Saúde em Foco

Muitas vezes, é só o que precisamos para melhorar nossa disposição e fé na vida, uma palavra bonita, um consolo para a alma.

O exercício físico é essencial para a saúde do corpo e da mente. Entre seus vários benefícios estão:

Melhorar a disposição e a autoestima;
Produzir substâncias que melhoram o humor;
Afastar a ansiedade e o estresse;
Prevenir ou gerenciar doenças crônicas, como diabetes e hipertensão.

26/07/2023

18/05/2023

12/10/2022

Só é lutador quem sabe lutar consigo mesmo.

09/10/2022

Paz é quando você faz as pazes consigo mesmo e se aceita com todas suas imperfeições

06/10/2022

Se você está procurando por aquela pessoa que vai mudar sua vida, dê uma olhada no espelho.

06/10/2022

Tudo o que um sonho precisa para ser realizado é alguém que acredite que ele possa ser realizado.

06/10/2022

Amar a si mesmo é o começo de um romance para toda a vida.

03/10/2022

Como você ama a si mesma é como você ensina todo mundo a te amar.

03/10/2022

Quem se apaixona por si mesmo não tem rivais.

01/10/2022

A melhor saúde é não sentirmos a nossa saúde.

01/10/2022

A saúde e a alegria promovem-se uma à outra.

01/10/2022

Uma notícia boa e outra ruim: hoje é sábado! Mas só tem 24 horas. Então aproveite!

30/09/2022

Maior que a tristeza de não haver vencido é a vergonha de não ter lutado!

30/09/2022

Tratamento natural para dor nas articulações?

Ainda dá para esquecer que já teve dores um dia com nosso tratamento.

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30/09/2022

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30/09/2022

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30/09/2022

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85865-120

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