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Psicóloga Cláudia Guarnieri

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Brasil
Garibaldi, RS
Psicóloga Cláudia Guarnieri

Psicoterapia, Orientação Profissional, Avaliação Psicossocial, Avaliação Psicológica, Treinamentos, Workshops, Psicóloga Organizacional e do Trânsito. Olá!

Eu sou Cláudia Guarnieri. Psicóloga formada pela PUCRS (2010), e Especialista em Avaliação Psicológica pela UFRGS (2014). Neste momento, tenho focado meus estudos no aprimoramento das áreas de psicopatologia (transtornos mentais) e no estudo da Terapia Cognitivo-Comportamental, com uma das principais referências do Brasil: Fernanda Landeiro. Natural de Garibaldi, após 14 anos dedicados em estudos

e trabalhos na cidade de Porto Alegre, retornei para o interior e atualmente resido na cidade de Flores da Cunha com meu marido e filhos. Realizo atendimentos online e presencial para as pessoas que preferem esta modalidade e que possuem disponibilidade de deslocamento. Meus consultórios f**am nas cidades de Flores da Cunha e Garibaldi/RS. Já são dez anos focando minhas atividades na clínica e participando ativamente na mudança de vida de muitas pessoas. Se você está com alguma dificuldade, sente que precisa de orientação ou está em busca de melhoria em alguma área da tua vida, me chama para conversar. Encontraremos solução. Estou à disposição para contatos através do telefone/WhatsApp (54) 99922-3211. Sejam todos bem vindos! Cláudia Guarnieri
CRP 07/19219

29/10/2025

É possível colocar limites e desenvolver a habilidade de se posicionar de forma clara e firme, sem agressividade e sem submissão.
A psicoterapia pode te ajudar.

21/10/2025

O que você teme sentir, está acontecendo agora.
O que nos aprisiona não são os outros, mas o medo de se expor e de existir de verdade.

17/10/2025

Nem tudo precisa ser controlado.
Às vezes, basta observar para as coisas começarem a se organizar.

23/09/2025

Costumo escutar: "Ai, que raiva!" ou "Odeio sentir raiva".
Você já parou para pensar o que essas expressões realmente querem dizer?

20/09/2025

20 de Setembro - Viva o Gaúcho!

14/09/2025

Amores!

10/09/2025

Quantos adultos vivem paralisados, moldando suas escolhas com medo de decepcionar os próprios pais?

Essa é uma das dores mais recorrentes e silenciosas que encontro ao longo de tantos anos de escuta clínica. Pessoas de todas as idades vivendo com o peso de não poder frustrar ninguém — nem mesmo quando isso custa sua saúde emocional.

O medo de decepcionar, no fundo, é medo de perder amor.
De não ser suficiente.
De não ser visto.
De ser deixado de lado.

Por isso tanta gente vive entre a culpa e o esgotamento.
Porque se cobra demais. Porque tem medo de errar. Porque ainda espera aprovação.

Se você sente que também vive assim, saiba:
Dá pra começar a sair desse lugar sem brigar com o passado.
Sem cortar laços.
Mas aprendendo, com firmeza e carinho, a não se abandonar mais.

A terapia pode ser esse espaço de reconstrução.
De reconhecimento. E de resgate.

03/09/2025

A mente às vezes fala mais alto do que a realidade.
Pensamentos como “não vou dar conta”, “comigo nunca dá certo" ,"sempre falho nisso” parecem tão verdadeiros que acabam controlando suas emoções e atitudes.

O diário do pensamento disfuncional é uma ferramenta para colocar esses pensamentos sob análise e dosar melhor fantasia x realidade. Ele te ajuda a recuperar o controle.
No carrossel de hoje, eu te mostro o passo a passo para aplicar na prática: identif**ar, questionar, reestruturar e perceber o impacto.

No início vai te dar algum trabalho. Se você tratar esse exercício como um treino, mais natural f**a perceber quando a mente tenta te sabotar e responder de um jeito mais racional e saudável.

27/08/2025

27 de Agosto – Feliz Dia do Psicólogo 💙

25/08/2025

Já percebeu como é difícil lidar com a decepção dos outros quando, na verdade, a escolha foi sua?
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Percebe como o peso não vem da decisão em si?
A culpa nasce quando você acredita que precisa carregar as vontades que não são suas.
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Respeitar a si mesma pode até gerar desconforto em quem estava acostumado a ter poder sobre suas escolhas. Mas, na prática, é justamente aí que nasce a liberdade: quando você entende que nem toda escolha precisa ser explicada, nem todo incômodo precisa ser resolvido por você.
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A pergunta do dia é:
O que é mais pesado: decepcionar o outro ou se abandonar?

19/08/2025

Sim, às vezes o bolo precisa ir para o lixo.
E junto com ele, algumas ideias de necessidade de perfeição e culpas.
Para (quem sabe) se permitir ganhar a liberdade de rir das tentativas anteriores frustradas.

Autocuidado também é aceitar os aprendizados — com afeto, com riso, com leveza.

Qual foi a última vez que você riu de si mesma?
Ou será que você ainda está tentando “provar” que precisa acertar sempre?

14/08/2025

O que você quer precisa do seu movimento primeiro.

Endereço

Garibaldi, RS
95720-000

Site

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