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Dr. Adérito Aquino

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Brasil
Garanhuns, PE
Dr. Adérito Aquino

Serviço de Gastrohepatologia Clínica e procedimentos diagnósticos (Endoscopia Digestiva Alta e Co

17/07/2025

Você provavelmente já ouviu que a alimentação influencia diretamente a nossa saúde. Ter bons hábitos alimentares é indispensável para o funcionamento adequado do organismo e para uma vida com mais bem-estar. Fazer escolhas alimentares equilibradas é um passo importante para evitar diversas doenças, inclusive aquelas que afetam o fígado.

Para isso, é fundamental buscar equilíbrio nas refeições desde cedo. Prefira alimentos com menos gordura e açúcar, aumente a ingestão de proteínas e fibras, e inclua diariamente vegetais, legumes, frutas e grãos integrais no seu cardápio. Essas escolhas contribuem para uma alimentação mais nutritiva e para a manutenção da saúde ao longo do tempo.

Atendimento:
CLESAN
Rua Frei Caneca, 240 - Heliópolis - Garanhuns - PE
Sala 11
📞Fones: (87) 3762.0495
📱(87) 9 8125.2003

15/07/2025

Antes de vir até a consulta com o hepatologista, aqui vão algumas dicas para você chegar com todas as informações necessárias e otimizar o seu tempo de consulta!
➡️ Arraste para o lado para conferir quais são essas dicas!

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10/07/2025

🛢️ Os energéticos são bastante procurados por quem busca mais disposição e foco ao longo do dia. No entanto, o consumo excessivo dessas bebidas pode trazer riscos à saúde, especialmente para o fígado.

🛢️ Principais Componentes dos Energéticos
▪ Cafeína: Estimula o sistema nervoso central, mas em grandes quantidades pode causar insônia, ansiedade e sobrecarga cardíaca.

▪ Açúcar: O excesso contribui para o aumento do risco de doenças metabólicas, como diabetes e esteatose hepática.

▪ Niacina (Vitamina B3): Essencial para o funcionamento do organismo, mas, quando ingerida em doses elevadas, pode causar toxicidade hepática.

🛢️ Por Que o Fígado Pode Ser Afetado?
O fígado é responsável por metabolizar muitas substâncias presentes nos energéticos. Quando há consumo exagerado, especialmente de niacina, o órgão pode ser sobrecarregado, levando a danos hepáticos, como inflamação ou até insuficiência em casos extremos. A niacina, apesar de ser benéfica em doses adequadas, pode causar efeitos adversos quando ingerida em excesso, incluindo lesões no fígado.

🛢️ O Papel da Moderação
Consumir energéticos de forma consciente, respeitando os limites recomendados, é fundamental para evitar problemas de saúde. Não é necessário eliminar completamente essas bebidas da rotina, mas sim evitar exageros e estar atento à quantidade de cafeína, açúcar e vitaminas ingeridas diariamente.

👉🏻 Dica: Sempre leia o rótulo dos energéticos e, em caso de dúvidas ou sintomas como dores abdominais, náuseas ou alterações na cor da urina, procure orientação médica.

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08/07/2025

O consumo de açúcar em excesso traz prejuízos para diferentes áreas da saúde. Esse hábito pode desregular o metabolismo da glicose, favorecendo o desenvolvimento do diabetes tipo 2, além de intensificar processos inflamatórios, aumentar dores no período pré-menstrual, desencadear crises de enxaqueca e prejudicar a saúde da pele.

Quando grandes quantidades de açúcar são ingeridas de uma só vez, ocorre um aumento rápido da glicemia, exigindo que o organismo libere uma grande quantidade de insulina para transportar essa glicose para dentro das células. Caso o corpo não consiga processar todo esse açúcar, ele permanece circulando no sangue.

O excesso de açúcar também pode alterar a composição da microbiota intestinal, aumentar o estresse oxidativo, promover inflamação e favorecer o acúmulo de gordura no fígado, além de agravar a resistência à insulina.

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03/07/2025

Se você sente enjoo frequente, dor abdominal persistente, diarreia ou prisão de ventre constantes, inchaço na barriga ou queimação no estômago, é hora de buscar ajuda.

Esses sintomas podem indicar problemas no esôfago, estômago, intestino, pâncreas ou fígado.

Não ignore os sinais do seu corpo, a consulta com um especialista pode fazer toda a diferença para sua saúde digestiva.

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01/07/2025

A cirrose é uma doença inflamatória séria que afeta o fígado, comprometendo suas funções. Inicialmente, pode não apresentar sintomas, mas com a evolução, sinais como dores abdominais, náuseas, amarelamento dos olhos e inchaço podem surgir.

O consumo excessivo de álcool é uma das principais causas, mas hepatites e outras doenças também podem levar à cirrose. A prevenção é fundamental: mantenha uma dieta saudável e evite o consumo excessivo de álcool.

Consulte um especialista para mais informações.

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26/06/2025

Ela pode ser aguda, causada por vírus ou bactérias, ou crônica, ligada a condições mais sérias como doenças inflamatórias intestinais.
Fique atento a sintomas como dores abdominais, gases, cólicas, náuseas e vômitos.
Se a diarreia persistir, procure um médico para um diagnóstico preciso e tratamento adequado. Sua saúde digestiva merece cuidado!

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23/06/2025

🔥🌽 Durante os festejos juninos, mantenha distância das fogueiras e fogos de artifício, consuma alimentos de locais higiênicos, vista-se adequadamente para o frio e cuide das crianças. Assim, você garante saúde e segurança para aproveitar a festa.

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19/06/2025

🕊️ Que o Corpo de Cristo alimente a nossa alma e fortaleça o nosso espírito. Um bom feriado para você e sua família!

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18/06/2025

Esse especialista cuida de todo o seu sistema digestório!
Ele diagnostica e trata doenças como gastrite, úlceras, refluxo, problemas no intestino, pâncreas e fígado. Além disso, realiza exames importantes como endoscopia e colonoscopia.

Se você sente desconforto digestivo, dores abdominais ou alterações no funcionamento do seu intestino, procure um gastro!
Sua saúde começa pela digestão.

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14/06/2025

Hoje, 14 de junho, celebramos o Dia Mundial do Doador de Sangue!
🩸 Um simples gesto pode salvar vidas. Ao doar sangue, você está fazendo a diferença para aqueles que precisam de transfusões para sobreviver.
Doe sangue, salve vidas.❣️

13/06/2025

Comer rapidamente vai além de um simples hábito: é um verdadeiro desafio para o sistema digestivo. Quando a mastigação é insuficiente, o estômago precisa trabalhar mais para processar os alimentos, o que pode desacelerar a digestão e causar desconfortos como gases, refluxo e sensação de estufamento.

Além disso, existe um atraso natural entre o momento em que começamos a comer e o registro da saciedade pelo cérebro — esse processo leva cerca de 15 a 20 minutos. Ao comer depressa, esse intervalo é encurtado, favorecendo o consumo de mais alimentos do que o necessário e aumentando o risco de ganho de peso.

A mastigação adequada é fundamental: recomenda-se mastigar de 15 a 30 vezes por garfada, dependendo da textura do alimento. Esse cuidado simples facilita a digestão, melhora a absorção de nutrientes e ajuda a regular o apetite, promovendo uma relação mais saudável com a comida.

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