Dra Francieli Bordin - Endocrinologista

Dra Francieli Bordin - Endocrinologista Consulta médica em Endocrinologia

20/04/2026

🚺♀️A vida sexual na menopausa pode passar por mudanças significativas devido à queda hormonal, causando secura vaginal, diminuição da libido e dor.

👉No entanto, não é o fim da vida sexual, sendo possível manter prazer com estratégias diferentes para esta fase da vida. Acompanhe o vídeo que eu gravei sobre o tema.

Para consultas, clique no link da bio.

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Menopausa não é sentença de ganho de peso, fadiga e perda de libido. 🚨Não aceite isso como "normal da idade".Não é norma...
17/04/2026

Menopausa não é sentença de ganho de peso, fadiga e perda de libido.

🚨Não aceite isso como "normal da idade".

Não é normal. É consequência de não saber como adaptar sua rotina ao novo momento hormonal.

✳️E não adianta fazer a mesma dieta e o mesmo treino dos 30 anos. Seu corpo mudou. A estratégia precisa mudar também.

✅️Além das dicas no post, eu poderia citar:

●Realizar ações para controlar insulina, como jejum intermitente.

●Hidratar pele e mucosas de dentro para fora: cuidar da secura vaginal, pele seca, queda de cabelo, por exemplo com, Ômega-3, colágeno, ácido hialurônico, vitamina C. Sempre com recomendações médicas e acompanhamento.

●Avaliar reposição hormonal bioidêntica: estradiol, progesterona, protegem ossos, coração e cérebro.

●Medir densidade óssea e marcadores cardiovasculares: prevenção é tudo!
endocrino

14/04/2026

Bons suplementos ajudam a entregar bons resultados. Nem sempre a alimentação supre todas as nossas necessidades. Nessas horas essa ajudinha a mais é o que salva. Obrigada # vitafor

🚺Uma nova era na menopausa, focada em segurança e qualidade de vida!Estudos recentes, como as Novas Diretrizes da Socied...
14/04/2026

🚺Uma nova era na menopausa, focada em segurança e qualidade de vida!

Estudos recentes, como as Novas Diretrizes da Sociedade Europeia de Endocrinologia (ESE 2025), reforçam que a terapia hormonal (TH), quando iniciada precocemente, é segura e, combinada a tratamentos modernos, pode potencializar a perda de peso, além de apresentar opções não hormonais eficazes, para sintomas de calor.

✅️Principais Novidades e Estudos 2026:
●Menos Medo, Mais Evidência: A reavaliação da terapia hormonal por órgãos como o FDA, com base em evidências de 2025/2026, indica que o risco é baixo para mulheres sintomáticas abaixo de 60 anos, com indicação e acompanhamento médico.
●Pílulas Não Hormonal: destaque para o tratamento de ondas de calor e suores noturnos, agindo no centro termorregulador do cérebro, ideal para quem não pode fazer terapia hormonal. Para mulheres com contraindicações como histórico de câncer de mama ou trombose. É a chegada de novos antagonistas de receptores de neurocinina.
●Saúde Cerebral e Humor: Estudos destacam que a reposição estrogênica pode ajudar a modular a saúde mental durante a queda hormonal, que afeta neurotransmissores responsáveis pelo humor e cognição.
●Perda de Peso e Metabolismo: Uma combinação promissora de TH e tirzepatida foi observada, sugerindo maior eficácia no controle do peso abdominal durante o climatério.
●Novos Benefícios Hepáticos: Um estudo de março de 2026, publicado no Journal of the National Cancer Institute, sugere que a terapia hormonal pode estar associada a um risco 55% menor de carcinoma hepatocelular (câncer de fígado) em usuárias.

🚺Individualização: A reposição hormonal não é "tamanho único"; depende de avaliação médica rigorosa. E sim, existe uma janela de oportunidades com os avanços, consulte a sua endocrinologista de confiança.

🔥A menopausa traz sintomas além dos calorões, incluindo choques elétricos na pele, gosto metálico na boca, zumbido no ou...
10/04/2026

🔥A menopausa traz sintomas além dos calorões, incluindo choques elétricos na pele, gosto metálico na boca, zumbido no ouvido, odor corporal alterado, tonturas e formigamento nas extremidades.

✳️Outros sinais pouco falados envolvem secura ocular, queimação bucal, perda de noção espacial (falta de coordenação), coceira intensa (parestesia) e alergias repentinas.

👉Se você tem algum destes sintomas, confira no post e compartilhe com aquela amiga que está sofrendo e sem buscar ajuda médica.

👉Lembre-se, é possível ter qualidade de vida, em todas as fases da vida.

🩺Busque um especialista!

09/04/2026

Suplementos manipulados são ideiais para uma prescrição indidualizada.

07/04/2026

Como Lidar com a Perimenopausa🔥

🩺Consulta Médica: Acompanhamento com endócrino, ginecologista, entre outros, para monitorar os níveis hormonais.

🚺Estilo de Vida: Evitar cigarro, reduzir álcool e cafeína, e realizar exercícios físicos para aliviar dores e melhorar o sono.

🚺Tratamentos: Terapia de reposição hormonal pode ser indicada para atenuar os sintomas intensos, com orientação médica.

🟢O tratamento é individualizado!

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🥼Médica | Endocrinologia & Metabologia
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"A ressurreição de Jesus é a maior prova de amor que já existiu. Que a fé se renove!"Desejo para você e sua família, uma...
05/04/2026

"A ressurreição de Jesus é a maior prova de amor que já existiu. Que a fé se renove!"

Desejo para você e sua família, uma páscoa abençoada!🐇
endocrino

🤲⁠Que nesta Sexta-feira Santa possamos lembrar o amor e o sacrifício de Jesus, que deu a sua vida por nós. Que possamos ...
03/04/2026

🤲⁠Que nesta Sexta-feira Santa possamos lembrar o amor e o sacrifício de Jesus, que deu a sua vida por nós.

Que possamos refletir sobre a importância da renúncia e da humildade em nossas vidas, e que a paz e a esperança que a ressurreição de Cristo nos traz possam iluminar nossos corações.

✨️Desejo a todos uma Sexta-feira Santa abençoada e um tempo de reflexão profunda neste dia tão especial.
endocrino

Se você está engordando na menopausa, mesmo comendo pouco, vive brigando com a balança e não entende o que acontece com ...
30/03/2026

Se você está engordando na menopausa, mesmo comendo pouco, vive brigando com a balança e não entende o que acontece com o seu organismo, este post é para você. ⚖️🧠

Toda semana ouço isso no consultório: “Não mudei nada na alimentação. Até como menos. Mas a barriga cresceu e a roupa não fecha.”

Saiba, a ciência explica o porquê. Confira no post!

👉Para agendar a sua consulta e entender como lidar com esta nova fase, clique no link da bio. Eu posso te ajudar🤝.

Projeções de expectativa de vida mostram que a mulher passará cerca de 1/3 da sua vida na menopausa.Essa fase não precis...
29/03/2026

Projeções de expectativa de vida mostram que a mulher passará cerca de 1/3 da sua vida na menopausa.
Essa fase não precisa ser dolorosa, precisa ser individualizada. Vem comigo nesse projeto para todos os verões da sua vida 🌅💁🏼‍♀️

Na busca do conhecimento, descobrimos que a verdadeira riqueza está na sabedoria que compartilhamos com o outro. Menopau...
27/03/2026

Na busca do conhecimento, descobrimos que a verdadeira riqueza está na sabedoria que compartilhamos com o outro.
Menopausa não pode mais ser um tabu na sua vida. Vem comigo em um projeto para todos os verões da sua vida!

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