Psicoterapeuta Integrativa
Atendo Crianças, Adolescentes e Mulheres no Climatério.
11/06/2025
É difícil ser paciente quando o corpo pede pausa...
Da mesma forma é difícil regular um filho quando a mente está em pane.
🧠 O sistema nervoso de um adulto ou de uma mãe que está em exaustão, funciona em estado de hiperalerta ou colapso e, nesse estado, o cérebro só opera no modo automático. A lucidez parece passar longe... Como?
⚠️Grita, pune, foge, entorpece, endurece, ou simplesmente desliga....
👁️ Educação consciente começa com autopercepção:
-Como está seu fôlego?
-Como anda seu sono?
-Como está seu cuidado com as pausas para si?
-Quando foi a última vez que você fez algo só por você?
🌱 Cuidar de um adolescente começa por cuidar de quem o cuida🤗 E isso não é egoísmo.
É a base do vínculo.
❤️
09/06/2025
🌱 O poder das palavras na construção emocional de criança e adolescentes:
As palavras que oferecemos aos nossos filhos não desaparecem. Elas criam raízes.
Algumas germinam segurança, outras brotam medo. O que dizemos, e como dizemos, se torna a voz interna que eles carregarão pela vida inteira.
Quem aqui dirá que não lembra de alguma frase ou expressão costumeira dita pelos seus pais sobre você, durante a infância?
Pois é ... Na infância e adolescência, o cérebro está em pleno desenvolvimento, especialmente nas áreas ligadas à identidade, autorregulação e autoestima.
Isso signif**a que a *linguagem parental* tem um impacto neuroafetivo direto.
Por isso é importante que os pais e cuidadores percebam que mudar o estilo de comunicação não exige perfeição. Exige consciência e presença e traz um resultado muito positivo para a saúde mental dos filhos.
Abaixo, alguns exemplos práticos de transformação do discurso, baseados na Educação Positiva e na Psicologia do Vínculo e Afeto:
🗣️ Palavras que ferem x Palavras que nutrem
❌ Ao invés de: Você faz tudo errado!
✅ Substitua por: Tente de novo! Errar faz parte do aprender..
❌ Ao invés de: Você me dá trabalho demais!
✅ Substitua por: Eu sei que está difícil pra você. E eu estou aqui.
❌ Ao invés de: Cala a boca!
✅ Substitua por: Eu vou te ouvir quando estivermos mais calmos.
❌ Ao invés de: Você é muito teimoso!
✅ Substitua por: Eu percebo que você tem opiniões fortes. Vamos conversar.
❌ Ao invés de: Estou cansado de você!
✅ Substitua por: Eu estou cansado. Preciso respirar e depois a gente conversa.
❌ Ao invés de: Para de drama!
✅ Substitua por: Me mostra o que você está sentindo de verdade.
❌ Ao invés de: Você é igual ao seu pai/mãe! (acusatório)
✅ Substitua por: Eu percebo semelhanças. Mas quero conhecer você do seu jeito.
❌ Ao invés de: Você é impossível!
✅ Substitua por: Sei que está difícil agora. Vamos superar isso juntos.
✨ Lembre-se: as palavras que você usa não precisam ser doces ou melosas e não precisa concordar com tudo, mas pode comunicar limites com respeito.
📍Pais conscientes não falam para machucar.
Falam para educar com dignidade.
09/06/2025
A puberdade reorganiza tudo: cérebro, sono, emoções, identidade, autoconceito.
Muitos pais reclamam de desatenção, lentidão, impulsividade, má vontade, indisposição, preguiça…
Mas a verdade é que há uma verdadeira "reforma neurológica" em andamento.
🧠 O córtex pré-frontal, responsável pelo planejamento, tomada de decisões e empatia, ainda está em pleno desenvolvimento e isso não signif**a passar pano, carregar, arrumar.
Signif**a compreender o que está em jogo, para oferecer direção sem ferir.
Algo que costumo dizer e que geralmente desagrada quem ouve:
😏 Quem exige maturidade de quem está em mutação, desiste do vínculo.
Há outros muitos meios de dialogar, quando se enxerga as limitações e potencialidades dessa fase.
08/06/2025
⏰ Sabia que durante a puberdade, seu cérebro muda a programação? É como se ele dissesse:
“Agora o sono só vem depois das 23h. E você precisa administrar isso.”
Mas o colégio exige que você acorde às 6h.
Ou seja: você começa o dia devendo umas horas de sono pro seu corpo que ainda queria estar dormindo...
⚠️ISSO É PERIGOSO
O débito de sono se torna um grande problema para sua saúde física e mental! Dormir pouco gera:
🤯Menos atenção
😵Memória fraca
😡Mau humor
😵💫Ansiedade
🥱Vontade zero de fazer qualquer coisa
💡 E se depois das 23h ao invés de dormir, você f**ar na tela até a madrugada?
A luz do celular passa uma informação errada ao seu cérebro. Ele entenderá que ainda é dia, devido a claridade que entra pela retina dos seus olhos. Aí tudo bagunça e compromete mais ainda sua vida😱
📍Quer saber mais sobre o seu "Relógio Biológico"?
F**a por aqui que vamos falar mais sobre isso...
18/05/2025
A Síndrome de Ehlers-Danlos (SED) e os Transtornos do Espectro da Hipermobilidade (TEH) são condições genéticas que afetam o tecido conjuntivo e a síntese de colágeno e embora seus sintomas geralmente se iniciem na infância ou adolescência, dificilmente são reconhecidos nessa fase da vida.
A SED, especialmente em sua forma hipermóvel (SED-h) e o Transtorno do Espectro da Hipermobilidade (TEH), são subdiagnosticados em mulheres e frequentemente confundidos com sintomas "normais" do Climatério, o que agrava sofrimento, atraso diagnóstico e estratégias inadequadas de cuidado.
Mulheres com SED-h/TEH geralmente não sabem que possuem o transtorno. São historicamente rotuladas como "ansiosas", "preguiçosas", "dramáticas" ou "hipersensíveis".
No Climatério, essa invisibilidade se intensif**a, pois os sintomas se sobrepõem aos da falência hormonal.
Se você se identificou com algum aspecto retratado neste post ou conhece alguém com juntas hiperflexíveis, salve e encaminhe para ajudar ainda mais no combate à desinformação e desconhecimento.
Esse link da Clínica de Neurogenética é uma fonte brasileira altamente confiável e tecnicamente embasada. Ele oferece um panorama claro e didático sobre a Síndrome de Ehlers-Danlos (SED), incluindo os 13 subtipos com base na classif**ação de 2017 genética e implicações clínicas — com curadoria de especialistas em neurogenética médica, o que é raro no Brasil.
Clínica Lamari é uma das poucas fontes brasileiras sérias e confiáveis que aborda os sintomas gastrointestinais em SED e TEH, com linguagem acessível e respaldo clínico. A clínica é dirigida pela Dra. Tatiane Lamari, médica especializada em genética médica e uma das raras profissionais no Brasil com atuação dedicada aos transtornos do tecido conjuntivo.
18/05/2025
A Síndrome de Ehlers-Danlos (SED) e os Transtornos do Espectro da Hipermobilidade (TEH) são condições genéticas que afetam o tecido conjuntivo na síntese do colágeno e embora seus sintomas geralmente se iniciem na infância ou adolescência, dificilmente são reconhecidos nessa fase da vida.
A ZEBRA é o símbolo dos Sedianos e faz alusão à Doenças Raras.
A SED, especialmente em sua forma hipermóvel (SED-h) e o Transtorno do Espectro da Hipermobilidade (TEH), são igualmente subdiagnosticados em mulheres e frequentemente confundidos com sintomas "normais" do Climatério, o que agrava sofrimento, atraso diagnóstico e resulta em estratégias inadequadas de cuidado.
Mulheres com SED-h/TEH geralmente não sabem que possuem o transtorno. São historicamente rotuladas como "ansiosas", "preguiçosas", "dramáticas" ou "hipersensíveis".
No Climatério, essa invisibilidade se intensif**a, pois os sintomas se sobrepõem aos da falência hormonal.
Se você se identificou com algum aspecto retratado aqui, ou conhece alguém que possui características de juntas hipermóveis, compartilhe esse post e aproveite para conhecer mais sobre o assunto.
🧭 Fontes confiáveis para aprofundamento:
👉🏼 The Ehlers-Danlos Society – Referência mundial sobre SED e hipermobilidade
👉🏼 Hypermobility.org (HMSA) – Informações para pacientes, profissionais e famílias
👉🏼 BrazosAveis.org.br – Plataforma brasileira sobre síndrome de hipermobilidade
12/05/2025
Saiba mais da importância simbólica dessa Lua...
WESAK - A Grande Lua Rosa, não é apenas uma lua. É um ponto de interseção entre o visível e o sutil, onde a alma silencia para ouvir o que a mente nunca saberia nominar. Nela, a alma não precisa falar. Apenas receber.
(Trecho Inspirado nos Ensinamentos do Tibete, adaptado por Suzane Morais).
De acordo com as abordagens e simbologias, Wesak representa uma ativação coletiva do chakra cardíaco da Terra. Muitos terapeutas e escritoras espirituais contemporâneas (como Marcia DeRusha, Diana Cooper, Luciana Lobo, entre outros...) falam de Wesak como uma "Janela de Ascensão", principalmente em textos sobre meditação, astrologia espiritual, ou cura vibracional.
Alice A. Bailey a cota em "Os Ensinamentos do Tibete"; "O Destino das Nações" e "A Exteriorização da Hierarquia".
Ela descreve Wesak como o Festival em que o Buda retorna uma vez por ano ao vale do Himalaia, onde é aguardado por mestres e discípulos em meditação silenciosa.
Em Tradições Esotéricas Ocidentais como Lucis Trust, Agni Yoga e Theosophical Society, por exemplo, todas reconhecem Wesak como o ponto mais alto do ano, para conexão espiritual.
É considerado o momento em que a energia do amor-sabedoria desce à Terra, através da lua cheia de Touro. Na tradições esotéricas, Wesak é um "ponto de convergência entre o céu e a alma, onde a iluminação não é buscada, mas recebida.”
Imagem e Texto: Suzane Morais
Pesquisa Independente.
11/05/2025
Ser mãe já é atravessar mares revoltos.
Ser mãe neuroatípica, ou cuidar de filhos que desafiam os moldes, é navegar aflita, sem mapa, sem bússola, muitas vezes sem testemunhas e suporte.
É amar entre estímulos que sobrecarregam.
É conter crises, vozes internas, julgamentos externos e tudo isso enquanto o coração pulsa em silêncio, pelo bem do outro.
Não são só noites sem descanso. São as sensações intensas e viscerais e o medo do porvir que assoma as entranhas.
E quando o novo dia começa, é requerer uma força de vida que ninguém vê e ainda assim, sorrir e seguir, tateando entre saberes e costuras necessárias para a sua função e missão.
É buscar entender aquilo que não se domina e muitas vezes nem denomina, quando o que mais recebe são julgamentos e críticas.
Neste Dia das Mães, que possamos reconhecer as batalhas invisíveis de tantas mulheres que amam em territórios não nomeados. Que cuidam sem serem vistas ou cuidadas.
A todas elas, deixo o meu 🌬️ sopro suave:
Se o mundo não te oferece pausa, permita-se respirar!
A Respiração Restaurativa é mais do que técnica, é um reencontro com a integridade do seu ritmo.
Agende um momento só seu🤗❤️
21/05/2024
ntre no link do WhatsApp pelo meu Storie
22/04/2024
Hoje é Dia DELA🌎 Gratidão por toda genorosidade, acolhimento, abundância, ar, água, fogo, terra, nutrição, alimento, interações, beleza extasiante, diversidade, aprendizagem, cura, morada para o meu avatar conectado a ti.
Nada lhe escapa, tudo lhe chega. É conectada com a fonte da sabedoria e da percuciência. Muito intuitiva, e sensivel cultiva o dom da previdência.
A Coruja é uma paixão e isso não pode ser em vão... Sua pedagogia é inata: Entrega o que não lhe cabe à Providência Divina, mas dona Dina, não f**a parada!
De fé e força admiráveis, supera todos os embates, sem perder a candura nem mesmo quando rebate.
Provavelmente seu segredo de juventude seja a criança "Dadina" que sempre andou junto com ela um tanto traquina.
De riso solto (que as vezes engasga), traz o encanto ingênuo que nunca perdeu e hábito sonhador que inveja Morpheu.
Elegância e bom gosto são sua praia. Tudo tem brisa de harmonia ao seu redor.
De plantas, bichos à pessoas, ela cuida com esmero, mas não se engane... Mesmo suave é forte como Carneiro!
Ariana, não nega o arquétipo: O seu jeito, é o jeito certo e tudo se simplif**a.
Poetisa das rimas, apreciadora do belo!
Sua voz permanece doce e compassiva...
E o canto? Ah!!! Esse sim! Ela é a MINHA PATATIVA!
Te amo mãe!
Felicidade é ter você conosco! Parabéns!
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Mentora de Mutantes - Neuroterapeuta, Neurocoach, Neurohacker , Neuroeducadora Emocional - Facilitadora de Processos Quânticos e Terapias Vibracionais para Expansão da Consciência. Pesquisadora Independente das Ciência da Consciência e das Neurociências Aplicadas à Aprendizagem, à Saúde, aos Negócios, às Terapias.
Nordestina-Baiana; Mãe e Avó! Uma Mulher Madura, Inteligente, Sensitiva Matricial e Insurgente Assumida. Sou Contumaz do Direito ao Livre Pensar-Sentir.
Fiz meu autaborto da Matrix em 2000 e desde então, vivo à revelia de minhas próprias escolhas, com liberdade para criar, co-criar e sobrecriar a vida que desejo em cada agora, desfrutando das infinitas possibilidades que o Universo nos dá todos os dias.
Minha Causa: Libertar as Consciências das amarras da Automação Cerebral.
Minha Bandeira: Não há nada mais meritoso do que ter a liberdade para ser quem você É! Minha Revolução: Contribuir com o Despertar de pessoas extraordinárias no mundo, ajudando a assumirem e expressarem o maior dos talentos humanos: O Talento para SER FELIZ.
Meu Trabalho: Conduzo Grupos e Indivíduos em Experiências Imersivas de Autoconhecimento e Expansão Consciencial. Formo novos Terapeutas; Faço atendimentos terapêuticos individuais em Barras de Access, ThetaHealing, Aromaterapia, Florais, Alinhamento Energético /Vibracional.
Sou propositora da Imersão no Cérebro Quântico; Imersão LoopingOut e do Método X-Sense para Mutações Evolutivas.
Frases Prediletas:
“Minha Alma não tem caixinhas: Minha Alma só tem Asinhas.”
‘O Mundo é o quintal de minha casa.’
´Não há nada mais incrível e fascinante que conhecer seu Universo Interior, então... Mergulhe nessa Maravilha que É VOCÊ!’
