Academia V6

Academia V6 Oferecemos aos nossos alunos uma excelente estrutura, um atendimento incomparável e essa união dá
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12/03/2026

🔥 DIAS 26 E 27 VAI ACONTECER ALGO ESPECIAL NA ACADEMIA V6! 🔥

Se você estava esperando uma oportunidade para começar a treinar… essa é a hora.

Preparamos 2 dias incríveis para você viver a experiência da V6:

✅ Catraca Livre (treine sem pagar nada)
🥤 Degustação de suplementos
🚴 Mega Aulão de Bike
💃 Mega Aulão de Dança
🎁 Condição especial para fechar seu plano

É a chance perfeita para conhecer a melhor estrutura, nossos profissionais e sentir na prática a energia da V6.

📅 Dias 26 e 27
📍 Academia V6

Chama seus amigos e vem viver essa experiência com a gente! 💪🔥






ProjetoFitness
TreinoComResultado
VemTreinar
TreinoMotivacao
SaudeEBemEstar

11/03/2026

Se você tem R$139, você já pode começar a mudar sua saúde hoje. 💪

Na Academia V6 você encontra:

✔ Treino personalizado
✔ Acompanhamento profissional
✔ Estrutura completa
✔ Ambiente motivador

E ainda ganha R$100 de voucher para usar em suplementos ou moda fitness na JA Evolution. 🎁

Ou seja:
Você começa a treinar e ainda sai equipado pra evoluir mais rápido.

📲 Chama no direct ou venha conhecer a V6.

Seu projeto começa agora.

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10/03/2026

🚨 ATENÇÃO FRANCA

Março é o mês das mulheres na V6 💜

✔ Sexta-feira = catraca livre para todas as mulheres
✔ Dias 26 e 27 teremos MEGA AULÃO + degustação
✔ Catraca livre para TODOS nesses dias

Se você ainda não conhece a Academia V6, chegou a hora. 💪🔥

📍 Marque alguém que precisa vir treinar com você!






mesdasmulhere

08/03/2026

Hoje não é só sobre treino.
Hoje é sobre força, coragem e dedicação.

É sobre mulheres que acordam cedo, que trabalham, cuidam da família, enfrentam desafios… e mesmo assim encontram tempo para cuidar de si mesmas.

Cada treino é mais do que um exercício.
É um ato de amor próprio.

Hoje queremos parabenizar todas as mulheres da Academia V6 que inspiram todos nós todos os dias.

Vocês são força. Vocês são determinação. Vocês são inspiração.

Feliz Dia das Mulheres! 🌸💪

Marque aqui aquela mulher que te inspira a ser melhor todos os dias.





mulheresnatreino

Ser mulher é ter força, foco e determinação todos os dias. 💪✨Na academia ou na vida, elas mostram que são capazes de tud...
08/03/2026

Ser mulher é ter força, foco e determinação todos os dias. 💪✨
Na academia ou na vida, elas mostram que são capazes de tudo.
Feliz Dia das Mulheres! 🌹
Academia V6 — onde a força feminina treina forte. 🔥”

06/03/2026

✨ Março é o mês delas. E aqui na V6 elas têm lugar garantido.

Durante todo o mês de março, toda sexta-feira é CATRACA LIVRE para mulheres aqui na Academia V6.

É a nossa forma de incentivar mais saúde, autoestima, força e bem-estar para todas as mulheres. 💪✨

Então já marca aquela amiga que sempre fala que vai começar… agora não tem mais desculpa.

📍 Venha treinar, conhecer nossa estrutura e viver a experiência V6.

Sexta-feira é dia delas.
Esperamos você! 🔥





TreinoFemininoFuncional
SaudeDaMulher
MulheresNaAcademia

03/03/2026

🌸 Março é o mês das mulheres…

Mas aqui na Academia V6, toda mulher é prioridade o ano inteiro.

Você que trabalha, cuida da casa, dos filhos, estuda, empreende…

Você que resolve tudo para todo mundo — menos para você.

Chegou a hora de mudar isso.

🏆 Ser forte não é dar conta de tudo sozinha. É decidir se colocar como prioridade.

Aqui você encontra:
✅ Treinos estratégicos para rotina corrida
✅ Orientação profissional de verdade
✅ Ambiente acolhedor
✅ Resultados reais para mulheres reais

🌷 Neste Mês das Mulheres, o presente é para você.

Mais autoestima.
Mais saúde.
Mais confiança.

🚀 Porque quando você evolui, tudo ao seu redor evolui junto.

🧡 Vem viver sua melhor versão na V6.




02/03/2026

‼️ Você faz peito…ou só repete movimento sem sentir o músculo trabalhar?

🔥 O crossover na polia alta não é “só mais um exercício”. É técnica, é controle, é contração de verdade.

Na Academia V6 – A Melhor Academia de Franca, a gente ensina você a treinar com intenção.

No crossover polia alta você aprende a:
✅ Ativar o peitoral do jeito certo
✅ Controlar a fase excêntrica
✅ Manter tensão do início ao fim
✅ Sentir o músculo trabalhar de verdade

Não é sobre jogar peso.
É sobre executar com qualidade.
E detalhe, sem sobrecarregar sua articulação.

Porque quem quer resultado… precisa de método.

🏆 Aqui na V6 você não treina sozinho(a). Você treina com orientação.

🧡 Vem pra V6 e sente a diferença no próximo treino.




Aqui nada é por acaso: cada detalhe é planejado para que você tenha a melhor experiência dentro da academia.Atendimento,...
28/02/2026

Aqui nada é por acaso: cada detalhe é planejado para que você tenha a melhor experiência dentro da academia.
Atendimento, acompanhamento e organização… tudo sendo aprimorado constantemente para te atender cada vez melhor.

26/02/2026

‼️ Você faz cadeira extensora… ou só estica a perna sem estratégia?

Na Academia V6, a gente ensina que não é sobre fazer mais é sobre fazer certo.

A cadeira extensora pode transformar seus resultados no treino de pernas…

Mas só se você prestar atenção nesses detalhes 👇

🔥 DICA DE OURO:
✅ Ajuste o banco corretamente (joelho alinhado ao eixo da máquina)
✅ Suba controlando o movimento
✅ Segure 2 segundos na contração
✅ Desça devagar, valorizando a fase excêntrica

💡 Quer mais resultado?

Menos impulso. Mais controle. Mais consciência muscular.

🚀 Quem treina com método, evolui mais rápido.

🧡 Vem treinar do jeito certo na V6.





25/02/2026

🚨 Quando você vê alguém treinando errado, é preciso corrigir!😂

Eai, podemos te corrigir?😅

Aqui tem:

✅Treino estratégico
✅Orientação de verdade
✅Exercício eficiente
✅E umas risadas no meio do caminho

Resultado vem com método.🏆

Mas se vier com bom humor, f**a muito melhor!

Vem treinar sério... mas sem perder a leveza.

Vem pra V6!🧡




humorgym

24/02/2026

Você sabia que a Remada Baixa bem executada é essencial para costas mais largas, densas e fortes?

🏆 Na Academia V6 – A Melhor Academia de Franca – você não treina no automático. Aqui, cada movimento tem propósito.

A Remada Baixa é fundamental para o desenvolvimento do dorsal, romboides e parte média das costas. Mas sem técnica, o resultado não vem e o risco de lesão aumenta.

✅ Peito aberto e coluna neutra durante todo o movimento
✅ Escápulas retraídas antes de puxar
✅ Puxada levando o cotovelo para trás, não para cima
✅ Contração máxima das costas no final do movimento
✅ Retorno controlado, sem deixar o peso “puxar” você
✅ Carga adequada para manter a execução perfeita

🚀 Técnica bem feita gera resultado de verdade.

🏆 Só a Melhor Academia de Franca entrega orientação de alto nível em cada treino.

🧡 Vem pra V6 e fortaleça suas costas do jeito certo!





Endereço

Avenida Hélio Palermo, 6740
Franca, SP
14401-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 05:00 - 22:00
Terça-feira 05:00 - 22:00
Quarta-feira 05:00 - 22:00
Quinta-feira 05:00 - 22:00
Sexta-feira 05:00 - 21:00
Sábado 10:00 - 14:00

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