12/12/2025
Com a chegada do verão, piscinas e áreas de lazer se tornam destinos favoritos
Mas sabia que esses locais podem ser porta de entrada para micoses e verrugas?
Por isso, separamos algumas dicas para que você cuide bem dos seus pés:
1 - Use chinelos ou sandálias nas áreas comuns da piscina, vestiários e banheiros. Eles são a barreira mais simples e eficaz contra micoses e verrugas plantares.
2 - Seque seus pés completamente, com atenção extra aos espaços entre os dedos. A umidade prolongada é o ambiente ideal para a proliferação de fungos que causam frieiras.
3 - Não se esqueça de aplicar protetor solar nos pés, principalmente no dorso. A pele dos pés também queima e pode sofrer com a exposição excessiva.
4 - Mantenha as unhas cortadas corretamente e evite remover as cutículas em excesso. Unhas mal cortadas e cutículas expostas são portas de entrada para infecções.
5 - A água clorada da piscina pode ressecar a pele. Após secar, hidrate bem os pés com um creme específico para mantê-los macios e evitar rachaduras.
Agende seu horário e vamos juntos cuidar do seu pé neste verão! ☀️