Nutricionista - Ana Paula Cabral

Nutricionista - Ana Paula Cabral NUTRICIONISTA

- Foz do Iguaçu, PR - NUTRICIONISTA
- Consultoria Online -
Planejamento Individualizado

11/03/2026

Mais um dia 🙌🏻
Obrigada

10/03/2026

Ter uma parceira de treino não é só sobre dividir o peso, é sobre:
- Não deixar a outra faltar
- Rir entre uma série e outra
- Comemorar os resultados juntas!

A Nutri aprova e a personal agradece!
Endorfina compartilhada vale o dobro!

05/03/2026

Por aqui a nossa rotina é regrada e o foco é absoluto, mas a risada entre as séries é o que faz tudo valer a pena.
O corpo cansa, mas a mente relaxa!
Seguimos no foco, e felizes! 🏃🏼‍♀️🥗

Não existe atalho, existe estratégia. 🚀O seu corpo é como um carro de alta performance: o Personal ajusta o motor e a ae...
27/02/2026

Não existe atalho, existe estratégia. 🚀

O seu corpo é como um carro de alta performance: o Personal ajusta o motor e a aerodinâmica (treino), e o Nutricionista garante o combustível premium (alimentação).

Sem o treino certo, você não sinaliza para o corpo onde crescer.

Sem a dieta certa, você não tem energia para treinar nem substrato para recuperar.

Quer otimizar seus resultados? Vem com a gente!!!

25/02/2026

VO2 Estúdio!

É oficial! O ESTÚDIO VO2 está de portas abertas.
Um novo conceito em treinamento personalizado chegou para elevar seu nível.
✅ treino personalizado
✅ foco em resultados
✅ ambiente climatizado

Quer moleza?MASTIGA ÁGUA!! OSS 🔥
21/02/2026

Quer moleza?
MASTIGA ÁGUA!!

OSS 🔥

Alimentação saudável não precisa (e não deve) ser sem graça!Se você sofre para comer, tem algo errado na sua estratégia....
18/02/2026

Alimentação saudável não precisa (e não deve) ser sem graça!
Se você sofre para comer, tem algo errado na sua estratégia.
Saúde e prazer podem (e devem) andar juntos no mesmo prato!

✅ eu posso te ajudar!

13/02/2026

Trabalho de mobilidade e força funcional para o Jiu jitsu!

05/02/2026

Mobilidade para meu JIU JITSU 💙

Meu professor .vieira disse que esse ano vai pegar pesado comigo 🙀

Hoje me desafiei a fazer pela 1ª vez esse exercício que o ensina, com o auxílio do meu professor na

- Tronco buscando tanto rotação (no momento da puxada), quanto flexão/extensão.
- Quadril da frente auxiliando o momento da puxada.
- Busque ângulos que normalmente não são alcançados
Base “90/90”
Por Samuel Saraiva!

OSS 🥋💙 Blue Belt

Não espere estar motivado todos os dias,Aprenda a ser disciplinado quando a vontade faltar!O segredo não é a perfeição, ...
30/01/2026

Não espere estar motivado todos os dias,
Aprenda a ser disciplinado quando a vontade faltar!
O segredo não é a perfeição, é a constância!

05/01/2026

Como está a organização da sua refeição durante o dia?

Você não gasta energia decidindo o que comer quando já está com fome e cansado.

Ter algo pronto impede que você peça delivery ou coma ultraprocessados por falta de opção.

Você pára de ter picos de sono ou irritabilidade porque o corpo está sempre abastecido.

Menos desperdício de ingredientes e menos gastos na rua.

Vamos organizar? Vem comigo!

31/12/2025

Na minha folga não farei nada 🤣🤣🤣

Vai um coquinho ai?

🌴 🥥

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R. Guaíba, 76/Lot. Campos Do Iguacu
Foz De Iguassu, PR
85857-580

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