LifeLev

01/03/2024

29/02/2024

31/12/2023

Todas as receitas foram criadas para te proporcionar uma alimentação com muito sabor e prazer, ao mesmo tempo que podem auxiliar a ter o controle dos índices glicêmicos.

31/12/2023

https://500receitaszero.com/home/?ref=O83052662I

31/12/2023

https://500receitaszero.com/home/?ref=O83052662I

Todas as receitas foram criadas para te proporcionar uma alimentação com muito sabor e prazer, ao mesmo tempo que podem auxiliar a ter o controle dos índices glicêmicos.

11/12/2023

07/12/2023

♧ Saladinha deliciosa 😋🥗

Ingredientes

1 cabeça de brócolis
1 xícara (chá) de vagem
4 ovos cozidos
1/2 xícara (chá) de tomate cereja
1/4 xícara (chá) de azeite de oliva
1/4 xícara (chá) de vinagre balsâmico
1 colher (chá) de mostarda
1/2 colher (chá) de sal
1/4 colher (chá) de pimenta-do-reino
Modo de preparo

Cozinhe o brócolis em água fervente com sal por 5 minutos, ou até f**ar macio. Escorra e reserve.
Cozinhe a vagem em água fervente com sal por 3 minutos, ou até f**ar al dente. Escorra e reserve.
Corte os ovos em rodelas.
Corte os tomates-cereja ao meio.
Em uma tigela, misture o brócolis, a vagem, os ovos, os tomates-cereja, o azeite, o vinagre, a mostarda, o sal e a pimenta-do-reino.
Misture bem e sirva a seguir. 🤪😜😝😛