Dra Helga A. Quarin - Ginecologista e Obstetra

04/05/2026

01/05/2026

Seu corpo muda. Seus hormônios também.

Cansaço, alterações de humor, dificuldade para emagrecer… podem ser sinais de desregulação hormonal não apenas da idade.

Com o tratamento certo, é possível recuperar equilíbrio, energia e qualidade de vida.

✨ Cuide dos seus hormônios. Cuide de você.

28/04/2026

🌿 1º episódio: Menopausa e suas fases

Você sabe em qual fase está?
Perimenopausa, menopausa ou pós-menopausa cada etapa tem sinais diferentes.

Ondas de calor, insônia, cansaço e baixa libido podem estar ligados a desequilíbrios hormonais, até mesmo em mulheres mais jovens.

🧪 Investigar com exames é o primeiro passo para um tratamento correto.

24/04/2026

O que ninguém está te explicando sobre a tirzepatida…

Ela não foi feita para aumentar fertilidade.

Mas pode fazer seu corpo voltar a ovular —
e isso muda tudo.

Muitas mulheres que não ovulavam
passam a ovular sem perceber.

Resultado?
👉 gestações inesperadas.

⚠️ Se você usa esse tipo de medicação, precisa saber disso.

23/04/2026

Você anda ignorando os sinais do seu corpo?

Corrimento com odor, coceira, dor ou até pequenos sangramentos…
Nada disso deve ser normalizado.

A sua saúde íntima fala com você — e quando algo muda, é um sinal de atenção.

Cuidar de si não é exagero.
É responsabilidade, autocuidado e amor próprio.

✨ Prevenir hoje é viver com mais tranquilidade amanhã.

Agende sua consulta e tenha o acompanhamento que você merece.

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19/04/2026

Episódio 2 ✨

A primeira consulta ginecológica é um momento importante e merece ser leve, acolhedor e cheio de cuidado 💞

Seja na pré-adolescência ou na adolescência, essa fase desperta dúvidas, mudanças e inseguranças. Aqui, cada detalhe é conduzido com carinho, respeito e muita atenção.

Durante a consulta, são avaliadas as necessidades de cada paciente e, quando necessário, são solicitados exames de forma delicada e consciente sempre explicando tudo com clareza, sem pressa e sem julgamentos.

Mais do que cuidar da saúde, é sobre criar confiança, segurança e um espaço onde ela se sinta confortável para ser ouvida 🌷

Porque crescer também é aprender a cuidar de si com informação, acolhimento e orientação certa.

14/04/2026

Cada gestação é única. E cada detalhe importa.

Do primeiro positivo ao momento mais esperado, o acompanhamento obstétrico faz toda a diferença para viver essa fase com segurança, tranquilidade e acolhimento.

Aqui, você não está sozinha.
Cuidamos de você e do seu bebê em cada etapa dessa jornada tão especial 🤍

💗 Mais do que consultas, entregamos cuidado, presença e confiança.

Agende sua consulta e viva esse momento com quem entende de você.

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📍 Foz do Iguaçu
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12/04/2026

Ela sabe.

Sabe que precisa cuidar.
Sabe que não pode ignorar.
Sabe que deveria priorizar.

Mas entre a rotina, o cansaço e o “depois eu vejo”…
ela vai deixando pra lá.

Até o corpo começar a cobrar.

Cuidar da sua saúde não é sobre tempo.
É sobre decisão.

✨ E a melhor hora pra começar… é agora.

—

Agende sua consulta.
Seu corpo não deve ser sua última prioridade.

11/04/2026

✨ Durante a gravidez, alguns nutrientes vão muito além do básico…

Nem só de ácido fólico, ferro e multivitamínico vive uma gestação saudável 🤍

👉 A colina (300–450mg/dia) é essencial para o desenvolvimento do sistema nervoso do bebê
👉 O DHA (200–300mg/dia) ganha destaque no segundo trimestre
👉 A vitamina D contribui para a formação óssea, absorção de cálcio e prevenção de complicações como pré-eclâmpsia e parto prematuro

🧠 Cada fase da gestação exige cuidados diferentes
💊 E a suplementação deve ser individualizada

Cuidar de você é cuidar do seu bebê desde o início 🤰✨

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08/04/2026

Cansada de se sentir sem energia, sem libido e fora de equilíbrio?

Isso não é “normal da idade”.
E tem solução.

O implante hormonal pode ajudar você a:
✨ Recuperar sua energia no dia a dia
✨ Melhorar a libido e autoestima
✨ Reduzir sintomas de TPM e menopausa

Tudo com um tratamento moderno, seguro e de longa duração.

⚠️ Avaliação personalizada é essencial cada corpo é único.

🔥 Vagas limitadas essa semana

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07/04/2026

🧠✨ Você sabia que a oxitocina, conhecida como o “hormônio do vínculo”, vai muito além das emoções?

Ela é liberada em momentos como o nascimento de um filho, a amamentação 🤱 e até durante o orgasmo ❤️ — e tem um papel fundamental no equilíbrio do nosso bem-estar.

A oxitocina atua regulando neurotransmissores como a dopamina e as encefalinas, diretamente ligados à sensação de prazer, motivação e alegria no dia a dia 😊

⚠️ Quando há deficiência desse hormônio, podem surgir sintomas que se confundem com quadros de depressão.

Por isso, uma investigação adequada é essencial:
🧪 Exames hormonais como cortisol e prolactina podem ajudar a identificar possíveis desequilíbrios
👨‍⚕️ E, em alguns casos, avaliar a necessidade de reposição de forma segura e individualizada

Nem toda depressão tem origem apenas emocional — o corpo também fala.

📌 Procure sempre avaliação médica especializada antes de qualquer tratamento.

Saude EquilibrioHorm