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Há 13 anos solucionando Dores com um Pilates Especializado.

29/11/2022

O recado de hoje é pra você que tem dor na coluna ou que conhece quem tenha!❤️

28/11/2022

Sei que ter dor é algo muito ruim e que nos deixa sem lugar!

E quando ela acontece,a vontade é de tomar algo ou fazer qualquer coisa pra que ela passe e que a rotina possa continuar normalmente.

Mais pra que isso aconteça,você precisa entender e estar disposta a fazer o possível pra que não tenha mais a dor.

E as primeiras coisas para você saber são:
- A dor não apareceu do dia pra noite,
- Remédios e repouso não vão solucionar a Dor,
- E a cura para ela requer paciência e disciplina.

O caminho para o tratamento da dor requer entender como ela está acontecendo e prescrever movimentos certos para isso.

Não existe fórmula mágica!
Mais existe cura para a Dor da Coluna!
E ela depende de você!❤️

24/11/2022

Hoje é dia de Jogo!🇧🇷
Não deixe de curtir por Dor na Coluna!

2 Exercícios para colocar ela pra jogo!

Torça sem Dor!🇧🇷

23/11/2022

Saudade e necessitando de uma viagem!🌈
Quem mais?

17/11/2022

Escolha pessoas que apoiem seus sonhos e sua jornada.

Que seja sua base quando você estiver mal e desfrute as conquistas e alegrias em dias que elas acontecem.

Esteja cercada de pessoas que acredite em você!

Fiz as melhores escolhas,e uma delas é você!❤️

Quem você também tem escolhido fazer parte dos seus sonhos?

15/11/2022

Como alguns de vocês sabem,me formei em 2010 e após fui chamada pra trabalhar em uma clínica.Inicialmente,fui só observando atendimentos até concluir o primeiro curso em pilates.

Os planos era ficar atendimento durante 3 meses e acabei ficando 3 anos!

Nesse tempo,fui convidada a trabalhar em outro espaço,onde também atenderia pilates,porém o foco maior era estética e alguns atendimentos em hidroterapia.

O que aconteceu foi que a demanda da hidroterapia foi aumentando e acabei ficando mais nessa atuação. Os atendimentos em estética esporadicamente e pilates então,já não atendia mais.

Com a melhora dos meus pacientes na hidroterapia,fui dando alta pra eles e indicando para o pilates na clínica,onde outro profissional atendia.

Devido a alguns fatores,uma amiga de trabalho foi montar a clínica dela e surgiu a oportunidade de abrir meu espaço de pilates lá.
Foi quando montei o espaço,porém lá continuei atendendo hidroterapia e fui conduzindo como antes,dando alta da hidroterapia e seguimento ao tratamento no pilates,agora comigo atendendo.

Porém,minha demanda e minhas especializações foram seguindo para o pilates ( onde sempre foi minha verdadeira paixão!).
Tudo foi acontecendo e ja com a demanda grande no pilates,abri mão da hidroterapia.

Daquele dia em dia em diante,fui me especializando cada vez mais em pilates.

Hoje sou grata por tantas pessoas reabilitadas,por onde estou e pelo caminho que venho percorrendo.

O que te deixa grata também?❤️

12/11/2022

Se você não quer ter uma coluna sem dor,não precisa de um abdômen forte!

Porém esse assunto requer pensarmos em vários pontos.

A coluna exige uma base de suporte, e isso acontece não somente com os músculos do abdômen,como também laterais e posteriores dela.Assim como, todos da região do quadril.

Ter um abdômen forte,não quer dizer que você não terá dor!

Justamente porque a coluna precisa da ação e funcionalidade desses músculos citados acima.Estando tudo na mesma proporção.

Se seu desejo é ter uma coluna sem dor,o tratamento requer muito mais que deixar o abdômen forte!

Como você sente seu?❤️

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