiências de pessoas autistas.
✨ Respeitar o tempo e as necessidades individuais de cada um.
✨ Adaptar espaços e comunicações para que todos possam participar.
✨ Combater o preconceito e a discriminação.

✨A diversidade nos enriquece! ♾️Vamos juntos construir um mundo mais justo e inclusivo para todos.

Psicóloga de bebês, crianças, adolescentes e adultos.

Danizia Maria Pereira de Aquino
Psicanalista
Psicóloga
CRP11/15044

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01/03/2026

O QUE É AUTISMO?

👉O autismo é uma condição do desenvolvimento neurológico que afeta a maneira como uma pessoa pensa, se comunica e interage com o mundo.

👉O ESPECTRO AUTISTA: O autismo é um espectro, o que significa que varia de leve a severo.

👉E COMUNICAÇÃO: Pessoas autistas podem ter desafios na comunicação, variando de dificuldades na fala a uma
comunicação atipica.

👉E INTERAÇÃO SOCIAL: Muitas vezes, o autismo envolve diferenças na interação social e na compreensão das normas sociais.

👉COMPORTAMENTOS REPETITIVOS: Comportamentos repetitivos, como movimentos ou interesses intensos, são comuns.

👉SENSIBILIDADE SENSORIAL: Pessoas autistas podem ter sensibilidades sensoriais intensas a luz,som, texturas.

👉E HABILIDADES ÚNICAS: Muitas pessoas autistas têm habilidades e talentos excepcionais.

✨ACEITAÇÃO E INCLUSÃO: Promover a aceitação e inclusão é fundamental para apoiar pessoas no espectro autista.

✨O autismo é uma parte da diversidade humana, e compreender e respeitar as diferenças é essencial.

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28/02/2026

“🚫🗣 FRASES PARA NÃO FALAR PARA PAIS DE CRIANÇAS ATÍPICOS

✨A empatia e o respeito são fundamentais ao interagir com pais de crianças atípicas. Evite estas frases que podem ser insensíveis ou prejudiciais:

1️⃣ “Você deve ter feito algo errado na gravidez.” - Culpar os pais não ajuda e é injusto.

2️⃣ “Talvez eles superem isso com o tempo.” - Minimizar desafios não é útil.

3️⃣ “Eu conheço alguém que curou seu filho.” - Cada criança é única, e o autismo não é uma doença a ser “curada”.

4️⃣ “Eles parecem normais.” - O autismo não é visível, e essa afirmação invalida os desafios que a família enfrenta.

5️⃣ “Eu não sei como você faz isso.” - Isso pode parecer um elogio, mas pode subestimar a resiliência e força dos pais.

6️⃣ “Se eles só tentassem mais.” - Os pais já estão fazendo o seu melhor.

7️⃣ “Deixe-me dar conselhos não solicitados.” - É importante oferecer ajuda apenas quando solicitada.

✨Lembre-se de que cada jornada é única, e a empatia, apoio e compreensão são mais importantes do que conselhos não solicitados.

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27/02/2026

“💙🕒 Como lidar com o diagnóstico TARDIO DA TEA

🌟Receber um diagnóstico tardio do Transtorno do Espectro Autista (TEA) pode ser um desafio para adultos e suas famílias. Aqui estão algumas dicas para enfrentar essa situação com resiliência e compreensão.

1️⃣ AUTOCONHECIMENTO: Após o diagnóstico tardio, busque aprender mais sobre o autismo e como ele se relaciona com você. O conhecimento é importante.

2️⃣ ACEITAÇÃO: Aceitar o diagnóstico é um processo. Dê a si mesmo tempo para absorver essa nova compreensão de si mesmo.

3️⃣ CONSTRUA UMA REDE DE APOIO: Converse com amigos, familiares e grupos de apoio. O apoio emocional é fundamental.

4️⃣ PROFISSIONAIS ESPECIALIZADOS: Procure profissionais de saúde que tenham experiência com adultos no espectro autista para orientação e apoio.

5️⃣ TERAPIA: Terapia pode ser valiosa para desenvolver habilidades sociais, comunicação e estratégias de enfrentamento.

6️⃣ CELEBRE SUAS QUALIDADES: Lembre-se de que o autismo também traz habilidades e talentos únicos. Celebre suas qualidades.

7️⃣ DEFINA SUAS PRÓPRIAS METAS: Estabeleça metas pessoais e profissionais e trabalhe em direção a elas.
8️⃣ COMPARTILHE SUA EXPERIÊNCIA: Compartilhar sua jornada pode ajudar a aumentar a conscientização e promover a compreensão do autismo.

🌟Receber um diagnóstico tardio do TEA não define você; é apenas parte de quem você é. Com apoio e compreensão, você pode prosperar e ter uma vida plena e significativa.

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26/02/2026

💙🧩 FATOS IMPORTANTES SOBRE O AUTISMO 🧩💙

1️⃣ O AUTISMO É UM ESPECTRO: O autismo é um espectro amplo, o que significa que as pessoas no espectro autista têm uma ampla gama de habilidades, desafios e interesses.

2️⃣ NÃO É UMA DOENÇA: O autismo não é uma diferença neurológica.

3️⃣ CADA PESSOA É ÚNICA: Cada pessoa autista é única, com suas próprias características e personalidade.

4️⃣ COMPREENDER O AUTISMO É IMPORTANTE: A educação e a conscientização sobre o autismo são fundamentais para criar um ambiente acolhedor e inclusivo.

5️⃣ ACEITAÇÃO E INCLUSÃO: Promover a aceitação e a inclusão de pessoas autistas na sociedade é essencial.

6️⃣ INTERESSES ESPECIAIS: Muitas pessoas autistas têm interesses intensos em áreas específicas e podem se destacar nelas.

7️⃣ DIAGNÓSTICO E INTERVENÇÃO PRECOCE: O diagnóstico precoce e a intervenção personalizada podem fazer uma grande diferença no desenvolvimento da criança.

💙Vamos celebrar a diversidade e promover o entendimento do autismo!

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25/02/2026

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24/02/2026

🌟👨‍👧‍👦 Tempo de Qualidade Entre Pais e Filhos 💖⏳

Neste mundo agitado, reservar momentos de qualidade é um presente inestimável para fortalecer laços familiares. Seja uma conversa, uma brincadeira ou simplesmente compartilhar o silêncio, esses momentos criam memórias duradouras.

Valorizemos esses instantes preciosos de conexão! 🚀🌈

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23/02/2026

🌟👧🤔 Fase das Perguntas: Por Que Não Ignorar? 💬💡

📚Quando as crianças entram na fase das perguntas incessantes, estão explorando o mundo e buscando compreensão. Ignorar pode perder oportunidades de ensino e conexão.

📚Vamos abraçar esses momentos curiosos, nutrindo uma sede saudável de conhecimento!

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22/02/2026

🌈👦👧 Que Tal um Fim de Semana Sem Telas? Brincadeiras com a Criançada

Vamos desconectar para reconectar! Este fim de semana, mergulhe em brincadeiras simples e cheias de diversão com as crianças.

1. 🎨 **Arte ao Ar Livre**: Pintura, desenhos ou criações com folhas e galhos. A natureza é a tela perfeita!

2. 🎲 **Jogos de Tabuleiro**: Desenterre aqueles jogos clássicos e passe horas se divertindo em família.

3. 📚 **Sessão de Leitura**: Escolha livros juntos e embarquem em aventuras imaginárias.

4. ⚽ **Dia de Esportes**: Pratique esportes ao ar livre, como futebol, corridas ou até uma tarde de ciclismo.

5. 🏰 **Construção de Fortalezas**: Transformem a sala em um reino de fortalezas com cobertores e almofadas.

6. 🎤 **Show de Talentos**: Crie um palco em casa e deixe as crianças mostrarem seus talentos especiais.

7. 🍕 **Cozinha em Família**: Façam pizzas caseiras ou preparem uma refeição juntos.

Lembre-se, momentos offline são preciosos. Vamos criar memórias e celebrar a magia dos dias sem telas! 🌟💛

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21/02/2026

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20/02/2026

Sentimentos de negatividade em relação ao trabalho podem afetar sua satisfação e produtividade. Aqui estão algumas estratégias para lidar com esses sentimentos e encontrar um equilíbrio mais positivo: 🌟💼

👉Identifique a Fonte: Reflita sobre o que está causando esses sentimentos. É a carga de trabalho, a falta de reconhecimento, ou conflitos com colegas?
👉Pratique o Autocuidado: Cuide de sua saúde física e mental. Exercícios, uma alimentação saudável e momentos de lazer ajudam a melhorar seu bem-estar geral.
👉Estabeleça Limites: Defina limites claros entre o trabalho e sua vida pessoal. Evite levar problemas de trabalho para casa e reserve tempo para relaxar.
👉Pessoal: Participe de cursos e treinamentos para adquirir novas habilidades e encontrar novas formas de se engajar e motivar no trabalho.

Transforme a negatividade em oportunidades de crescimento e melhoria. 💪

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19/02/2026

O transtorno bipolar é uma condição mental complexa, mas com tratamento adequado, é possível gerenciar os sintomas e levar uma vida equilibrada. Vamos explorar o que é o transtorno bipolar e as opções de tratamento disponíveis. 🌟🧠

O Que é o Transtorno Bipolar?

O transtorno bipolar é uma condição caracterizada por mudanças extremas de humor.

Sintomas Comuns:
👉Sentimentos elevados, aumento de energia, impulsividade e comportamento agitado.
👉Tristeza profunda, perda de interesse nas atividades, fadiga e dificuldades de concentração.
Opções de Tratamento:

👉Medicação: Uso de estabilizadores de humor, antipsicóticos e antidepressivos para controlar os sintomas.
👉Psicoterapia: que ajudam a lidar com os sintomas.
👉Educação e Suporte: Participar de grupos de apoio e educar-se sobre a condição pode ser benéfico para entender e gerenciar o transtorno.
👉Mudanças no Estilo de Vida: Estabelecer uma rotina regular, praticar exercícios físicos e manter uma dieta equilibrada contribui para a estabilidade emocional.

Com o tratamento adequado e suporte, é possível viver uma vida equilibrada e satisfatória. 💪💖

Gostou? Curta esse post e compartilhe para ajudar a conscientizar sobre o transtorno bipolar! 🌟

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