07/08/2024
Você já ouviu falar sobre a Síndrome do Pôr do Sol, também conhecida como “sundowning”? É um fenômeno comum em pacientes com demência, onde os sintomas de confusão e agitação pioram durante o final da tarde e início da noite.
Isso pode ser bastante desafiador tanto para os pacientes quanto para suas famílias. Mas, com cuidados adequados, é possível minimizar os efeitos:
Manter uma rotina regular: Estabelecer horários consistentes para refeições e atividades pode ajudar.
Ambiente tranquilo: Criar um ambiente calmo e bem iluminado no fim da tarde.
Evitar estimulantes: Reduzir o consumo de cafeína e açúcar, especialmente no período da tarde.
Atividades relaxantes: Praticar atividades que promovam o relaxamento, como ouvir música suave ou fazer uma caminhada tranquila.
A compreensão e paciência são fundamentais para lidar com a Síndrome do Pôr do Sol. Vamos juntos proporcionar mais qualidade de vida aos nossos queridos idosos. 💙
Dra. Luana Correia
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