Dicas da LoLô

13/09/2024

Como acabar com a celulite nas pernas, glúteos e coxas.
Para conseguir eliminar definitivamente a celulite, deve-se adotar hábitos de vida saudáveis, fazendo uma alimentação balanceada, aumentando a ingestão de líquidos durante o dia e praticando atividades físicas regularmente, pois ajudam a ativar a circulação sanguínea e linfática, além de contribuir para a perda de peso.

No entanto, também existem opções de tratamentos com cremes anticelulite, drenagem linfática ou até tratamentos estéticos podem ser feitos para combater a celulite apresentando ótimos resultados.

A celulite é o acúmulo de gordura debaixo da pele, dando um aspecto de “casca de laranja”, podendo ter diferentes graus, de acordo com seu aspecto e gravidade.

https://www.tuasaude.com/como-eliminar-a-celulite/

28/06/2024

Linhas de expressão e rugas não são a mesma coisa: entenda a diferença

https://www.terra.com.br/vida-e-estilo/saude/linhas-de-expressao-e-rugas-nao-sao-a-mesma-coisa-entenda-a-diferenca,1ba3bab7be97b93ec0524f59bd30ae92cmowuneo.html?utm_source=clipboard

27/06/2024

Olheiras: quais os tipos e as estratégias mais eficazes para tratar?

Leia mais em: https://saude.abril.com.br/medicina/olheiras-quais-os-tipos-e-as-estrategias-mais-eficazes-para-tratar

26/06/2024

7 remédios caseiros para espinhas
https://www.tuasaude.com/remedio-caseiro-para-espinhas-acne/

19/04/2024

Dicas para hidratar o cabelo ressecado 🥰

https://www.tuasaude.com/5-dicas-para-hidratar-o-cabelo/

18/04/2024

O que causa as olheiras – e como resolvê-las?
Elas são muito relacionadas a noites maldormidas. Mas podem surgir por outros motivos, e nem sempre a maquiagem vai camuflá-las.

Leia mais em: https://saude.abril.com.br/medicina/o-que-causa-as-olheiras-e-como-resolve-las

Elas são muito relacionadas a noites maldormidas. Mas podem surgir por outros motivos — e nem sempre a maquiagem vai camuflá-las

17/04/2024

Como acabar com a celulite nas pernas, glúteos e coxas 🥰

https://www.tuasaude.com/como-eliminar-a-celulite/

O tratamento para acabar com a celulite inclui dieta, exercícios, cremes anticelulite e tratamentos estéticos, como radiofrequência, corrente russa ou carboxiterapia, podendo ser indicados para celulite grau 1, 2, 3 ou 4. Veja os principais tratamentos para acabar com a celulite nas pernas,...

16/04/2024

12 melhores tratamentos para estrias (vermelhas e brancas)

https://www.tuasaude.com/como-tirar-estrias/

13/07/2023

CUIDADOS COM O ROSTO
O rosto é a primeira parte do corpo em que reparamos quando conhecemos uma pessoa; é o nosso cartão de visitas. Por isso, para estar sempre bonita, o segredo fundamental é cuidar do rosto. Adquirir este hábito desde cedo é essencial para evitar o envelhecimento precoce da pele.

Estresse, má alimentação, excesso de sol, fumo, alterações hormonais e poluição são alguns dos fatores que interferem negativamente no processo de renovação celular. Eles geram a produção de radicais livres e comprometem a hidratação cutânea, prejudicando a aparência.

Uma rotina de cuidados básicos com a pele do rosto é necessária para minimizar esses efeitos negativos, e deve fazer parte de nossa higiene diária. No início, poderá parecer chato ou cansativo, mas com o tempo você verá os resultados e tudo se tornará uma rotina comum. O importante é tentar inserir alguns desses procedimentos em seu dia a dia.

12/07/2023

14 Dicas de cuidados com os cabelos que você precisa seguir
Ter uma rotina diária de cuidados com o cabelo é tão importante quanto sua rotina diária de cuidados da pele. Porém, cuidar não envolve apenas alguns produtos padrão para o cabelo, mas muitas outras coisas. Descubra abaixo como manter o cabelo bonito, brilhante e saudável, com 14 dicas de cuidados com o cabelo que você precisa seguir para conseguir isso.
Dica 1: Lave o cabelo com água morna
Dica 2: Escolha o shampoo e condicionador certo para o seu tipo de cabelo
Dica 3: Massageie o couro cabeludo
Dica 4: Seque o cabelo suavemente
Dica 5: Evite penteados apertados, como dreadlocks ou tranças
Dica 6: Evite o uso excessivo de produtos para o cabelo
Dica 7: Evite o calor excessivo no cabelo
Dica 8: Proteja o cabelo dos raios UV
Dica 9: Use um pente de dente largo no cabelo molhado
Dica 10: Faça cortes regulares
Dica 11: Faça um tratamento com hidratação
Dica 12: Siga uma dieta saudável
Dica 13: Evite ou reduza fatores de estilo de vida prejudiciais
Dica 14: E, visite o dermatologista regularmente

11/07/2023

8 CUIDADOS COM A PELE NO INVERNO
Você é uma daquelas pessoas que amam o frio? Ou é daquelas que não veem a hora de o calor voltar? Independentemente da sua preferência, o fato é que todo mundo precisa adotar alguns cuidados com a pele no inverno.
1. UTILIZE UM HIDRATANTE FACIAL PARA O SEU TIPO DE PELE
2. PROTEJA OS LÁBIOS CONTRA O FRIO
3. HIDRATE E ESFOLIE AS EXTREMIDADES COM PRODUTOS ESPECÍFICOS
4. APLIQUE O PROTETOR SOLAR TODOS OS DIAS
5. EVITE BANHOS MUITO QUENTES E DEMORADOS
6. CONSUMA ALIMENTOS QUE AJUDAM A PROTEGER A PELE
7. TOME PELO MENOS 2 LITROS DE ÁGUA POR DIA
8. BUSQUE ORIENTAÇÃO COM O DERMATOLOGISTA