22/12/2025
A arginina serve para várias funções no corpo, principalmente como precursora do óxido nítrico, que dilata os vasos sanguíneos, melhorando o fluxo de sangue, oxigênio e nutrientes para os músculos, o que ajuda no desempenho físico, ganho de massa muscular e recuperação. Além disso, auxilia na cicatrização, imunidade, saúde cardiovascular (controlando a pressão arterial), eliminação de toxinas, e até no tratamento de disfunção erétil e fortalecimento de cabelos.
Para que serve a arginina:
Desempenho e Recuperação Muscular: Melhora o fluxo sanguíneo para os músculos, aumenta a força, reduz a fadiga e o dano muscular pós-exercício, auxiliando no ganho de massa.
Saúde Cardiovascular: Promove a vasodilatação, contribuindo para o controle da pressão arterial e reduzindo o risco de doenças cardiovasculares.
Imunidade: Fortalece o sistema imunológico, melhorando a função das células de defesa.
Cicatrização: Ajuda na regeneração de tecidos e formação de colágeno.
Desintoxicação: Participa da eliminação de amônia (tóxica) do corpo, transformando-a em ureia, que é excretada.
Saúde Sexual: Pode ajudar no tratamento da disfunção erétil, melhorando o fluxo sanguíneo para o p***s.
Energia: Ajuda a gerar energia nas células e combater a fadiga física e mental.
Cabelos e Pele: Por compor a queratina, fortalece os fios e auxilia na hidratação.