22/09/2018
⭕ LUXAÇÃO
🔺 Parece osso quebrado, mas não é. Muito comum nos ombros e nos dedos, a luxação é um deslocamento da articulação que faz com que os ossos percam contato entre si. Além da dor intensa, a lesão impossibilita movimentos.
🆘 Tratamento – Direto ao hospital para colocar a articulação no lugar. Pessoas com luxações frequentes podem precisar de cirurgia.
📆 Tempo de molho – Um a três meses, com fisioterapia
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⭕ ENTORSE
🔺 É um movimento atípico, geralmente rotacional, que lesiona ligamentos da articulação. Há três tipos: estiramento, ruptura parcial e ruptura total. As consequências variam de acordo com o local da lesão e do tipo de movimento que a ocasionou.
🆘 Tratamento – Gelo, sem contato direto com a pele e aplicado por até 20 minutos, alivia. Em casos mais sérios, é preciso imobilizar ou até operar.
📆 Tempo de molho – A dor dura até oito semanas. Se houver cirurgia, a recuperação pode levar seis meses.
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⭕ CONTUSÃO
🔺 É a pancada ou o tombo que machuca tecidos e até músculos, mas não causa dano ósseo. A região atingida f**a dolorida, inchada e roxa. Em geral, a contusão afeta só os tecidos superficiais
🆘 Tratamento – Aplicar gelo para aliviar a dor e o inchaço.
📆 Tempo de molho – Normalmente, a contusão melhora por conta própria após alguns dias, mas, em caso de tombos mais graves ou na persistência dos sintomas, é melhor procurar um médico.........................................................................................
