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Priscila Chaer - Nutricionista Materno Infantil

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Brasil
Franca, SP
Priscila Chaer - Nutricionista Materno Infantil

Atendimento nas cidades de Franca e online.

Nutricionista Materno Infantil
Especializada em Nutrição Pediátrica

*Gestantes *Amamentação *Introdução alimentar *Crianças *Lancheira escolar *Adolescentes.

18/09/2025

Um fim de semana que renova a fé, enche o coração de graça e mostra que todo esforço vale a pena quando é vivido ao lado de pessoas especiais!

38º Hallel – MTJ 👊🏻🩷
“A esperança não engana.”

22/08/2025

As férias costumam bagunçar a rotina alimentar das crianças, tem lanche diferente, horários trocados e muitas vezes menos nutrientes no dia a dia. Mas calma, é super normal!

Agora, com a rotina de volta, é hora de reforçar alguns nutrientes chave para garantir energia, imunidade e foco.

1. Ferro – importante para a energia e atenção das crianças. Ele está presente nos feijão, lentilha, carnes, espinafre.

✨Experimente oferecer junto algumas frutas como laranja, acerola, morango para melhorar a absorção.

2. Ômega-3 – ajuda na memória, concentração e desenvolvimento cerebral. Ela está presente na chia, linhaça, nozes e peixes.

3. Vitamina C – fortalece a imunidade, super importante na volta às aulas. Podemos encontrar na laranja, kiwi, acerola, morango.

✨ Lembre-se: Pequenas trocas já fazem diferença no prato e no bem-estar do seu filho.

11/07/2025

Férias precisa ser um momento de descanso, passeios… e também de comer bem!
Mesmo com a rotina diferente, é totalmente possível manter uma alimentação nutritiva e gostosa para os pequenos sem exageros e sem culpa.✨

Neste post, eu te mostrei algumas estratégias simples pra manter o equilíbrio nas refeições mesmo nos dias de passeio e diversão.

📚 E pra deixar tudo ainda mais fácil: preparei um material cheio de ideias de atividades criativas para fazer nas férias, além de uma receita especial pra envolver as crianças na cozinha!

💬 Comente FÉRIAS e receba gratuitamente aqui no seu direct!

05/05/2025

Quer viver um momento só seu neste Dia das Mães?

Estou sorteando uma cesta cheia de mimos + 15% de desconto nas experiências do SPA Provence, um presente especial para cuidar de você com carinho, atenção e relaxamento!

Para participar:
1. Comente o @ de uma amiga
2. Siga
3. Você receberá no direct um formulário rápido para validar sua participação!

O sorteio será no dia 12/05 e a retirada será em Franca/SP.

Aposte no seu autocuidado. Comente, participe e compartilhe com quem você ama!

11/04/2025

O seu filho não é perfeito e a alimentação dele também não vai ser. Mas é importante saber que precisa sim ter constância,
não desistir, continuar tentando.
Buscar, aprende, erra, acerta e seguir!

Porque o seu filho não precisa do perfeito.
Ele só precisa de alguém que nunca para de buscar o melhor por ele.

Se esse post fez sentido pra você, me segue por aqui pra continuar recebendo conteúdos sobre alimentação infantil com leveza, acolhimento e muito amor!

02/04/2025

Hoje é o Dia Mundial da Conscientização do Autismo! 🧩

As crianças TEA possuem uma maior necessidade de suplementação com os nutrientes adequados é possível regular o sono, foco, comportamento e desenvolvimento! Além das dificuldades alimentares e seletividade!

Mas cada criança é única e precisa ser avaliado individualmente! Por isso é preciso avaliar e identificar as necessidades do seu filho, através de um acompanhamento nutricional especializado!

Eu quero te ajudar, clique no link da bio e ofereça o melhor para o seu filho!

26/03/2025

A imersão aconteceu.
E eu saí de lá com a certeza de que muitas famílias vão transformar a relação das crianças com a alimentação!

No encontro falei sobre seletividade alimentar.
Sobre o desespero de ver seu filho recusando quase tudo ou comer pouco.
Sobre o medo, a frustração e a culpa que muitos pais carregam.

Mas também falei sobre solução, caminhos reais e estratégias que podem mudar tudo — de forma leve e respeitosa.

Se você estava na sala comigo, me conta aqui:
O que mais te tocou? O que fez você repensar? O que você aprendeu comigo hoje?

E se você não estava, esse também pode ser o seu momento de recuperar e transformar a alimentação do seu pequeno! Eu posso te ajuda, clica no link da bio e vamos conversar sobre quais estratégias são ideias para vocês! ✨

22/03/2025

Seletividade alimentar tem solução!

Se seu filho tem dificuldades para aceitar novos alimentos, recusar legumes e só quer comer sempre as mesmas coisas, saiba que isso pode mudar!

Com algumas estratégias simples no dia a dia, é possível transformar as refeições em momentos mais leves e ajudar seu pequeno a ampliar o cardápio sem brigas.

E se você quer entender o passo a passo completo para melhorar a alimentação do seu filho de forma definitiva, vem comigo na Imersão GPS Alimentar!

📅 Data: 24/03
⏳ Vagas limitadas!

🔗 Entre agora no grupo pelo link na bio ou comente abaixo “IMERSÃO”

19/03/2025

Sim, essa sou eu. A criança que desconfiava de todo e qualquer alimento novo, que torcia o nariz para o que não conhecia e que sofria com a expectativa dos adultos sobre o que eu deveria comer (ou não também)

Eu fui uma criança seletiva. E sei exatamente como é estar no lugar do seu filho.

Sei como é não confiar nos alimentos. Sei como é se sentir pressionada e angustiada em ter que experimentar algo novo e que não parece seguro. Sei como é lidar com o olhar preocupado (ou impaciente) dos pais na hora das refeições.

Mas também sei que isso tem solução – e que essa solução não passa através da obrigação, força ou chantagem.

Hoje, minha missão é mostrar que a seletividade alimentar pode ser transformada de forma leve, respeitosa, no tempo da criança, sem brigas, sem traumas e muito divertida.

Se você está vivendo isso com seu filho, respira fundo! No caminho certo, é possível reconstruir essa relação com a comida. 🍽️💛

No dia 24/03, vou abrir minha Sala Secreta, onde vou te ensinar como ajudar seu filho a experimentar novos alimentos de forma natural, sem drama!

💬 Comente “GPS” aqui embaixo ou me chame no direct para garantir sua vaga! (E seu presente de boas vindas que irá dar o primeiro passo nessa jornada)🎁

18/03/2025

A alimentação do seu filho pode ser mais nutritiva sem abrir mão do sabor! Com escolhas simples no dia a dia, é possível garantir refeições mais equilibradas e cheias de benefícios para o crescimento dele.

Mas e quando ele recusa tudo e nada parece funcionar? 😩

Se você sente que a alimentação do seu filho está no caminho errado, não se preocupe: é possível recalcular a rota!

No dia 24/03, vou fazer uma imersão para te ensinar um método prático e comprovado que transforma a relação do seu filho com a comida sem brigas, sem choros e sem telas! 🩷

💬 Comente “GPS” aqui ou me chame no direct para garantir sua vaga e AINDA receber um presente especial para já começar essa mudança!

17/03/2025

Você já tentou de tudo — insistiu, negociou, disfarçou o alimento — mas seu filho continua recusando tudo? 😩

A culpa não é sua e nem dele! Se ele rejeita novos alimentos e só consome as mesmas coisas sempre, é porque as estrategias que você está usando não estão funcionando para ele .

Mas eu vou te mostrar o caminho certo para mudar isso! 🚀✨

No dia 24/03, eu vou abrir uma Sala Secreta, onde você vai descobrir:
✨ Como fazer seu filho experimentar novos alimentos sem pressão, sem birra e sem estresse! ✨O método que faz a criança se sentir segura para ampliar o cardápio de forma natural. ✨Como transformar a alimentação do seu filho sem brigas e com mais leveza!

Evento 100% gratuito, mas as vagas são limitadas! 💬 Comente “GPS” aqui ou me chame no direct para garantir sua vaga!

Endereço

Paulo César Pacheco, 470, Sala 414, São José
Franca, SP
14401283

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