ICcor - Instituto de Cardiologia Comportamental

16/07/2025

🥱 Muita gente acha que cansaço constante ou falta de ar é só sinal de sedentarismo ou estresse. Mas e se for o coração pedindo socorro? A sobrecarga cardíaca acontece quando o coração é forçado a trabalhar além do normal, podendo levar a insuficiência cardíaca e outras complicações.

Entre os sinais que merecem atenção estão: inchaço nas pernas, dificuldade para dormir por falta de ar, palpitações e ganho de peso rápido (por retenção de líquido). Ignorar esses sintomas pode atrasar o diagnóstico e dificultar o tratamento.

Se você sente esses sinais ou tem histórico de pressão alta, diabetes ou problemas cardíacos na família, não deixe passar. O acompanhamento médico é essencial para proteger seu coração antes que o problema fique sério.

🚩 Visite nosso site: http://iccor.com.br
⚕ Dr. Eduardo Martins CRM: 24039 - Cardiologista
📌 Rua Pedro Basso, 472, sala 407, Foz do Iguaçu - PR
☎ (45)3027-7274/(45) 99127-7711

09/07/2025

🥶 Com a chegada do inverno, muita gente só pensa no desconforto do frio… mas existe um alerta mais sério por trás dessa mudança de clima. O número de mortes por AVC aumenta justamente nos dias mais gelados, principalmente entre quem tem mais de 65 anos.

Um estudo feito em São Paulo, analisando dados ao longo de quase 10 anos, mostrou que temperaturas abaixo de 15°C estão associadas a um risco maior de AVC, com destaque para as mulheres idosas. E o mais preocupante: o AVC continua sendo uma das principais causas de morte no Brasil, representando cerca de 10% das mortes por doenças cardiovasculares.

Se você tem fatores de risco como pressão alta, diabetes ou histórico de problemas vasculares, redobre os cuidados nessa época.

📲 Ouça o episódio completo no site: Podcast Minuto Saúde - ICcor Cardiologia Comportamental (Episódio 20)

🚩 Visite nosso site: http://iccor.com.br
⚕ Dr. Eduardo Martins CRM: 24039 - Cardiologista
📌 Rua Pedro Basso, 472, sala 407, Foz do Iguaçu - PR
☎ (45)3027-7274/(45) 99127-7711

02/07/2025

Você já ouviu falar em isquemia causada por estresse mental?

🫀 É quando o coração sofre por dentro mesmo sem nenhuma artéria entupida.
O nome técnico é Isquemia Miocárdica Induzida por Estresse Mental (MSIMI). Ela acontece quando o estresse intenso altera o fluxo de sangue no coração... sem precisar de placas ou bloqueios.
É mais comum do que se pensa, principalmente em mulheres jovens que já tiveram infarto. Os sintomas podem ser dor no peito, falta de ar ou até fadiga, e muitas vezes são confundidos com ansiedade.
Por isso, cuidar da saúde emocional não é “frescura”, é prevenção cardíaca real.

🧠💔 Sua mente e seu coração falam a mesma língua.
📚 Fonte: American College of Cardiology – Cardiopsychology & MSIMI, 2024.

🚩 Visite nosso site: http://iccor.com.br
⚕ Dr. Eduardo Martins CRM: 24039 - Cardiologista
📌 Rua Pedro Basso, 472, sala 407, Foz do Iguaçu - PR
☎ (45)3027-7274/(45) 99127-7711

25/06/2025

🫀Parece ficção científica, mas é realidade: cientistas estão criando "gêmeos digitais" do coração.
Mas calma: não é um coração físico, nem uma máquina que bate.
É um modelo virtual, criado por inteligência artificial a partir dos seus próprios dados: como exames, imagens e histórico clínico.
Esse modelo simula, no computador, como o seu coração se comportaria em diferentes situações: estresse, esforço, doença, medicação.
O resultado? Uma ferramenta poderosa para prever riscos, personalizar diagnósticos e indicar o tratamento mais adequado antes mesmo dos primeiros sintomas.
É a cardiologia entrando em uma nova fase: mais personalizada e mais preventiva.

🚩 Visite nosso site: http://iccor.com.br
⚕ Dr. Eduardo Martins CRM: 24039 - Cardiologista
📌 Rua Pedro Basso, 472, sala 407, Foz do Iguaçu - PR
☎ (45)3027-7274/(45) 99127-7711

18/06/2025

🥱 A sonolência ao volante não é só um risco — é uma das maiores causas de morte no trânsito.
Segundo a Associação Brasileira de Medicina do Tráfego, 60% dos acidentes são causados por fadiga ou sono, sendo 42% só por sonolência.

Grande parte desses casos está associada à apneia obstrutiva do sono (AOS), um distúrbio respiratório que afeta milhões de brasileiros, mas ainda é pouco diagnosticado.
Em motoristas profissionais, a situação é ainda mais crítica: até 33% têm AOS, e a maioria nem sabe.

💤 O dado mais grave?
Motoristas com apneia não tratada têm risco até 7 vezes maior de se envolver em acidentes.
E o pior: a apneia é silenciosa. Muitas vezes o primeiro sinal é um acidente.

A boa notícia: o tratamento com CPAP reduz esse risco em até 95%.
Mas sem diagnóstico, não há tratamento. E sem tratamento, o risco continua.

Precisamos parar de normalizar o cansaço extremo.
Sono em excesso, ao volante, é emergência médica.

🚩 Visite nosso site: http://iccor.com.br
⚕ Dr. Eduardo Martins CRM: 24039 - Cardiologista
📌 Rua Pedro Basso, 472, sala 407, Foz do Iguaçu - PR
☎ (45)3027-7274/(45) 99127-7711

12/06/2025

🥰 Seu nome me soa como descanso — e o mundo inteiro silencia.

10/06/2025

🥰 Foz do Iguaçu, um paraíso natural que encanta o mundo inteiro!

04/06/2025

🅾️🆎🅱️🅰️ Junho Vermelho é o mês da doação de sangue.
E se você nunca parou pra pensar nisso, talvez esse seja o momento.

Doar sangue é um ato simples, seguro e rápido.
Mas, principalmente, é um ato de empatia, que conecta vidas por um fio invisível: o cuidado.

Quem lida todos os dias com pessoas que lutam para manter o coração batendo, sabe o quanto cada gota importa.

Se você está saudável, tem entre 16 e 69 anos e pesa mais de 50 kg, procure um hemocentro. Você pode salvar até 4 vidas com uma única doação. Inclusive alguém que você ama.

❤️ Cuidar do outro também é um jeito de cuidar do coração.

🚩 Visite nosso site: http://iccor.com.br
⚕ Dr. Eduardo Martins CRM: 24039 - Cardiologista
📌 Rua Pedro Basso, 472, sala 407, Foz do Iguaçu - PR
☎ (45)3027-7274/(45) 99127-7711

28/05/2025

💪🏼 Tem gente que chega no consultório dizendo que vai treinar três vezes por semana, 50 minutos por dia, cumprindo aquele mínimo dos 150 minutos semanais recomendados. E tudo bem, é o necessário pra sair do sedentarismo.

Mas se a ideia for perder peso, prevenir doenças, modular a frequência cardíaca ou construir um patrimônio de saúde de verdade... isso é quase nada.

🤔 Agora pense comigo: se você estivesse começando um novo emprego e o chefe pedisse um relatório, você entregaria o mínimo ou daria o seu melhor? E na criação dos seus filhos, você se contenta com o básico ou se esforça pra dar o máximo?

Então por que com você, com sua saúde, você se contenta com o mínimo? A verdade é que muita gente não prioriza exercício porque não se prioriza.

Será que não está na hora de mudar isso?

📲 Ouça o episódio completo no site: Podcast Minuto Saúde - ICcor Cardiologia Comportamental
🎙️ Episódio 65 "Mínimo x Máximo"

🚩 Visite nosso site: http://iccor.com.br
⚕ Dr. Eduardo Martins CRM: 24039 - Cardiologista
📌 Rua Pedro Basso, 472, sala 407, Foz do Iguaçu - PR
☎ (45)3027-7274

27/05/2025

https://www.iccor.com.br/blog/artigos/sono-e-transito-uma-combinacao-que-pode-ser-fatal/

Entenda a combinação desastrosa entre sono e trânsito Já é de conhecimento geral que o sono excessivo causa prejuízo nas atividades laborais, sociais, neuropsicológicas e cognitivas, além de aumentar o risco de acidentes de trânsito. Acidentes automobilísticos são a maior causa de morbida...

21/05/2025

🙄 O TDAH não é só uma questão de atenção — ele também afeta a rotina, o sono, a alimentação e o nível de estresse.
Tudo isso interfere, direta ou indiretamente, no sistema cardiovascular.

Quem convive com TDAH pode ter maior risco de hipertensão, arritmias e problemas cardíacos, muitas vezes ligados à dificuldade de manter hábitos saudáveis ou ao uso prolongado de medicamentos estimulantes.

Por isso, entender o comportamento é parte importante do cuidado com o coração.
Se você tem diagnóstico de TDAH, um acompanhamento cardiológico pode fazer diferença na sua qualidade de vida.

🚩 Visite nosso site: http://iccor.com.br
⚕ Dr. Eduardo Martins CRM: 24039 - Cardiologista
📌 Rua Pedro Basso, 472, sala 407, Foz do Iguaçu - PR
☎ (45)3027-7274/(45) 99127-7711

17/05/2025

A hipertensão arterial é uma das principais causas de morte no Brasil - e muitas vezes avança sem dar nenhum sinal. Segundo dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia, cerca de 30% da população adulta é hipertensa.
O mais preocupante: muita gente só descobre a condição depois de um infarto, AVC ou outro evento grave.
A boa notícia é que, com diagnóstico precoce e acompanhamento, a hipertensão pode ser controlada.
Neste Dia Mundial de Combate à Hipertensão, vale o lembrete:
✔ Meça sua pressão regularmente
✔ Mantenha uma rotina saudável
✔ Faça check-ups com seu cardiologista
Cuidar da pressão é cuidar da vida.

🚩 Visite nosso site: http://iccor.com.br
⚕ Dr. Eduardo Martins CRM: 24039 - Cardiologista
📌 Rua Pedro Basso, 472, sala 407, Foz do Iguaçu - PR
☎ (45)3027-7274/(45) 99127-7711