
15/09/2025
🌿 Probióticos: aliados do seu intestino!
Eles são microrganismos vivos que ajudam a equilibrar a flora intestinal, fortalecem o cólon e contribuem para a saúde digestiva e imunológica. Entre os benefícios estão:
✔️ Reduzir inflamações intestinais
✔️ Melhorar o trânsito intestinal
✔️ Produzir vitaminas essenciais
✔️ Reforçar a barreira de defesa do intestino
Inclua no seu dia a dia alimentos como iogurte, kefir, kombucha, missô, kimchi e vegetais fermentados 🥛🥒🍎
Seu intestino agradece! 💚