Paula C. S. do Vale - Psicóloga Clínica

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Paula C. S. do Vale - Psicóloga Clínica

Paula Cristina Santos do Vale
Psicóloga
CRP 19/2871

15/07/2025

Quem mais por aí? 🙋🏻‍♀️

Boa noite 💭🤍

08/07/2025

A pressão por respostas rápidas e soluções instantâneas cria um ciclo de ansiedade e estresse. No dia a dia, essa constante exigência de estarmos sempre disponíveis e produtivos gera um nível de tensão que nos impede de lidar com as emoções de forma mais tranquila e natural.

Esse comportamento pode levar também à depressão e a sentimentos de Insuficiência.

23/06/2025

Feliz São João 🔥💥🌽🥜

19/06/2025

As vezes, segurar causa mais prejuízo do eque deixar ir...

Quantas vezes mantemos firme o que já não nos serve mais? Seja por medo, apego ou insegurança, acabamos segurando “cordas” que machucam.
Assim como uma mão que se fere ao agarrar algo com força, nossa mente e coração também sofrem quando insistimos no que já deveria ter sido deixado para trás.

02/06/2025

🤍

Olhar para sua história envolve coragem.

Coragem para sentir, entender, processar, elaborar.

A psicóloga estará do teu lado para ouvir sua história, trazer novas perspectivas e respeitar o tempo de processar emocionalmente tudo que aconteceu.

Não temos pressa, porque sentir precisa de tempo.

Já viveu essa experiência na sua terapia?

28/05/2025

Já pensou nisso? 💭

Boa noite 🤍

27/05/2025

Boa noite 💭🤍

11/05/2025

Feliz dia das mães para aquelas que são sinônimo de amor, dedicação e força! 🤍✨

01/05/2025

Um trabalho bem realizado transforma a vida das pessoas. Feliz dia do Trabalhador 🤍

02/04/2025

Que a data de hoje seja apenas um lembrete para que exista cada vez mais inclusão, respeito e empatia 💙🧩

16/03/2025

Boa semana 🤍

23/01/2025

🤍🌟

Grata por tudo que Deus me concedeu até aqui! Novo ciclo que inicia 🙏🏻🤍

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