20/02/2023
Para doer,algo está acontecendo ,mas não é tão óbvio como uma hérnia de disco,detectada num exame,ou uma fraqueza muscular perceptível em um teste de força,ou mesmo os te**es neurológicos positivos.
Há dores ,chamadas de nociplásticas,causadas não por inflamação, lesão ou dano nos tecidos.
Como essa dor acontece?
Para entender,precisamos antes compreender como funciona a dor no nosso corpo.
Por exemplo: a intensidade da dor num corte no dedo depende de vários fatores,como o momento;o ambiente;os sentimentos;a história. Assim forma a dor.
Não é só o corte no dedo.A experiência de dor ,se for num momento feliz ,ambiente agradável, a dor será mínima.Mas se você estiver num ambiente ameaçador, com medo,a mesma lesão pode gerar uma experiência de dor muito maior.
O sentimento de ameaça potencializa a dor.
E falando em coluna,se por alguma razão seu cérebro interpreta o movimento,ou a atividade como ameaçadores,mesmo que você esreja forte e sem nada detectável no exame,a experiência de dor vai aparecer.
E como tratar essa dor?
Mostrando para o cérebro e para o corpo que está tudo bem em movimentar-se.Com aumento de carga progressiva ,respeitando o limite de dor.E aos poucos a experiencia de dor melhora.
Procure ajuda profissional especializada.
Contato ( 45 )991324537
