13/01/2026
👩🦰 Embora o assunto seja mais associado aos homens, a perda capilar atinge cerca de 30% das mulheres antes dos 50 anos, segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).
A queda nem sempre é apenas estética; muitas vezes, é um sinal de alerta do seu corpo. Confira as causas principais:
⚖ Disfunções Hormonais: Gravidez, pós-parto, menopausa e condições como a SOP alteram o ciclo de crescimento dos fios.
🧠 Estresse e Ansiedade: Momentos de trauma ou estresse profundo podem desencadear o eflúvio telógeno, levando à queda simultânea de muitos fios.
🍎 Deficiências Nutricionais: A falta de ferro, zinco, biotina e vitamina D compromete a estrutura e a força capilar.
🛡 Doenças Autoimunes e Dermatológicas: Condições como alopecia areata, dermatite seborreica e psoríase inflamam o couro cabeludo e prejudicam os folículos.
💊 Medicamentos: Certos tratamentos para hipertensão, depressão e problemas hormonais podem ter a queda como efeito colateral.
Quando procurar ajuda? Se você notar falhas localizadas, afinamento excessivo ou perda de volume repentina, é fundamental uma avaliação dermatológica para o diagnóstico correto.
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