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Dr. Felipe Alapenha

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Brasil
Garanhuns, PE
Dr. Felipe Alapenha

Cirurgião Vascular
CRM PE 19611 / CRM AL 6109 Angiologia e Cirurgia Vascular

05/03/2024

A adoção de hábitos saudáveis desempenha um papel crucial na prevenção e no tratamento das varizes.

🏃🏻‍♂️A prática regular de exercícios físicos promove a circulação sanguínea adequada, reduzindo a pressão nas veias. Além disso, manter um peso saudável alivia a carga sobre as veias, minimizando o risco de desenvolver varizes.

🥗Uma dieta equilibrada, rica em fibras, antioxidantes e nutrientes, contribui para a saúde vascular, fortalecendo as paredes das veias.
🚭Evitar o tabagismo é essencial, pois fumar compromete a circulação sanguínea e pode aumentar o risco de desenvolver varizes.

Ao adotar práticas saudáveis, como evitar longos períodos de permanência em pé ou sentado, elevar as pernas durante o repouso e usar meias de compressão, é possível reduzir a pressão nas veias e prevenir o surgimento ou agravamento das varizes.

🩺Dr. Felipe Alapenha de Lira - Cirurgião Vascular
📌 CRM PE 19.611 / RQE 9289
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03/01/2024

Com mais da metade dos brasileiros lidando com sobrepeso e obesidade, as consequências vão além das doenças cardíacas mais conhecidas, afetando também o sistema vascular, com o aparecimento de varizes, por exemplo.

O sobrepeso tende a prejudicar a circulação nas veias das pernas. Isso se dá, em parte, porque o aumento da gordura abdominal pressiona a região da barriga, dificultando a drenagem do sangue das pernas.
Esse cenário é perfeito para o surgimento de vasinhos e varizes, especialmente se já houver predisposição genética.
🚨Este problema é ampliado quando há sedentarismo, já que a inatividade física dificulta ainda mais a circulação venosa, fazendo com que o quadro se agrave com o tempo.

O estilo de vida saudável anda lado a lado com a saúde vascular!

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31/12/2023

Feliz ano novo ✨
Que seu 2024 seja repleto das bençãos de Deus!🎊🙏🏼

21/12/2023

💻Certamente você já pesquisou no Google a causa de alguma dor, ou como curar alguma doença…

A internet pode ser uma aliada na busca por um estilo de vida saudável, o grande problema está no autodiagnóstico e na automedicação.

🚨Você sabia que as chances de receber um diagnóstico correto pelo Google é de certa de 36%?

⚠️E se não há diagnóstico correto, como podemos ter um tratamento eficaz? Além disso, existe muita gente mal intensionadas aqui na internet, que propõem tratamentos milagrosos, remédios caseiros… e o grande perigo está na automedicação que pode trazer sérios danos a sua saúde.

✅Cada indivíduo é único, e um diagnóstico preciso requer a avaliação de um profissional de saúde. Não se arrisque com informações não verificadas.

Procure orientação segura e confiável sobre sua saúde vascular.

Deixe a sua dúvida aqui nos comentários ⤵️😉

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14/11/2023

O pé diabético é um conjunto de modificações no pé de pacientes portadores de diabetes, decorrente de alterações na circulação, na sensibilidade, na motricidade e no formato, que pode ainda se agravar com o desenvolvimento de infecção local.

Para evitar complicações, o diabetes deve ficar bem controlado, por isso trouxe alguns cuidados essenciais para quem sofre com essa doença!

✅ O diabetes leva à diminuição da sensibilidade dos pés, com isso, alguns machucados e lesões podem passar despercebidos. A dica é reservar um tempinho para examinar seus pés diariamente.

✅ Procure cortar as unhas após o banho, pois elas estarão mais maleáveis e o corte será mais fácil.

✅ Secar entre os dedos após o banho é um cuidado é bastante importante, pois a umidade e calor na região entre os dedos torna esse ambiente propício para a proliferação de bactérias que podem levar a ulcerações e infecções.

✅ O ressecamento da pele é um dos sintomas do pé diabético, por isso, a hidratação é extremamente importante.

✅ Existe um tipo de sapato ideal para quem tem pé diabético, ele deve possuir algumas características protetivas: solado mais rígido, câmara anterior larga e alta para acomodar os dedos, contraforte resistente e macio, palmilhas confortáveis, boa estabilidade e acabamento interno sem saliências que possam machucar os pés.

✅ O mais importante é ter sempre um acompanhamento médico regular para avaliar a situação do pé.

Envia esse post para aquele familiar que tem diabetes ➡️

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08/11/2023

🦵🏻⬆️
Em algum momento você já deve ter ouvido alguém falar que precisa “colocar as pernas para cima”, não é verdade?

Depois de um dia cansativo no trabalho ou de ter ficado muito tempo em pé, a prática pode oferecer um alívio e tanto para os pés e pernas cansados.

Mas sabia que ela também tem outros benefícios para a saúde? Arrasta para o lado e confere 😉✅

Agora me conta aqui nos comentários se você costuma fazer isso!⤵️

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12/10/2023

Rogai por nós 🙏🏼
12 de Outubro - Dia de Nossa Senhora Aparecida

05/08/2023

Para celebrar o Dia Nacional da Saúde trouxe algumas dicas essências para você 😉

Não esquece de compartilhar com seus amigos ✅

26/07/2023

❄️Na estação mais fria do ano, é comum ficar com as mãos e os pés gelados.
🚨 Entretanto, é necessário atenção se, mesmo após o uso de meias e luvas, o frio persistir.🧤

🥶No inverno, os problemas de circulação aumentam porque a diminuição da temperatura provoca a contração dos vasos sanguíneos. Além disso, as pessoas costumam tomar pouca água e a desidratação é um fator que facilita o colabamento dos vasos.

⚠️ Extremidades frias podem ser indicadores de que a temperatura corporal está alterada, pois o sangue não está circulando de maneira adequada e chegando a todos os lugares onde deveria chegar.

🚨 Também é preciso atenção com mudanças de cor da mão. Um tom mais azulado ou arroxeado da mão ou pé, que não muda ao aquecer ou mudar a posição da mão, pode significar um problema circulatório.

⚠️Esse post não substitui uma consulta médica! Cuidado com autodiagnóstico!

Se você notar essas alterações, procure um cirurgião vascular!

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26/01/2023

👉 O avanço da medicina proporcionou novas técnicas para o tratamento de varizes. Hoje em dia você não precisa mais ter medo de passar por dores e longos períodos de repouso em seu tratamento. Agende uma completa avaliação!

- Dúvidas? 🤨 Procure o seu cirurgião vascular. 👨🏻⚕🩺⚕
- 📇 Agende a sua avaliação. Atendemos por planos de saúde.

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