Unimed Franca

Unimed Franca Cooperativa de serviços médicos e hospitalares de Franca, possui uma carteira com mais de 50 anos

A Unimed é a maior experiência cooperativista na área da saúde em todo o mundo e também a maior rede de assistência médica do Brasil, presente em 83% do território nacional, oferece serviço de qualidade e excelência.

Cuidar também é transformar pequenos gestos em grandes atitudes. 💚Agora a Unimed Franca e o São Joaquim Hospital e Mater...
04/03/2026

Cuidar também é transformar pequenos gestos em grandes atitudes. 💚

Agora a Unimed Franca e o São Joaquim Hospital e Maternidade contam com pontos de coleta de lacres de alumínio da campanha Eu Ajudo na Lata.

A iniciativa incentiva colaboradores, médicos e clientes a doarem lacres de latinhas, que são revertidos na arrecadação de cadeiras de rodas para pessoas que precisam.

Um gesto simples pode fazer uma grande diferença na vida de alguém.

📍 Pontos de coleta:
• Espaço Viver Bem – Av. Miguel Sábio de Mello, 351
• Néfrus – R. Antônio Tôrres Penedo, 170/180
• CMU – R. Edward Scarabucci Teixeira, 1691
• São Joaquim Hospital e Maternidade

Traga seus lacres e participe dessa corrente do bem.
Juntos, podemos transformar solidariedade em mobilidade.

Março é o mês de conscientização sobre a prevenção e o tratamento ao Câncer de Intestino. Além de conteúdos sobre o tema...
04/03/2026

Março é o mês de conscientização sobre a prevenção e o tratamento ao Câncer de Intestino. Além de conteúdos sobre o tema que você encontra em nossas redes sociais, preparamos um material exclusivo para você baixar.

O eBook “Saúde e Prevenção ao Câncer de Intestino” está disponível gratuitamente a clientes e não-clientes da Unimed Franca.

Para você baixar, basta clicar no link e se cadastrar: https://unimed.me/009/ebookmarcoazul

É hora de valorizar quem é importante para você e sua empresa. 💚O plano de saúde está entre os benefícios mais desejados...
02/03/2026

É hora de valorizar quem é importante para você e sua empresa. 💚

O plano de saúde está entre os benefícios mais desejados pelos colaboradores e investir nesse cuidado é investir em produtividade, retenção e bem-estar.

A Unimed Franca é sua parceira de negócios.

Condições especiais de carência e valores para empresas a partir de 2 pessoas.
Use seu CNPJ na contratação.

📅 Somente em março. Apenas para novos contratos.

Clique e faça já seu plano: https://unimed.me/009/facaseuplano

A Unimed Franca reforça seu compromisso com a promoção da saúde, prevenção e bem-estar da mulher. Conte com acompanhamen...
02/03/2026

A Unimed Franca reforça seu compromisso com a promoção da saúde, prevenção e bem-estar da mulher. Conte com acompanhamento médico regular e informação de qualidade.

💜 Câncer do colo do útero: a prevenção começa com informação e cuidado.

🔵 Março Azul: Prevenção salva vidas! 💙 O câncer de intestino pode ser evitado com exames preventivos, principalmente apó...
01/03/2026

🔵 Março Azul: Prevenção salva vidas! 💙

O câncer de intestino pode ser evitado com exames preventivos, principalmente após os 45 anos. A colonoscopia é essencial para o diagnóstico precoce!

✅ Tenha uma alimentação rica em fibras
✅ Pratique atividades físicas
✅ Evite álcool e cigarro
✅ Fique atento a sintomas como sangue nas fezes e alterações intestinais
Cuide da sua saúde! Agende sua consulta e previna-se.

Dor localizada que irradia, formigamento, fadiga, perda da firmeza e sensibilidade das mãos, enrijecimento muscular: ess...
27/02/2026

Dor localizada que irradia, formigamento, fadiga, perda da firmeza e sensibilidade das mãos, enrijecimento muscular: esses são apenas alguns dos sinais das Lesões por Esforço Repetitivo (LER). ✍️

Condições, como a lombalgia, tendinite e mialgia podem ter origem em certos comportamentos do dia a dia profissional e, sem tratamento, podem se agravar e reduzir a capacidade para o trabalho.

Por isso, é essencial tomar certos cuidados e se prevenir contra esse tipo de lesão. Confira algumas dicas! 😉

Carrossel sobre Lesões por Esforço Repetitivo (LER), feito com fundos lisos e fotos de pessoas reais. O conteúdo explica que esse é o nome dado às síndromes clínicas que afetam o sistema musculoesquelético e nervoso, como a tendinite, que se originam ou se agravam pelo trabalho. Suas causas são: movimentos repetitivos, postura incorreta e levantamento de pesos. As dicas para evitar as LER são: cuidar da postura (relaxar os ombros, deixar as costas apoiadas na cadeira e pulsos retos); a cada 25 minutos de digitação, pausar por 5 minutos; a cada uma hora digitando, levantar da cadeira e se mexer um pouco; alternar demandas para diminuir a sobrecarga repetitiva nas articulações e músculos; deixar as solas dos pés 100% apoiadas no chão; alongar-se ao longo do dia.

Você já sentiu cãibra alguma vez? 😣Essa sensação, apesar de dolorosa, é algo normal e que pode acontecer com qualquer pe...
26/02/2026

Você já sentiu cãibra alguma vez? 😣

Essa sensação, apesar de dolorosa, é algo normal e que pode acontecer com qualquer pessoa que exija muito de seus músculos ou esteja com desequilíbrio de nutrientes no corpo. 🦵

Por isso, tomar alguns cuidados pode te ajudar a evitar esse grande incômodo. Arraste para o lado e descubra quais são eles! ➡️

Carrossel sobre a cãibra, feito com fotos de pessoas reais. O conteúdo explica que a cãibra é uma contração muscular súbita, involuntária e dolorosa, que afeta mais panturrilhas, coxas e abdômen. Também explica que, na maioria das vezes, acontece por desidratação, falta de cálcio e potássio ou exaustão muscular. Por fim, explica que para prevenir, é ideal beber bastante água, evitar cafeína e outros estimulantes e consumir alimentos ricos em potássio e cálcio, como água de coco, leite e abacate.

Oportunidade de Vaga na Unimed Franca e São Joaquim Hospital e MaternidadeEnfermeiro(a) Clínica de Vacinas· Pré-Requisit...
25/02/2026

Oportunidade de Vaga na Unimed Franca e São Joaquim Hospital e Maternidade

Enfermeiro(a) Clínica de Vacinas

· Pré-Requisito:
🩺Coren Ativo

· Diferencial:
💉Experiência em Sala de Vacinas

· Benefícios
🏋️ Total Pass
🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Plano de Saúde Familiar
📅 Day Off no aniversário de empresa

Os interessados deverão encaminhar currículo para rhcurriculos@unimedfranca.com.br, com o assunto “Vaga Enfermeiro(a) Vacinas”, até o dia 01/03/2026.

Compartilhe com amigos!

A Unimed Franca e o São Joaquim Hospital e Maternidade promovem e valorizam iniciativas em prol da diversidade e da igualdade no ambiente de trabalho, proibindo todas as formas de discriminação, sejam elas por etnia, crença, gênero, orientação sexual, idade, convicções políticas, nacionalidade, posição social, deficiência entre outras.

Você já ouviu falar no triptofano? Arraste para o lado para saber sua função e onde encontrá-lo, mas já adiantamos que e...
24/02/2026

Você já ouviu falar no triptofano? Arraste para o lado para saber sua função e onde encontrá-lo, mas já adiantamos que esse aminoácido pode te fazer muito bem… ➡️😌

Depois de saber um pouquinho mais sobre isso, comente aqui: qual das opções de alimentos ricos em triptofano você incluiria na sua rotina? 💬

Carrossel sobre o triptofano, feito com imagens de alimentos e intervenções gráficas no estilo de colagem e mapa mental. O conteúdo explica que o triptofano é um aminoácido com papel importante na formação da serotonina (hormônio do bem-estar), mas que não é produzido pelo corpo. Por isso, consumir alimentos ricos em triptofano, como banana, leite, ovos, cacau e mel, é positivo para saúde emocional. Por fim, há uma chamada para o leitor comentar qual dessas opções de alimentos incluiria em sua rotina.

Nem tudo o que dizem por aí sobre a gripe é verdade… 🤧Se você acha que vento, banho de chuva ou lavar o cabelo à noite p...
20/02/2026

Nem tudo o que dizem por aí sobre a gripe é verdade… 🤧

Se você acha que vento, banho de chuva ou lavar o cabelo à noite pode causar resfriado ou gripe, este post é para você!

Arraste para o lado, descubra os mitos e, depois, mande este conteúdo para aquela pessoa que sempre repete essas frases para você! 👀

Carrossel sobre gripe e resfriado. Na capa, há o título “Mitos sobre gripes e resfriados que você sempre escutou!” e a imagem de uma caixa de lenços. Na tela 2, há o mito “Tomar vento pode te deixar gripado”, a explicação de que apenas vírus causam gripe e uma imagem formada pela metade de uma janela unida à metade de uma caixa de lenços. Na tela 3, há o mito “Lavar o cabelo à noite causa resfriado”, a explicação de que só os vírus causam resfriado e esse hábito apenas favorece bactérias e fungos no couro cabeludo, além de uma imagem formada pela metade de um shampoo unida à metade da lua. Na tela 4, há o mito “Tomar banho de chuva causa gripe”, a explicação de que apenas vírus causam gripe e uma imagem formada pela metade de uma nuvem de chuva unida à metade de um vírus. Na tela 5, há o mito “Dormir com o ventilador ligado causa resfriado”, a explicação de que causa apenas congestão nasal, alergias e boca e olhos secos, além de uma imagem formada pela metade de um ventilador unida à metade de uma pilha de lenços.

18/02/2026

A receita que representa prosperidade no ano novo chinês pode ser opção de um lanche ou acompanhamento leve, prático e delicioso! 🤌

🔸 Ingredientes do recheio:
- ⅓ de cebola picada;
- 1 dente de alho picado;
- Óleo a gosto;
- 500g de carne moída;
- Sal a gosto;
- ½ repolho picado;
- 1 cenoura ralada;
- 1 colher (chá) de óleo de gergelim;
- 3 colheres (sopa) de molho shoyu;
- 50g de sementes de gergelim;
- 200g de requeijão.

🔸 Ingredientes da massa:
- 1 xícara (chá) de farinha de trigo;
- 3 colheres (sopa) de azeite;
- 1 pitada de sal;
- 1 xícara (chá) de água;
- Óleo para untar.

🔸 Modo de preparo:
Doure a cebola e o alho no óleo e refogue a carne moída temperada com sal. Quando estiver sequinha, junte o repolho, a cenoura, o óleo de gergelim e o shoyu. Quando murchar, misture as sementes de gergelim e reserve. Para a massa, misture todos os ingredientes, adicionando água aos poucos até ficar homogêneo. Em uma frigideira antiaderente untada, coloque porções da massa formando discos. Doure os dois lados e reserve. Para fazer os rolinhos, recheie cada disco com uma porção do refogado e outra de requeijão. Dobre a massa modelando os rolinhos e cuidando para o recheio não vazar. Faça isso até terminarem os ingredientes. Pincele os rolinhos com água e leve à air fryer a 180º por 20 minutos ou até dourar.

Agora, é só aproveitar essa delícia e compartilhar a dica com seus amigos! 😋

Você também pode acessar o Portal Viver Bem para conferir mais detalhes da receita: https://viverbem.unimed.coop.br/mude-1-habito/alimentacao-saudavel/rolinho-primavera/

Vídeo de receita de Rolinho Primavera.

Endereço

Rua General Carneiro, 1595 – Centro
Franca, SP
14400500

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 17:00
Terça-feira 08:00 - 18:00
Quarta-feira 08:00 - 18:00
Quinta-feira 08:00 - 18:00
Sexta-feira 08:00 - 18:00

Telefone

+558009401177

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Unimed Franca.

A Unimed Franca é uma cooperativa de serviços médicos, que atua na cidade de Franca, desde 1971, possui uma carteira com mais de 74 mil clientes, 350 médicos cooperados e 700 colaboradores.


  • São mais de 350 médicos em 42 especialidades diferentes

  • Laboratório próprio, com 3 unidades de coletas, e diversos laboratórios credenciados

  • 13 clínicas nos vários segmentos (radiológicas, ultrassonografias, tomografias, ortopedia, vacinação, dentre outras)