Patrícia Mocelin Pilates e Fisioterapia

19/04/2021

Pilates na gestação e seus benefícios!
Venha fazer uma avaliação!
Estamos tomando todos os cuidados.

23/06/2020

20/03/2020

🙏🏻

14/02/2020

Lembrando que também atendemos pela UMUPREV 💙😅
Entre em contato com a gente! Tire suas dúvidas.

02/07/2019

02/07/2019

26/06/2019

27/12/2018

Agradecemos a todos os pacientes e clientes que em 2018 fizeram parte da nossa jornada tanto como no Pilates, fisioterapia e RPG que em 2019 possamos melhorar a cada dia e promover o bem-estar e a qualidade de vida de todos!
Um novo ano se inicia em breve e esperamos ter todos ao nosso lado!
Um Feliz e abençoado 2019!

20/08/2018

Atendendo em novo endereço a partir de amanhã 21/08/2018 na Rua Brigadeiro Faria Lima em frente a casa da ração.
Venha conhecer nosso espaço e fazer uma aula experimental de Pilates!!

Praticar Pilates na terceira idade é essencial para envelhecer com saúde pois o método proporciona diversos benefícios que melhoram (e muito) a vida dos praticantes.
1- Reduz as dores: Quando se pratica Pilates na terceira idade, o corpo todo se movimenta, trabalhando todas as articulações de uma só vez e as dores desaparecem.
2- Previne lesões: Praticando Pilates, a pessoa fortalece seu corpo e garante maior condicionamento físico, dessa forma, as lesões desaparecem e as chances de surgirem novas é muito menor.
3- Corrige a postura: Garante uma consciência corporal para que seu corpo continue “nos eixos”.
4- Fortalece o corpo: Praticando Pilates, o indivíduo fortalece seu corpo e ganha mais energia para realizar suas tarefas do dia-a-dia.
5- Evita doenças e reabilita as patologias já existentes: Os movimentos do Pilates trabalham todo o corpo e auxiliam para a prevenção de doenças ajudando a fortalecer, garantindo um maior condicionamento.
6- Aumenta a flexibilidade: A flexibilidade é um dos maiores ganhos que o ser humano adquire a partir do momento em que começa a praticar Pilates.
7- Aumenta o equilíbrio:
Praticando o Método Pilates, o ser humano ganha força, assim, seu equilíbrio é restaurado e as chances de sofrer quedas são bem menores.
8- Estimula a consciência corporal: A partir do momento em que essa pessoa passa a entender como seu corpo funciona, ela terá uma maior consciência corporal e estará colaborando para a melhora da sua saúde sem precisar para auxiliar o tempo todo nesse quesito.
9- Melhora a atenção:
Assim, o indivíduo garante uma melhor concentração e se beneficia não só na hora de praticar o Método, mas também no seu dia-a-dia.
10- Proporciona um imenso bem-estar: Quando uma pessoa passa a praticar Pilates independentemente de sua idade, seu círculo de amizade aumenta, pois haverá diversas pessoas praticando o Método no mesmo local.
Legal, né? Sendo assim não perca mais tempo, leve seu avô ou avó para começar a praticar Pilates com você.❤

08/08/2018

Venha conhecer o Estúdio de Pilates Patricia MocelinPilates e Fisioterapia, localizado em Francisco Alves e Palotina. Agende uma aula experimental!
Em breve em novo endereço em Francisco Alves para melhor atendé-los!

Você provavelmente já teve algum aluno ou paciente com dor lombar, certo? Nessa matéria te damos dicas de 4 exercícios para aplicar com esse público.

10/04/2018

Venham conhecer o método Pilates! agende uma aula experimental!
44 998691616

Você sabe todos os problemas do sedentarismo? Ele pode ser muito maléfico para a sua saúde e por isso o Método Pilates é apresentado como uma forma de auxílio e tratamento.

08/06/2017

QUER GANHAR 50% DE DESCONTO NA MENSALIDADE DE PILATES POR UM MÊS???? ISSO MESMO 50% DE DESCONTO!!
Em comemoração de um ano de atendimento em Francisco Alves estaremos sorteando para quem seguir as regras a 50% de desconto na mensalidade de Pilates!!
As regras são:
- Curtir a página https://www.facebook.com/patriciamocelinpilates/
- Curtir essa publicação;
- Compartilhar a publicação e
- Marcar 3 amigos nos comentários.
É isso aí!!
Vamos participar!!
Pilates é saúde!
Sorteio será realizado dia 13/06/17

01/05/2017

Muito importante!!

A postura em W pode atrasar o desenvolvimento do sistema motor

25/04/2017

Depois de dar luz ao bebê a mulher passa por uma série de mudanças. Por isso o Pilates no Pós Parto é essencial para condicionar o corpo de volta.

29/03/2017

Quer saber todos os benefícios do Pilates para idosos? Leia para descobrir como o método pode ajudar nos mais diferentes aspectos

03/03/2017

Nesse texto vamos ver como o Método pode ajudar quem está buscando o emagrecimento e como você instrutor pode preparar uma aula com esse foco

12/01/2017

Venha fazer uma aula experimental!
Já voltamos a atender!

O Pilates no Tratamento da Artrose visa aplicar os exercícios do Método para uma reabilitação e melhora do paciente que possui os sintomas dessa patologia

22/12/2016

Feliz Natal a todos meus alunos, pacientes e amigos que estiveram presentes neste ano de 2016!!!
Que seja um Natal abençoado e iluminado!!

09/12/2016

Neste texto explicamos como o Pilates pode ajudar no tratamento da depressão, condição essa que afeta mais da metade dos brasileiros.

11/11/2016

A lombalgia é uma das patologias mais comuns nos studios de Pilates. Neste texto é sugerido vários exercícios para lidar com essa condição.

01/11/2016

Hj a mamãe teve companhia no Pilates Arthur com soninho 😍😘

27/10/2016

A prática do Pilates na adolescência vem crescendo entre os jovens o que mostra todos os benefícios do método resultando apenas em coisas boas.