
08/07/2025
Organizar a mala de parto é parte importante do preparo para a chegada do bebê. Mas é comum que alguns itens importantes passem despercebidos.
Veja algumas sugestões que costumo indicar aos casais que acompanho:
🔹 Itens que muitos esquecem:
- Prendedor de cabelo ou elástico extra
- Protetor labial (o ar-condicionado do hospital costuma ressecar os lábios)
- Roupas com abertura frontal, que facilitam a amamentação
- Carregador com fio longo ou extensão elétrica
- Cobertor ou manta extra
- Chinelo de banho e outro para uso no quarto
- Lista impressa de contatos úteis
🧳 E os essenciais:
- Documentos e exames recentes
- Itens de higiene pessoal
- Fraldas e roupas RN para o bebê
- Roupa confortável para a saída da maternidade
- Itens de apoio à amamentação, se necessário
✅ Dica importante: deixe tudo pronto por volta da 36ª semana e, se possível, separe as malas — uma para o bebê, outra para quem vai parir.
Preparação faz diferença. Informação e planejamento ajudam a tornar esse momento mais tranquilo e seguro para todos.
Dr. André Lichacovski Filho.
👶🏼 Ginecologia e Obstetrícia | CRM 7967
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