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Instituto Ana Márcia Mateus

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Instituto Ana Márcia Mateus

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29/05/2025

🧠💔 Você tem depressão? O que seu intestino pode fazer por você?

A depressão é uma condição profunda e complexa mas o que pouca gente sabe é que o intestino pode ter um papel fundamental nesse processo.
👉 Cerca de 90% da serotonina, o neurotransmissor do bem-estar, é produzida no intestino.
👉 Quando ele está inflamado, desregulado ou sobrecarregado, essa produção cai e os sintomas emocionais se intensificam.
❗Ou seja: o desequilíbrio intestinal pode ser gatilho ou agravante para quadros de depressão, ansiedade, apatia e perda de motivação.
💡 Cuidar do seu intestino é também uma forma de cuidar da sua saúde mental, com mais acolhimento, equilíbrio e leveza no dia a dia.

Compartilha esse post com quem precisa ouvir isso hoje. 💬
E lembre-se: você não está sozinha!

22/05/2025

🌙💤 Dormir mal pode não ser só estresse. Descubra o que o intestino tem a ver com isso

Você deita, mas o sono não vem. Ou até dorme, mas acorda cansada, com a mente acelerada e o corpo pesado.
A culpa nem sempre é só do estresse.

👉 Um intestino sobrecarregado pode afetar diretamente a produção de melatonina e serotonina, hormônios essenciais para um sono profundo e reparador.
Desequilíbrios intestinais como disbiose, excesso de toxinas ou inflamações silenciosas interferem na qualidade do seu descanso – mesmo quando você está exausta.
😴 Cuidar do seu intestino é dar ao seu corpo a chance de dormir melhor, regenerar e equilibrar as emoções.

Salva esse post e compartilha com quem anda contando carneirinhos demais! 🐑💬

20/05/2025

✨PROTOCOLO MULHERES EM TRANSFORMAÇÃO ✨

Se você deseja transformar a sua vida com fé e leveza, essa é a sua oportunidade!

Conheça nosso protocolo exclusivo para mulheres que querem conquistar agora sua transformação!

Vem com a gente! 🦋

15/05/2025

🧠💥 Ansiedade e o intestino – Qual a relação?

Você já sentiu aquele “frio na barriga” em momentos de estresse ou tensão?
Isso não é coincidência. O intestino e o cérebro estão diretamente conectados – tanto que um intestino desequilibrado pode influenciar diretamente na sua saúde mental.

👉 Inflamações, disbiose e excesso de toxinas podem afetar a produção de serotonina e intensificar sintomas como ansiedade, insônia e irritabilidade.
📉 O que parece ser só emocional… pode começar no seu intestino.
Cuidar do seu intestino é também cuidar da sua mente.

Salva esse post e compartilha com quem precisa saber disso! 💬

06/05/2025

🌿 Desafio Mulheres Extraordinárias - 3 Dias de Limpeza do Intestino 🌿

✨ Gratuito | Online | Transformador

Você sabia que o intestino é muito mais do que o “segundo cérebro”?
Ele é a porta de entrada para a cura do corpo, da mente e do espírito.
Durante 3 dias, vamos te guiar em uma jornada de reconexão com o seu corpo, com foco na limpeza intestinal, mas abordando muito mais do que apenas o físico.

🌱 Saúde física: eliminação de toxinas, aumento de energia e leveza
🧠 Saúde mental: mais clareza, foco e equilíbrio emocional
🌀 Saúde espiritual: conexão interna, liberação e cura profunda
É hora de ouvir o seu corpo e permitir que ele volte ao seu estado natural de equilíbrio.

📅 14 de maio. Totalmente gratuito. Online.
🚨 Vagas limitadas – em breve abriremos a lista VIP!
👉 Comenta “EU QUERO” e te enviaremos o link da lista VIP!

29/04/2025

✨ ÚLTIMAS VAGAS! ✨
O workshop Mulheres em Transformação está chegando e as vagas estão quase esgotadas! 🚨

AMANHÃ, dia 30/04, às 19h, você vai conhecer um protocolo exclusivo que vai te guiar em uma jornada de transformação — física, mental e espiritual. E o melhor: é GRATUITO! 💫

🌿 Limpeza intestinal para restaurar sua saúde
🧠 Cura emocional para aliviar dores internas
💫 Conexão espiritual para encontrar equilíbrio e propósito

Não perca essa oportunidade de dar um passo decisivo rumo à sua melhor versão! 💪

🔗 Garanta sua vaga agora! Link na bio.

Dia: 30 de abril as 19hs
Local: Rua Major Claudiano, 1907

💬 Comente "EU QUERO" para não esquecer!

23/04/2025

💇‍♀️💅🤕 Queda de cabelo, unhas fracas, problemas digestivos, sintomas emocionais ou doenças autoimunes?

Se você sente que seu corpo está dando sinais de que algo não está bem, não ignore! Esses sintomas podem ser reflexos de desequilíbrios internos que precisam ser tratados de forma completa.

No Workshop Mulheres em Transformação, no dia 30/04 às 19h, você vai descobrir como cuidar da sua saúde de dentro para fora, equilibrando corpo, mente e emoções para uma verdadeira transformação!

✨ Seu corpo fala, e agora é hora de ouvi-lo!

🔗 Garanta sua vaga! Comente "EU QUERO" ou clique no link da bio para participar.

22/04/2025

🌿 O Melhor Protocolo Para Transformar Sua Saúde! ✨

Se você busca:
✅ Melhor qualidade de vida
✅ Equilíbrio intestinal
✅ Desintoxicação de metais pesados
✅ Mais disposição e bem-estar

Nosso protocolo é personalizado e pensado para atender às suas necessidades, cuidando do seu corpo de forma integrada e natural.
👉 Cuide de você hoje para viver melhor amanhã.

Entre em contato e saiba mais! 💬

18/04/2025

O peixe é rico em ômega-3, um poderoso anti-inflamatório que contribui para a saúde do cérebro, coração e pele.
Além disso, é uma excelente fonte de proteínas de alta qualidade e minerais essenciais. Inclua na sua alimentação e sinta a diferença!

➡️ Qual seu peixe favorito? Comente aqui!

17/04/2025

🏋️‍♀️🥗 Você treina, faz dieta, mas o resultado não vem?

Se esforçar e não ver progresso pode ser frustrante… Mas já parou para pensar que o problema pode estar além do treino e da alimentação?

A transformação verdadeira acontece quando corpo, mente e emoções estão alinhados! E é exatamente sobre isso que vamos falar no Workshop Mulheres em Transformação, no dia 30/04 às 19h.

💡 Descubra o que pode estar te impedindo de alcançar seus objetivos e como desbloquear o caminho para a sua melhor versão!

🔗 Garanta sua vaga! Comente "EU QUERO" ou clique no link da bio para participar.

14/04/2025

✨ MULHERES EM TRANSFORMAÇÃO ✨
Você está pronta para dar um passo poderoso rumo à sua melhor versão?

No dia 30/04, às 19h, vou revelar um protocolo exclusivo que vai te guiar em uma jornada profunda de transformação — física, mental e espiritual. E o melhor: é GRATUITO! 💫

🌿 Limpeza intestinal para restaurar sua saúde
🧠 Cura emocional para aliviar dores internas
💫 Conexão espiritual para encontrar equilíbrio e propósito

Essa é a oportunidade perfeita para começar a cuidar de si mesma e transformar sua vida! 💪

🔗 Inscreva-se agora pelo link na bio e garanta sua vaga!
Dia: 30 de abril as 19hs
Local: Rua Major Claudiano, 1907

10/04/2025

✨ Você sente que precisa de uma transformação, mas não sabe por onde começar? ✨

Seja na saúde, no emocional ou na sua rotina, dar o primeiro passo pode parecer difícil — mas você não precisa fazer isso sozinha! 💛

No dia 30/04, às 19h, acontece o Workshop Mulheres em Transformação, um encontro especial para te guiar nesse processo de mudança com mais leveza, propósito e equilíbrio.

💡 Vamos falar sobre autoconhecimento, saúde integrativa e o que realmente faz a diferença para transformar sua vida de dentro para fora!

🔗 Garanta sua vaga e venha viver essa experiência única! Comente "EU QUERO" ou clique no link da bio para participar!

Endereço

Rua: General Teles/1464
Franca, SP
14400450

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Segunda-feira	08:00 - 20:00
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