Viva Bem Estúdio de Pilates

Viva Bem Estúdio de Pilates Pilates, baseia-se no trabalho do corpo e da mente. O seu objetivo é corrigir más posturas, melhor

Benefícios da prática do Pilates

Aumento da Resistência Física e Mental
Aumento da Flexibilidade
Corrige Problemas Posturais
Aumento da Concentração
Tonifica a Musculatura
Melhora a Coordenação Motora
Promove menor Atrito nas Articulações
Alivia Dores Musculares
Ajuda a Melhorar a Respiração e a flexibilidade
Auxilia a Prevenção Contra a osteoporose
Promove Relaxamento, o Bem-estar e eleva a Aut

oestima
Elimina Toxinas e facilita a Drenagem Linfática
Melhora a postura e a Resistência Muscular
Expande a Consciência Corporal
Ajuda no controle de peso
Fortalece os Músculos Abdominais
Equilíbrio de todas as Funções do Corpo

24/03/2026

“Criança faz o que gosta, adulto faz o que precisa ser feito.” 🤷🏻‍♀️

16/03/2026

Meu estagiário 👦🏻💚

08/03/2026

No Dia Internacional da Mulher, celebre o seu amor próprio. Cada gesto, cada momento de autocuidado, é um ato de força e liberdade. Você merece o melhor, e esse melhor vai vir sempre de você mesma!!!

18/02/2026

Muito obrigado a todos que participaram da 4ª Trilha Solidária Viva Bem Estúdio de Pilates!!! Nos vemos na próxima!!!
07/02/2026

Muito obrigado a todos que participaram da 4ª Trilha Solidária Viva Bem Estúdio de Pilates!!! Nos vemos na próxima!!!

30/01/2026

Endereço

R: João Dos Santos Ferreira 1320
Franca, SP
14402406

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:30 - 20:00
Terça-feira 06:30 - 20:00
Quarta-feira 06:30 - 20:00
Quinta-feira 06:30 - 20:00
Sexta-feira 06:30 - 20:00

Telefone

+5516991220918

Site

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