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Bruna Ferracine - Psicóloga

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08/03/2023

Que nesse dia de muita luta e inspiração, lembremos de não se esquivar, não desanimar e sempre ter a coragem de nadar contra a maré quando for necessário!

Feliz dia da mulher 😊💪❤️

28/09/2022

Ler também é um ato político! ❤️

22/09/2022

Um de sábado (17/09) pra ficar registrado aqui no feed esse encontro com pessoas incríveis, cheio de troca e aprendizados sobre a prática analítica 😉❤️

Gratidão por caminhar e crescer junto de vocês! 💕
Psicóloga Bruna Ferracine
CRP 06/160314

12/06/2022

"A forma mais elevada de amor não deixa de ter um grão de sal.
O sal tem um aspecto duplo. Na alquimia, é o símbolo da sabedoria, mas também tem uma qualidade ardente de amargor - o amargor do mar vem do sal que há nele. Sabedoria, perspicácia, amargor ou amargura e Eros, tudo isso está associado ao sal.
(...) Eros combina sempre com a decepção; a sabedoria do amor consiste em aceitar a decepção sem amargura."

Esse trecho se encontra em "Animus e Anima nos Contos de Fada" da analista junguiana Marie Louise von Franz.

Que neste dia dos namorados o amor possa acender em seu coração, trazendo a sabedoria em lidar com as decepções. ❤️
Psicóloga Bruna Ferracine
CRP 06/160314

10/05/2022

Entre um paciente e outro, C. G. Jung me faz companhia e me ensina a lidar como mais bonito e mais complexo objeto de estudo e de trabalho:

a alma humana! 🫂
Psicóloga Bruna Ferracine
CRP 06/160314

10/03/2022

Quantas vezes você acaba deixando com que a outra pessoa decida por você, fazendo escolhas que interferem diretamente na sua vida?

É muito mais fácil (e mais cômodo) deixar com que o outro escolha para que você não precise escolher. Afinal, qualquer escolha traz uma perda, o que consequentemente é desconfortável, muitas vezes.

Mas quando não é você quem escolhe por algo que interfere na sua vida, você não tem o direito de reclamar. Por isso, acaba culpando o outro quando a escolha não deu muito certo.

Mas às vezes é necessário sair um pouco do conforto de deixar a responsabilidade da sua vida na mão do outro para que você possa realmente escolher o que é melhor pra você e aí sim tornar-se a protagonista de sua vida! ♀️
Psicóloga Bruna Ferracine
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08/03/2022

Um dia dedicado só a nós, mulheres, para repensarmos nossa existência, nosso protagonismo e tudo o que nos afeta.

Definir o que é ser mulher não é fácil (e talvez nem possível) porque cada uma é única e singular e pode ser quem ela quiser! 💪❤

Feliz dia da mulher!
Psicóloga Bruna Ferracine
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05/03/2022

Nos seus relacionamentos, há presente esses 5 pilares?

É claro que cada relacionamento tem suas características, suas peculiaridades, suas regras que fazem com que ele seja único e com que ele funcione. Mas para que ele seja saudável, é indispensável alguns pontos como esses do post.

Relacionamento é pra acrescentar, para fazer bem. Se algum desses itens não está presente no seu relacionamento, busque conversar com o outro para que vocês possam desenvolver e trabalhar o que ainda não está bem desenvolvido para ter um relacionamento melhor.
Psicóloga Bruna Ferracine
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25/02/2022

Ter persistência sobre algo (um projeto, um emprego, um relacionamento) é o caminho para o sucesso (dizem...).

Mas saber o momento de deixar aquilo pra trás para abrir espaço para o NOVO é um ato de CORAGEM!

Quantas vezes algo que já te serviu por tanto tempo já não te serve mais e, ainda assim, você persiste em tentar fazer caber.

Abrir-se à possibilidade de traçar um novo caminho é reconhecer que você é humano, ou seja, um ser em constante transformação! 🦋
Psicóloga Bruna Ferracine
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23/02/2022

A Bruna que começou o curso de Psicologia em 2015 jamais imaginou que HOJE eu estaria participando não de um, nem de dois, mas de 3 grupos de estudos, todos voltados para a Psicologia Analítica Junguiana e sua aplicação na saúde mental.

Na primeira foto, o grupo de Pesquisa-Ação de Nise da Silveira da que se fundamenta nos conceitos da Psicologia de Carl Jung, espaço onde tenho conhecido pessoas incríveis e vivido a troca de experiências e conhecimentos sobre saúde mental e expressão artística do inconsciente.

Já os outros grupos (um ministrado pelo psicólogo Mickael Meneghetti e o outro da CEPA - Centro de Estudos em Psicologia Analítica) são grupos que tem me trazido uma bagagem incrível sobre a riqueza da Psicologia Profunda postulada por Carl G. Jung (não tenho fotos dos dois grupos por ainda estarmos online 😕).

Poder estar presente nesses três grupos trocando bagagens de teoria e prática tem me tornado a cada dia uma pessoa e psicóloga melhor! ❤️

18/02/2022

Ema algum momento da vida, seja na infância ou já adulto, algo ruim acontece que deixa marcas profundas que achamos estar adormecidas.

Mas, em vários momentos, sentimos que aquilo que nos feriu ainda causa algum efeito em nós.

As dores sentidas precisam ser cuidadas. Se não elas continuarão trazendo nos afetando e muitas vezes nos ditando o que fazer sem nos darmos conta.

A psicoterapia é um espaço para, com muito preparo e cuidado, olhar suas dores e cuidar delas para que a ferida possa então cicatrizar!
Psicóloga Bruna Ferracine
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14/02/2022

A necessidade de controlar as coisas traz consigo um sentimento de ansiedade muito desconfortável.

Ao invés de buscar controlar tudo ao seu redor, busque se questionar o que você pode fazer para contribuir para que a situação melhore, sem buscar mudá-la completamente.

Assim, a vida ficará mais leve. 🍃
Psicóloga Bruna Ferracine
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07/02/2022

Essas 3 técnicas ajudam muito durante uma crise de ansiedade, que é muito difícil manejar as sensações físicas, cognitivas e emocionais da ansiedade.

⚠️ Lembrando que essas técnicas não tratam as CAUSAS da ansiedade e nem onde iremos chegar sendo ansioso, mas ajudam só noa SINTOMAS!

Me conta aqui se você já conhecia ou já usa uma dessas técnicas 👇
Psicóloga Bruna Ferracine
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05/02/2022

Já tinha parado pra pensar nisso? Faz sentido pra você?
Conta aqui embaixo 👇
Psicóloga Bruna Ferracine
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29/01/2022

Nunca, como agora em tempos de pandemia, o cuidado e atenção com a saúde mental ganharam tanta relevância. E, assim, o Janeiro Branco – mês em que a população é convidada a debater os assuntos ligados à mente – se reveste de ainda mais importância. P...

27/01/2022

Pro , mas também para todos os meses do ano! 🤍

Salva aí pra sempre seguir esse check list quando estiver precisando!🌟
Psicóloga Bruna Ferracine
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