Sole Terapias e Pilates

16/04/2026

09/03/2026

Hoje celebramos algo muito especial: a força, a sensibilidade e a união que nascem quando mulheres se encontram com propósito.

Em um café maravilhoso e cheio de encanto, compartilhamos risadas, histórias e a alegria de caminhar juntas na missão de cuidar de pessoas e promover saúde de forma integrativa.

Momentos assim nos lembram da beleza da conexão, da parceria e da inspiração que surge quando mulheres se apoiam e crescem juntas.

Feliz Dia da Mulher! 🌷✨

29/01/2024

O adolescente dorme mais. Mito ou verdade?

O adolescente tem diferença na estrutura biológica, que faz com que seu organismo libere melatonina mais tarde fazendo com que ele durma mais tarde, e por consequência, fará com que acorde mais tarde também. 💤

🥱 Biologicamente, os adolescentes experimentam um atraso na fase do sono: Uma a preferência por horários de dormir e acordar mais tarde.

👉 Mas atenção: Se você notar algo de estranho ou anormal no sono ou no comportamento do seu filho, procure um especialista! Um psicólogo, por exemplo pode ajudar a entender a raiz do problema.

👩‍⚕️ Débora Bueno | Psicóloga

Clínica Sole
Av Pedro Basso, 204, Polo centro.
☎️ (45) 3029-1328 ou (45) 99970-3835

19/01/2024

Você acorda todos os dias com dores nas costas? Eu sei o quanto isso pode afetar sua qualidade de vida, mas estamos aqui para te ajudar!

Cada sessão é uma jornada personalizada para compreender as origens da sua dor e desenvolver estratégias específicas para aliviar o desconforto. Não se trata apenas de tratar sintomas, mas de identificar e corrigir desequilíbrios para promover uma verdadeira transformação no seu bem-estar. 🧎‍♀️

Vamos juntos explorar as raízes da sua dor e trabalhar para restaurar a harmonia no seu corpo. Desperte para manhãs sem dor e redescubra o prazer de viver sem limitações. 😊

Estamos aqui para te ajudar a construir um caminho para uma vida mais saudável e feliz. 💪

👩‍⚕️ Kíssila Carvalho | Fisioterapeuta

Clínica Sole
Av Pedro Basso, 204, Polo centro.
☎️ (45) 3029-1328 ou (45) 99970-3835

16/01/2024

Grávidas podem se beneficiar da osteopatia? 🤰
A resposta é SIM!

Com o devido cuidado e técnica especializada, a osteopatia pode oferecer alívio para dores e desconfortos comuns durante a gravidez. Através de abordagens suaves e adaptadas, a osteopatia ajuda a promover o equilíbrio corporal, melhorando o bem-estar geral da mãe e facilitando o desenvolvimento saudável do bebê.

Com a supervisão de um profissional qualificado, é possível usufruir dos benefícios dessa prática durante a gestação. 👶

👩‍⚕️ Kíssila Carvalho | Fisioterapeuta

Clínica Sole
Av Pedro Basso, 204, Polo centro.
☎️ (45) 3029-1328 ou (45) 99970-3835

09/01/2024

As crianças aprendem com o que vivem e como se sentem diante do que vivem.

👨‍👩‍👧 O comportamento dos pais diz muito aos filhos.

✔️ Se as crianças vivenciam a tolerância, aprendem a ser pacientes.
✔️ Se vivenciam os elogios aprendem a apreciar.
✔️ Se vivem em segurança, aprendem gostar de si mesmas e daqueles que a cercam.
✔️ Se as crianças convivem com afabilidade e a amizade, aprendem que o mundo é um bom lugar para se viver.

👉 Quem conhece a Microfisioterapia sabe que frequentemente mencionamos datas da vida gestacional ou dos primeiros anos de vida. Isso acontece porque crianças vivenciam conflitos das mais variadas formas.

👩‍👦 E como sempre digo: O PRIMEIRO MUNDO DAS CRIANÇAS É A FAMÍLIA!

Por trás de sintomas clínicos encontramos histórias de famílias, que sempre vejo como uma oportunidade de desafios e evolução.

👩‍💼 Dra Luana Frasson | Microfisioterapia

Clínica Sole
Av Pedro Basso, 246, Polo centro.
☎️ (45) 3029-1328 ou (45) 99970-3835

05/01/2024

A Microfisioterapia é uma técnica de terapia manual, que visa identificar a origem da doença e estimular o processo de autocura do organismo, através da apalpação mapeada.

🤲 Além de identificar a origem de várias doenças, a técnica ajuda a tratar dores, melhora o estado emocional, estimula o sistema imunológico, previne doenças, e promove a saúde como um todo.

Algumas indicações:

- Enxaquecas
- Rinites
- Sinusites
- Depressão
- Distúrbios do sono
- Distúrbios alimentares, do metabolismo
- Refluxo Gastroesofágico
- Síndrome do pânico
- Alteração no funcionamento dos
- Traumas emocionais (perdas, abandonos, separações, etc.)
-Dores físicas (lombalgias, ciatalgias, cervicalgias, fibromialgia, etc.)
- Problemas escolares
Falta de atenção e concentração
- Hiperatividade
- Agressividade

Clique no link da bio, agende um horário e entenda mais sobre a Microfisioterapia 🥰

👩‍💼 Dra Nédia Sakhr | Crefito 64047-F

Clínica Sole
Av Pedro Basso, 246, Polo centro.
☎️ (45) 3029-1328 ou (45) 99970-3835

04/01/2024

Retomamos nossas atividades e já estamos prontos para atender você! 2024 se inicia com novas oportunidades para você priorizar a sua saúde e seu bem-estar.

Desejamos que 2024 seja um ano de muita prosperidade e sucesso. 🥂✨️

Clínica Sole
Av Pedro Basso, 204, Polo centro.
📲 (45) 3029-1328 ou (45) 99970-3835

26/12/2023

Queremos compartilhar com vocês como nossa abordagem integrativa faz diferença em cada jornada de saúde.

👉 Em nossa clínica, acreditamos que a verdadeira saúde vai além da ausência de doenças. É sobre cultivar um estado de equilíbrio, vitalidade e bem-estar em todas as áreas da sua vida.

SOLE - INSTITUTO DE SAÚDE INTEGRAL
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