09/07/2025
Talvez a resposta não esteja em se achar incrível o tempo todo, mas em se tratar com mais gentileza, mesmo quando não se sente assim.
Pra mim, começou quando parei de me comparar tanto. Quando entendi que o que funciona pra outro corpo, outra rotina, outra história… não precisava ser minha régua.
Foi quando aprendi a me elogiar em voz alta, mesmo achando meio bobo no começo. Quando passei a me vestir pra mim, a dizer “obrigada” quando recebia um elogio, em vez de desviar.
Autoestima não é um lugar que a gente chega — é um caminho que se constrói, dia após dia, com pequenas escolhas de cuidado e respeito por quem a gente é.
Você não precisa se amar o tempo todo. Mas merece se tratar com mais carinho. 🌷
