Nutricionista Edna Alves

01/05/2026

Hoje é dia de quem cuida de tudo… e esquece de si.

Quantas vezes você pulou refeição, comeu correndo ou ignorou sinais do corpo por causa do trabalho?

Seu corpo sente. E cobra.

27/04/2026

Muito além da consulta.

26/04/2026

Hoje apresentei um caso clínico que reforça algo essencial na prática: sintomas parecidos nem sempre têm a mesma causa.

Paciente com gastrite crônica, refluxo, SIBO negativo e IMO positivo. Quando a investigação é criteriosa, a conduta se torna muito mais assertiva e personalizada.

Por trás de cada consulta existe estudo, análise de exames, raciocínio clínico e atualização constante.

É assim que construo tratamentos individualizados, olhando o paciente como um todo.

Seu intestino fala através dos sintomas. É preciso saber interpretar.

Você já ouviu falar em SINO e IMO ?

refluxo nutricionista nutricaointegrativa intestino saudedamulher fozdoiguacu consultaonline

23/04/2026

QUEIXA : "Mas não me sinto bem"!

Isso é mais comum do que parece.

Resultados dentro da faixa não significam equilíbrio funcional ou ideal .
✅Vitamina D insuficiente
✅ferritina fora do ideal, ✅B12 baixa, TSH elevado, ✅magnésio reduzido e inflamação silenciosa podem passar despercebidos no laudo.
👉Enquanto isso, o corpo sinaliza:
cansaço, dificuldade para emagrecer, queda de cabelo, ansiedade, insônia, baixa libido.
O problema não é o exame é a interpretação limitada.

Exame bom é o que favorece saúde, não só o que passa no laboratório.

E você já passou por isso? deixe seu comentário

Edna Alves CRN 5413
nutri Funcional integrativa
Foz PR

12/04/2026

08/04/2026

Vitamina D não é só para os ossos.

Ela influencia:
• imunidade
• controle da glicose
• saúde cardiovascular
• equilíbrio hormonalTireoide Emagrecimento

Níveis baixos impactam o corpo inteiro.

Vale olhar com mais atenção para os valores ideais.

Você costuma acompanhar sua vitamina D e o PTH ? me conta aqui

07/04/2026

Saúde é a base de tudo.

Mas nem sempre o corpo avisa de forma óbvia
cansaço, inchaço, dificuldade de emagrecer…

Isso não é normal.

Se identificou, vale investigar.

04/04/2026

Páscoa não é sobre o que você tira.
É sobre o que você escolhe manter.🐇

Leveza
consciência
equilíbrio

Saúde de verdade não combina com culpa.

Feliz Páscoa 🤍

27/11/2025

Na correria de final de ano, você acaba esquecendo do seu bem estar, não é?
Se é seu sonho, de transformar sua saúde e viver com mais equilibrio e energia, estou pronta para te ajudar!
Você merece começar 2026 , com esse auto cuidado e umas férias com a disposição que merece!
Edna Alves
CRN 5413
Nutrição de previsão e precisão
(45)99111-9100

26/11/2025

A História de Edna !
A Nutricionista que escolheu cuidar de onde tudo começa...

Durante muito tempo, Edna acreditou que saúde era apenas o que aparecia nos exames.
Mas a vida mostrou que o corpo fala muito antes de qualquer papel.

Ela viu mulheres chegarem esgotadas, com sintomas confundidos, diagnósticos tardios, dores que ninguém levava a sério, e uma sensação silenciosa de que “não era normal viver assim”.

E viu também o que poucos enxergavam:
quase sempre, por trás de um cansaço que não melhora, de uma tireoide que oscila, de um intestino que não funciona, existe uma história.
Uma história de excesso, de falta, de acúmulos, de silêncios.
Uma história que ninguém estava ouvindo, até ela começar a ouvir. Com a escuta ativa e humanizada!

Como profissional, Edna entendeu cedo que não queria ser a nutricionista do “coma isso, não coma aquilo”.
Queria ser a ponte.
A ponte entre o que a ciência mostra e o que o corpo sente.
A ponte entre exames que confundem e uma vida que pede leveza.
A ponte entre a doença que assusta e o cuidado que acolhe.

Foi assim que encontrou na Nutrição Funcional Integrativa não apenas uma especialidade, mas um chamado.
O chamado de olhar para cada mulher como um sistema completo , onde intestino, tireoide, imunidade, sono, emoções e história de vida conversam o tempo todo.

E, a partir dessa escuta, Edna desenhou seu jeito próprio de cuidar:
com precisão, com estratégia, com ciência, mas também com a sensibilidade de quem sabe que cada sintoma tem uma origem… e cada paciente tem seu ritmo.

A cada consulta, ela percebe que não entrega só um plano alimentar.
Entrega direção.
Entrega clareza.
Entrega o entendimento de que saúde verdadeira começa quando o corpo finalmente se sente ouvido.

Hoje, Edna é conhecida por transformar confusão em clareza, medo em estratégia e sintomas em caminhos.
E sua missão é sempre a mesma:
mostrar que saúde não é peso na balança é energia, é digestão, é tireoide em harmonia, é descanso profundo, é corpo funcionando como deveria.

Essa é a história que molda tudo o que ela faz.
A história que guia sua marca " genes não é destino.
A história que prova que leveza não é ausência de esforço é resultado de um cuidado que começa onde tudo começa: por dentro. Nutrição de previsão e precisão!

23/11/2025

Cuidar da saúde é sempre melhor quando caminhamos juntos.
A troca com médicos e outros profissionais soma, fortalece e entrega resultados mais consistentes para quem mais importa: o paciente.

A nutrição funcional integrativa de precisão, ganha força quando existe diálogo entre profissionais.
Feliz por ver esse reconhecimento e por construir, todos os dias, um trabalho baseado em ciência, olhar clínico e respeito ao paciente.

É tão especial quando o nosso trabalho gera conexão e impacto real.
Trocas assim mostram que estamos no caminho certo: leve, técnico.

NUTRIÇÃO É VIDA!

20/11/2025

Edna Alves
CRN 5413
Nutricionista Funcional e integrativa
Foz do Iguaçu
whats (45)99111-9100