03/05/2023
Ajudar a criança a expressar suas emoções é muito mais complexo. Significa educar as crianças e os jovens a reconhecerem o que estão sentindo, ajudando-os a nomear o que sentem, sintonizando-se com eles, sendo apoio e escuta emocional e não, um juiz de sentimentos.
A educação emocional é algo que não se ensina à mesa. Como qualquer forma de educação, vem do dia a dia, do exemplo, da qualidade do tempo que passamos juntos, da experiência e da capacidade de dizer o que acontece dentro e fora de nós.
A empatia é a base da escuta e da compreensão. Sintonizar com as emoções da criança permite que você se relacione com ela, oferecendo segurança e abrindo espaço para um diálogo empático. Todo comportamento tem uma matriz emocional e precisamos investigar o que pode estar por detrás do comportamento.
Deixar essa emoção (tristeza) de lado só faz com que ela seja deixada de lado. Ela permanece lá e corre o risco de se tornar cada vez mais difícil de lidar. Não a situação específica em si, mas a própria emoção. Assim, enfrentar a tristeza (e isso acontece muitas vezes na vida de qualquer pessoa) pode ser cada vez mais assustador...
Por isso precisamos de muita conversa e escuta.
♥️Vamos cuidar de quem amamos♥️
