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Acupunturista Fernanda Maciel, Frederico Westphalen (2025)

05/08/2025

VB20 – Fengchi

O ponto VB20 (Fengchi) é um dos mais utilizados na acupuntura para tratar dores de cabeça, enxaqueca, rigidez na nuca e pescoço, além de melhorar a visão, audição, equilíbrio e sintomas como tontura e zumbido.

👉 Está localizado na nuca, logo abaixo do osso occipital, em uma depressão entre dois músculos importantes: o esternocleidomastoideo e o trapézio.

Na visão da Medicina Tradicional Chinesa, o VB20:
• Dispersa Vento externo e interno (ótimo para gripes, resfriados e vertigens)
• Clareia os sentidos (melhora a função visual e auditiva)
• Elimina calor, acalma a mente e restaura a consciência
• Regula o Qi e ativa a circulação de sangue
• Acalma o Shen (efeito sobre ansiedade, estresse e agitação mental)

🌿 É amplamente utilizado em quadros de insônia, tensão emocional, distúrbios neurológicos, labirintite, sinusite e problemas oftálmicos. Também indicado para pressão na cabeça, bruxismo, rigidez muscular ou excesso de pensamentos.

⚠️ Importante: apesar de seus múltiplos benefícios, o VB20 não deve ser usado isoladamente. Ele é ainda mais eficaz quando combinado com outros pontos que complementem sua ação e atuem na raiz do desequilíbrio. O tratamento individualizado é o que garante resultados mais profundos e duradouros.

✨ Quer sentir os efeitos da acupuntura na prática?
Agende sua sessão comigo pelo link na bio e venha viver essa experiência de equilíbrio e bem-estar.

04/08/2025

☯Na Medicina Chinesa, a dor física não é apenas um sintoma isolado, mas um reflexo do seu estado emocional e do equilíbrio energético dos seus órgãos e vísceras.

Olha só a relação que a MTC faz entre as emoções, as dores e as partes do corpo:

▫ Ombros: Raiva e frustração podem se manifestar como tensão e dor.
▫ Cotovelos: Ligados à tristeza e ciúmes, podem indicar dificuldade em "deixar ir".
▫ Punhos: Ansiedade e excitação em excesso podem causar desconforto e rigidez.
▫ Quadril: Mágoa e indecisão podem se acumular, gerando dor e inflexibilidade.
▫ Joelho: Medo, insegurança e inflexibilidade emocional podem refletir na dor e na dificuldade de movimento.
▫ Tornozelos: Insegurança e dúvida podem enfraquecer essa articulação.

👉Lembre-se: o corpo fala! E a acupuntura é uma ferramenta poderosa para te ajudar a decifrar essas mensagens e restabelecer o equilíbrio.

Se você se identificou com alguma dessas dores e quer tratar a causa emocional por trás delas, a Medicina Chinesa pode te ajudar.

📆Para agendar seu atendimento, chame no direct ou acesse o link da bio.

31/07/2025

Sua orelha fala com você — e talvez você não esteja ouvindo!

Você sabia que sinais como manchas vermelhas, brancas, escuras, vasinhos ou pele ressecada na orelha podem indicar desequilíbrios energéticos importantes?

Na auriculoterapia, observamos essas alterações para identificar áreas do corpo que já estão pedindo ajuda — antes que a dor ou a doença cheguem.

⚠️ Mas atenção: a avaliação deve ser sempre individualizada, levando em consideração muito mais do que a orelha.
📌 Sinais na língua, no pulso e principalmente uma anamnese completa são fundamentais para chegar a conclusões seguras. A orelha mostra indícios, mas é a conversa profunda com o paciente que nos guia para o tratamento.

Isso é prevenção, autocuidado e conexão com o corpo de forma inteligente e profunda.

🌿 Quer saber o que sua orelha está revelando?
Me chama no direct ou clique no link da bio para agendar sua avaliação 💆‍♀✨

29/07/2025

Você também sente que sua mente só começa a "acelerar" quando deita na cama?

A insônia tem muitas causas — emocionais, energéticas, hormonais… Mas a boa notícia é que a Medicina Chinesa tem caminhos lindos e naturais para acalmar o coração e promover um sono profundo e restaurador.

👉Hoje te mostro 2 pontos de acupuntura para pressionar com os dedos antes de dormir:

▫ Yintang, para silenciar a mente
▫ C7 (Shenmen), para equilibrar as emoções

Essa prática pode ser o começo de um novo ritual de autocuidado — leve, intuitivo e profundamente terapêutico. 🌿 Salve esse post pra praticar à noite

💬 Me conta se já conhecia esses pontos
📩 E se quiser um tratamento mais completo e natural pra insônia, me chama! Vai ser um prazer te ajudar com a acupuntura.

28/07/2025

Ponto VC17 - Tanzhong

O VC17 Tanzhong é um ponto muito importante na medicina chinesa, localizado bem no centro do seu peito, entre os mamilos, na altura do quarto espaço entre as costelas. Geralmente é um ponto doloroso à palpação. Pense nele como um "alarme" para o pericárdio, uma membrana que envolve o coração e, na medicina chinesa, está ligada às emoções.

Para que ele serve?
Este ponto é como um "coringa" para a região do peito e as emoções. Ele atua de várias maneiras para te ajudar:
▫ Libera o aperto no peito: Sabe aquela sensação de peso ou opressão no peito? O VC17 ajuda a "desobstruir" essa área.

▫ Fortalece a energia do Coração e Pulmão: Ele dá um "up" na energia (Qi) desses órgãos, que são cruciais para a respiração e circulação.

▫ Ajuda com problemas respiratórios: É útil para quem tem dificuldade para respirar ou sente o fôlego curto.

▫ Alivia emoções difíceis: Se você está sentindo angústia, tristeza, depressão, ansiedade ou mágoa, este ponto pode ajudar a acalmar essas emoções.

▫ Beneficia as mamas: Pode ser usado para problemas nas mamas, como a falta de leite materno (lactação insuficiente) ou mastite.

▫ Combate resfriados frequentes: Ajuda a fortalecer a sua defesa contra gripes e resfriados.

▫ Acalma o coração: Bom para quem sente palpitações (o coração batendo forte ou irregular).

▫ Alivia dores entre as costelas (neuralgia intercostal).

▫ Redireciona a energia: Ajuda a "colocar no lugar" a energia que pode estar bagunçada no estômago e pulmão, gerando soluços e dificuldade para engolir, por exemplo.

Em resumo, o VC17 é um ponto poderoso para cuidar da sua saúde física e emocional, especialmente quando os problemas se manifestam na região do peito.

😊 Já usou esse ponto alguma vez? Conte nos comentários! 👇

📅Quer sentir os incríveis benefícios da acupuntura? Entre em contato via direct ou acesse o link na bio!

😉 Ah, e na bio também tem o link do meu canal no YouTube! 🎬 Ficarei muito feliz se você se inscrever por lá para acompanhar mais conteúdos como este! 😊

26/07/2025

A Medicina Chinesa é uma abordagem profunda e integrada — e nela, a alimentação é usada como forma de tratamento.
Na dieterapia chinesa, os alimentos certos, quando consumidos com equilíbrio, ajudam a fortalecer os elementos e os órgãos correspondentes.

Para o Elemento Metal, que rege os pulmões e o intestino grosso, o ideal é incluir alimentos de sabor picante, de cor branca e de natureza refrescante. Eles ajudam a mover o Qi, purificar os pulmões e equilibrar as emoções.

Alguns exemplos?
Cebola, rabanete, hortelã, gengibre, alho, mel e repolho!

💬 Me conta aqui nos comentários:
👉 Qual desses alimentos você sente mais vontade ou necessidade?
Isso pode ser um sinal de que o elemento Metal precisa de mais atenção no seu corpo.

📌 Salve este post para consultar sempre que quiser equilibrar seu Metal com a alimentação certa!

23/07/2025

A acupuntura pode transformar a forma como você vive o seu ciclo, sua energia e sua saúde como mulher.🌺
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Dores, desconfortos, alterações de humor, cansaço, infertilidade, calorões… tudo isso tem um motivo por trás. Mas o melhor de tudo: tem solução, simples, barata e sem efeitos colaterais. A Medicina Chinesa entende o corpo feminino como um sistema dinâmico e sagrado, que merece cuidado, escuta e equilíbrio.
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✨ A acupuntura atua no corpo físico, emocional e energético. Ela trata a raiz dos desequilíbrios — e não só os sintomas.
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No carrossel de hoje, compartilhei 5 benefícios da acupuntura para a saúde da mulher. Mas poderia listar muitos outros.🤩
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🌿 Se você sente que seu corpo está pedindo ajuda, essa é uma ótima forma de recomeçar.
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🤍 Me conta nos comentários: qual desses benefícios mais chamou sua atenção?

📩 E se quiser viver isso de forma prática e personalizada, me chama no direct ou agende sua sessão pelo link na bio!
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22/07/2025

✨ Seu corpo revela muito sobre você. ✨

Na Medicina Chinesa, a biotipologia dos 5 elementos nos ajuda a compreender nossas tendências físicas, emocionais e energéticas de desequilíbrio. Cada biótipo está ligado a certos órgãos, e por isso, conhecer o seu pode ajudar a entender quais áreas do corpo precisam de mais atenção e cuidado. 🌱

🌀 Mas calma! Você não é composto por um único elemento fixo. De forma geral, somos a mistura de dois ou até três biótipos — e essa predominância pode mudar ao longo da vida, de acordo com:

✨ Os desafios que a vida traz
🧠 Seus hábitos diários
💗 E principalmente, suas emoções predominantes

Esse autoconhecimento é poderoso! Ele pode te ajudar a viver com mais equilíbrio, prevenir desequilíbrios e cuidar da sua saúde de forma mais consciente. 🌿

🔎 E aí, com qual ou quais elementos você mais se identificou?
Conta aqui nos comentários 👇 V

20/07/2025

Você sabia que, segundo a Medicina Chinesa, a mente habita o Coração?
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Na visão oriental, não é o cérebro, mas sim o Coração que governa a consciência, a atividade mental e as emoções.
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🌿 Quando o Coração e o Sangue estão em desequilíbrio, isso pode afetar diretamente seu bem-estar emocional, sua clareza mental e até sua memória. Por isso, cuidar do Coração é cuidar da mente!
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✨ Isso faz sentido para você? Me conta aqui nos comentários! 👇
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📚 Referência: Maciocia, 2019, p. 88
💆‍♀️ Agende sua sessão de acupuntura no link da bio.
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18/07/2025

Benefícios do ponto Pericárdio 6 (Neiguan)

Você sabia que o ponto P6 pode ser um grande aliado nos momentos em que corpo e mente estão pedindo socorro?
Olha só quantos sintomas ele pode ajudar a aliviar:

✔️ Náuseas e enjoos – inclusive os causados por viagens ou tratamentos médicos
✔️ Ansiedade, agitação mental e tensão emocional
✔️ Aperto no peito, palpitações e sensação de “coração acelerado”
✔️ Desconfortos digestivos e aquela sensação incômoda de “bolo na garganta”
✔️ Relaxamento profundo, promovendo o equilíbrio entre corpo e mente

É um ponto realmente poderoso — tanto na Acupuntura quanto na Acupressão — e pode proporcionar alívio físico e emocional de forma natural.
💡 Mas lembre-se: ponto sozinho não faz milagre! O ideal é sempre associá-lo a outros pontos com funções complementares para potencializar o tratamento. A Medicina Chinesa trabalha com o corpo como um todo — e cada ponto faz parte de um sistema integrado de cura.

🚨 Atenção importante: alguns desses sintomas também podem ser sinais de condições de saúde mais sérias. Por isso, sempre procure um médico para avaliação e diagnóstico antes de usar técnicas como a acupressão. O cuidado verdadeiro começa com responsabilidade. 🌱

📩 Já conhecia o PC6? Me conta nos comentários!
Ou salva esse post pra lembrar sempre que precisar ✨

17/07/2025

Como tratar uma dor... sem tocar nela? Descubra nesse post!

Você sabia que, na Medicina Tradicional Chinesa (MTC), é possível aliviar dores em uma parte do corpo estimulando outra região completamente diferente?

Isso acontece porque o corpo, segundo a MTC, é uma rede de conexões energéticas. Ou seja: podemos tratar o quadril usando o ombro, ou aliviar o tornozelo tratando o punho – tudo graças às ligações energéticas entre essas áreas.

A acupuntura vai além do local da dor — ela atua no corpo todo, restaurando o equilíbrio e desbloqueando a energia vital (Qi).

Já conhecia ou usou essa técnica incrível? Deixe sua resposta nos comentários.
📆Agendamento no link da bio.

17/07/2025

Na Medicina Chinesa, o Coração é muito mais do que uma bomba que pulsa sangue.

Ele é considerado a morada do Shen (Mente) — o centro da consciência, das emoções e da clareza mental.

🧠 Uma de suas funções mais sutis é a memória, especialmente aquelas de longo prazo, ligadas à nossa história, vivências marcantes e até traumas. É o Coração que dá “sentido” às lembranças, integrando-as à nossa identidade.

💗 Além disso, todas as emoções — mesmo as que têm origem em outros órgãos (como raiva no Fígado ou medo nos Rins) — passam pelo Coração. Ele processa, interpreta e nos ajuda a expressar ou entender o que sentimos. Quando o Coração está em paz, conseguimos lidar melhor com os altos e baixos emocionais.

◾ Se há deficiência de Yin do Coração (energia fria), é comum surgirem:
- Insônia com agitação mental
- Palpitações
- Ansiedade com calor no peito

◾ Se há deficiência de Yang do Coração:
- Frio nas extremidades
- Tristeza profunda ou apatia
- Pulso fraco e irregular

Por isso, equilibrar o Coração é essencial para manter a clareza mental, o raciocínio, melhorar o sono, a memória e o bem-estar emocional. Se você está precisando equilibrar a energia do coração, entre em contato pelo link do bio e descubra como eu posso te ajudar.

Salve este post para consultar sempre que quiser relembrar a importância da "Mente" do Coração 🌟

(Fonte: MACIOCIA, G. Fundamentos de Medicina Chinesa. São Paulo: Roca, 2019, p. 88.)

Acupunturista Fernanda Maciel

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