Cínthia Pereira Alves - Psicóloga Sistêmica

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Brasil
Foz do Iguaçu, PR
Cínthia Pereira Alves - Psicóloga Sistêmica

CRP: 08/21863
Psicóloga de famílias e casais pela Abordagem Sistêmica
Atendimento a casais com a Terapia Focada nas Emoções (modelo Sue Johnson)

28/08/2024

O ano dessa foto: 2002... eu tinha acabado de entrar no curso de Psicologia na Universidade Federal de Uberlândia (logo depois de ter entrado tb na Universidade Federal de Mato Grosso do Sul - campus de Paranaíba) 🥰

Há 22 anos construo minha caminhada na psicologia, influenciando e sendo influenciada.

Não é uma caminhada simples e nem fácil. Em alguns momentos é bem difícil. Mas mesmo assim, é um trabalho tão prazeroso e gratificante!!!

Hoje comemoramos o dia de Psis, e deixo aqui minha homenagem:
❤️ às psis que já passaram na minha vida e me transformaram,
❤️ aos profs psis que me construíram (na graduação e pós-graduações),
❤️ aos meus colegas e amigos psis da UFU, da UFMS, da FTSA, da EFT
❤️ à minha irmã psi

Parabéns a nós que trabalhamos pra levar mais saúde mental a toda a sociedade! 💐

12/08/2024

Deixo aqui minha homenagem a todos os pais possíveis e reais! 👏🌹🥰

Por quê "possíveis e reais"?
Porque perfeição não existe, nem pais ou filhos perfeitos.

Eu amo e prezo muito pelo amor e cuidado que é REAL!!! ❤️

A vc, meu papis magrelo, que é o melhor pai possível e real que eu poderia querer pra essa vida, deixo todo o meu amor, respeito, carinho e admiração!!! Muitos ensinamentos que guiam minha vida até hoje eu recebi do senhor! (E muito do meu jeito "zueira e moleca" de ser e das piadas sem graça tb 🤭😂❣️)

Grata por tudo! Te amo ❤️🥰😘

27/07/2024

Com muita alegria anunciamos a criação do Podcast “Amor e Conexão”, um bate papo com especialistas sobre temas essenciais para relacionamentos.

Já está no ar nosso primeiro episódio: "A importância dos relacionamentos” com Cinthia Alves e Claudio Silva

Você encontra o vídeo no canal do Youtube.
Acesse pelo meu link na Bio!

19/07/2024

😊 Aqui falo um pouquinho sobre quem eu sou e como posso te ajudar.

😃 Você já conhecia essas informações a meu respeito?

08/06/2024

Os casais de hoje enfrentam vários desafios, desde estresse diário até questões mais profundas, como apego inseguro e sofrimento emocional.

Ao contrário da terapia de casal tradicional, que muitas vezes se concentra na modificação do comportamento e nas habilidades de comunicação, a EFT investiga as experiências emocionais e os padrões de interação entre os parceiros. Procura transformar ciclos emocionais negativos e angustiantes em ciclos positivos e de apoio, promovendo um sentimento mais profundo de segurança e apego.

Quer manter seu amor eterno? Faça terapia focada nas emoções (EFT).

24/04/2024

Meus pensamentos e melhores energias estão com os familiares, os amigos e todas as comunidades EFT ao redor do globo nesse momento.

Grata por tudo, Sue! 🌷

25/02/2024

Você já conhecia os 4 estilos de apego (vínculo)?

Vale a pena mencionar que os estilos de apego se dão nas nossas relações mais significativas e, apesar de termos um estilo predominante, ele pode se manifestar de maneira diferente dependendo da relação.

Por exemplo: o seu estilo de apego pode ser evitativo, mas nunca relação com um parceiro ainda mais evitativo, você pode se manifestar de maneira mais parecida com o estilo ansioso. Ou numa relação familiar, você pode ter um comportamento que se assemelhe ao estilo ansioso com o familiar A e um estilo evitativo com o familiar B.

Com base nesse post, qual estilo de apego você acha que possui?

24/02/2024

Semana passada o texto no blog foi sobre "Conjugalidade e Carnaval".

Apesar do carnaval já ter passado, esse texto se aplica tb a várias outras situações conjugais onde o parceiro A gosta de algo e o parceiro B não gosta.

Me fala como sua relação funciona... na sua casa vc e seu amor já têm um combinado bom que funciona para essas situações? 😊

23/02/2024

Você já reparou como as pessoas costumam associar vulnerabilidade com coisas ruins?
- "Não seja vulnerável, as pessoas se aproveitam".
- "Pare de ser vulnerável, seja forte".

Mal sabem eles que ser vulnerável é a maior demonstração de força de uma pessoa! Porque se tem algo que exige coragem, é demonstrar vulnerabilidade!

Mas tem um porém... assim como não entregamos coisas valiosas para qualquer pessoa, precisamos confiar muito nas pessoas para quem monstrar nossa vulnerabilidade, que de tão valiosa (e muitas vezes assustadora) às vezes escondemos até de nós mesmos.

Me conta: você já teve coragem de ser vulnerável perante uma pessoa de confiança? Qual foi o resultado? 😊

05/02/2024

😊 Aqui falo um pouquinho sobre quem eu sou e como posso te ajudar.

😃 Você já conhecia essas informações a meu respeito?

04/02/2024

❤️ Sue Johnson, psicóloga fundadora da Terapia Focada nas Emoções (EFT), afirma que o amor é o mecanismo de sobrevivência mais persuasivo da espécie humana.

🧐 Mas o que isso quer dizer?

👉 Confira o texto completo no blog:

cinthiaalvespsicologa.com.br

28/01/2024

😊 A vida é cheia de altos e baixos, e é normal nos sentirmos desanimados em certos momentos. Mas é importante lembrar que os desafios que enfrentamos podem ser oportunidades de crescimento e aprendizado.

😀 A vida é uma mistura de acertos e erros, avanços e retrocessos, um vai e vem como um oceano agitado. E muitas vezes, nossas emoções acompanham essas ondas: ora tranquilas, ora agitadas, e em constante vai e vem.

🤗 Saúde mental não é nunca ter problemas, não é deixar de sentir medo, raiva ou tristeza, mas sim aprender a lidar com esses altos e baixos emocionais e buscar ajuda sempre que necessário.

Bjos,
Cínthia 😘

Endereço

Foz Do Iguaçu, PR

Site

https://linktr.ee/cinthiapsicologasistemica

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