Herbalife Consultor Independente Fortaleza

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Fortaleza, CE
Herbalife Consultor Independente Fortaleza

Herbalife Nutrition Distribuidora de Fortaleza
Marisa Alves - 85 98744.0664

08/06/2024

Como você cuida da sua imunidade? 🤔

As baixas temperaturas podem impactar negativamente o nosso sistema imunológico de várias maneiras, já que os resfriados e as gripes são mais comuns, ocorre redução da produção de vitamina D, e há maior propagação de doenças respiratórias, entre outros problemas que podem afetar a imunidade. ✅

Por isso, é muito importante incluir na sua dieta alimentos que contribuam para a saúde do sistema imunológico. Pensando em te ajudar, separamos uma lista com alguns alimentos que podem auxiliar, além dos produtos Herbalife que vão fortalecer sua imunidade. Arraste para o lado e confira! 👉

E aí, você já utiliza estes produtos? 👇

08/06/2024

Essa é para quem pediu um aperitivo muito gostoso e saudável! 😋

A nossa Bruschetta Low Carb é uma delícia, fácil de preparar, conta com Nutri Soup sabor Frango com Legumes e todo mundo vai amar aí na sua casa! 💚

Bora preparar? 🤩
Ingredientes ✅

Massa 🍞
- 15 colheres de sopa (130 g) de Nutri Soup sabor Frango com Legumes¹
2 colheres de sopa (12 g) de Protein Powder²
- 2 colheres de sopa (10 g) de Fiber Powder³
- 8 colheres de sopa (102,4 g) de NutreV4
- 4 ovos médios (200 g)
- 4 colheres de sopa (60 ml) de água
- 1 colher de sopa (14 g) de fermento químico
- Folhas de manjericão a gosto para decorar
- Folhinhas de orégano a gosto para decorar

Recheio por fatia de bruschetta 🍅
- 1 unidades (11 g) de muçarela de búfala bolinha
- 1 tomatinho-cereja (6 g)

Modo de preparo ✅
1. Preaqueça o forno a 170 ºC.
Em um recipiente, misture a Nutri Soup Frango com Legumes, o NutreV, o Protein Powder, o Fiber Powder, os ovos e a água.
2. Misture bem com o auxílio de uma espátula, ou fouet, até obter uma mistura homogênea.
3. Adicione o fermento químico e misture novamente.
4. Unte uma fôrma de bolo inglês pequena e forre com o papel-manteiga.
5. Leve ao forno e asse por cerca de 20 minutos ou até dourar.
6. Retire do forno, aguarde esfriar, fatie e coloque 1 muçarela de búfala bolinha fatiada, 1 tomatinho-cereja em cada fatia de bruschetta. Finalize com folhinhas de manjericão e orégano frescos para decorar em cada fatia.

Informações nutricionais por porção:
Calorias: 134 kcal
Proteínas: 12,6 g
Fibras: 3,9 g

07/06/2024

Tradução perfeita do que o seu corpo precisa para um dia a dia ativo, saudável e nutritivo. 💚

E aí, alguns desses produtos já estão na sua rotina? 👇

07/06/2024

Hoje é dia de empadão fit com Nutri Soup! 😋

Essa receita é uma delícia e você vai querer fazer sempre. Já anote todos os ingredientes, modo de preparo e bora fazer! 📄

E aí, você gostou dessa receita? 👇
Ingredientes ✅

Recheio 🍗
- 1 colher de chá (6 ml) de azeite de oliva
- 1 colher de chá (1,6 g) de alho bem picado
- 1 colher de sopa (3,5 g) de cebola em cubos pequenos
- 800 g de frango cozido e desfiado
- 1 tomate (110 g) batido no liquidificador
- 4 colheres de sopa (20 g) de salsinha picada
- 1 colher de chá (6 g) de sal
- 200 g de creme de ricota

Massa 🥧
- 2 xícaras de chá (400 g) de Nutri Soup Frango com Legumes¹
- 80 g de farinha de amêndoas
- 3 colheres de sopa (18 g) de Protein Powder²
- 3 colheres de sopa (15 g) de Fiber Powder³
- 5 ovos grandes (225 g)

Modo de preparo ✅
1. Em uma panela, coloque o azeite, o alho e a cebola. Refogue bem por cerca de 2 minutos.
2. Adicione o frango e o tomate batido. Mexa refogando por mais 5 minutos em fogo baixo, acrescente a salsinha e o sal, e mexa novamente. Apague o fogo e reserve.
3. Para a massa, misture todos os ingredientes em um bowl e sove formando uma massa homogênea.
4. Coloque em uma forma de fundo falso com cerca de 20 cm de diâmetro, reservando ⅓ da massa para cobrir.
5. Unte a forma com desmoldante e coloque ⅔ da massa na forma e molde com as mãos cobrindo fundo e laterais.
6. Misture o creme de ricota no recheio já frio e coloque todo o recheio na forma.
7. Cubra a torta com o restante da massa. F**a lindo se a massa for colocada de forma trançada ou em uma placa com pequenos cortes.
8. Leve ao forno já preaquecido a 180º C e deixe assar por 20 minutos.
9. Retire do forno e sirva em seguida.

Informações nutricionais por porção:
Calorias: 275 kcal
Proteínas: 28 g
Fibras: 5,1 g

07/06/2024

Receitas com o OnActive? Temos aqui! ✅

Deslize para o lado e confira 6 combinações que são práticas, deliciosas e muito nutritivas. 🍫💚

Você encontra o modo de preparo aqui em nosso feed ou acesse receitasherbalife.com.br 📱

E aí, qual dessas você vai fazer? 👇

07/06/2024

Coloque as proteínas da Herbalife na sua rotina e tenha todo o sabor e a praticidade que só elas podem oferecer! ✅

E aí, qual desses produtos você já usa? 👇

07/06/2024

Bora conhecer o horário ideal para tomar os suplementos Herbalife? 🕥

Ah, não se esqueça de comentar aqui se eles já estão na sua rotina. 👇

06/06/2024

Adoramos esta jogada! Veja os de com a Fórmula 1💚 !

06/06/2024

🌾🍏 As fibras são nutrientes essenciais na dieta humana, e estão presentes em uma variedade de alimentos.
Mesmo assim, o consumo de fibras ainda é baixo em nosso país! 📉😱
Neste vídeo, entenda a importância do consumo de fibras, e como aumentar a sua ingestão – incluindo o auxílio dos suplementos nutricionais! ✨

06/06/2024

Você sabia que ingerir cafeína antes do treino pode turbinar sua performance? 💪☕

Anote as nossas dicas e quais os produtos Herbalife que vão ajudar no seu pré-treino.

Vamos elevar o nível do seu treino com a Herbalife? 💪🚀

06/06/2024

Chegou o mês das festas juninas! 🎆

E a primeira receita do nosso arraial é a pipoca com calda de OnActive, que é uma delícia e muito saudável. 🌽🍫

Anote todos os ingredientes e faça aí na sua casa! 📝

Ingredientes ✅️
- 200 g de milho de pipoca
- 4 colheres de sopa (60 mL) de água

Calda da pipoca 🍫
- 3 colheres de sopa (36 g) de OnActive Drink¹
- 1 e 1/2 de colher de sopa (15 mL) de óleo de coco
- 1 sachê (0,6 g) de stevia

Modo de preparo ✅
1. Em um recipiente que possa ir ao micro-ondas, coloque o milho e a água, cubra com filme plástico, faça 3 furinhos e coloque no micro-ondas por 3 minutos.
2. Em uma tigela, coloque o óleo de coco, leve ao micro-ondas por 30 segundos para derreter, junte com OnActive Drink, stevia e misture bem.
3. Espalhe a calda por cima da pipoca, misture bem para que a calda envolva toda a pipoca e sirva imediatamente.

Informações nutricionais por porção:
Calorias: 221 kcal
Proteínas: 8,2 g
Fibras: 7,3 g

05/06/2024

Consistência é a chave para os seus objetivos. 💪

Não se preocupe com a perfeição, mas sim com o compromisso em seguir em frente, com um passo de cada vez você chega lá! ✅

Endereço

Rua José Gomes De Moura 91
Fortaleza, CE
60040010

Site

http://www.visiteherbalife.com.br/consultorfortaleza/pt-BR/

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