30/01/2026
No verão, cuidar da hidratação é um dos pilares da saúde. ☀️💦
A ingestão adequada de líquidos ajuda o organismo a funcionar melhor, previne sintomas como cansaço e mal-estar e se torna ainda mais importante para quem já está em acompanhamento de saúde ou tratamento oncológico.
Reforçamos que pequenos hábitos diários fazem grande diferença na qualidade de vida.
Beber água ao longo do dia é um gesto simples, mas essencial para atravessar os dias mais quentes com mais equilíbrio e bem-estar.
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