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Intercor Gaspar

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Intercor Gaspar | Clínica de Especialidades
🏥+15 anos cuidando de você em Gaspar e região
❤️Cardiologia•🦴Ortopedia•
🦷 Odontologia•🦻🏻Otorrino
📋Planos•Convênios•Particular
Dr. Silvio Cleffi, Cardiologista
e responsável técnico CRM.10553

21/07/2025

🦷 Você escova os dentes todos os dias, mas será que está fazendo do jeito certo?
Alguns erros simples na escovação podem causar desgaste nos dentes, machucar a gengiva e até prejudicar a saúde bucal a longo prazo.

❌ Escovar com força demais
⏱️ Escovar rápido demais
🪥 Usar escova com cerdas duras
😬 Esquecer de escovar a língua

Esses são só alguns dos hábitos que parecem inofensivos, mas fazem toda a diferença!

16/07/2025

🦵 Quer manter seus joelhos saudáveis por mais tempo?
Confira 3 dicas simples e eficazes para cuidar bem dessa articulação tão importante:

1️⃣ Fortaleça a musculatura
Músculos das pernas fortalecidos ajudam a proteger o joelho e evitam sobrecargas.

2️⃣ Mantenha o peso adequado
O excesso de peso aumenta a pressão sobre as articulações e pode causar desgastes precoces.

3️⃣ Pratique atividades físicas com moderação
Exercícios são aliados da saúde, mas precisam ser feitos com orientação e sem exageros.

14/07/2025

Você sente dores no peito com frequência?
Isso pode ser mais do que um simples desconforto. Pode ser o seu corpo tentando avisar algo.

Dor no peito recorrente NUNCA deve ser ignorada, ela pode estar relacionada a problemas cardíacos e precisa de avaliação especializada.

💓 Cuide do seu coração. Agende sua consulta com o nosso cardiologista.

09/07/2025

🦷 Você sabia que 94% das pessoas percebem o sorriso como um dos principais fatores na primeira impressão?
Mais do que estética, o sorriso comunica confiança, bem-estar e até competência.

As próteses dentárias devolvem muito mais que função mastigatória, elas restauram a autoestima e ajudam você a se reconectar com sua melhor versão.

Na InterCor Gaspar, cada detalhe é pensado para transformar sua impressão no mundo, começando pelo sorriso. 💙

📍Agende sua avaliação e descubra como a reabilitação oral pode mudar a forma como você se vê e como os outros te veem.

02/07/2025

❤️ Cuidar do coração é um ato de amor
com você mesmo!

Pequenas atitudes no dia a dia fazem toda a diferença:

🥗 Alimentação equilibrada
🏃‍♂️ Atividade física regular
😴 Boa qualidade de sono
🧘‍♀️ Controle do estresse
🩺 Acompanhamento médico em dia

Fortalecer o coração é investir em mais saúde, energia
e bem-estar!
Que tal começar hoje?

30/06/2025

Coluna travada? Entenda o que pode estar por trás desse incômodo!

Sentir a coluna "travando" é mais comum do que parece, e pode ter diferentes causas, como:

✅ Má postura no dia a dia
✅ Esforço físico excessivo
✅ Hérnia de disco
✅ Contraturas musculares
✅ Problemas nas articulações

👉 Se a dor for intensa, frequente ou vier acompanhada de formigamentos, procure avaliação médica.

Sua coluna merece cuidado!

25/06/2025

🫀 Colesterol elevado: um sinal de alerta para o coração!

Ele pode não apresentar sintomas, mas os riscos são reais: infarto, AVC e outras doenças cardiovasculares.

👉 Fatores como má alimentação, sedentarismo, tabagismo e predisposição genética aumentam as chances.

Cuide da sua saúde! Mantenha os exames em dia e converse com um cardiologista.

23/06/2025

🦷 As cáries são pequenas, mas podem causar grandes problemas!

Elas surgem quando restos de alimentos e bactérias formam placas que atacam o esmalte dos dentes, provocando a desmineralização e a formação de cavidades.

✅ Como prevenir?
- Escovação correta após as refeições
- Uso diário do fio dental
- Redução do consumo de açúcar
- Visitas regulares ao dentista

Cuide do seu sorriso antes que a cárie apareça! 😉

́de

18/06/2025

Você sabia que muitas doenças cardíacas não apresentam sintomas nas fases iniciais?
Elas são chamadas de doenças silenciosas e podem evoluir sem dar sinais até um estágio mais grave.

✅ A boa notícia: exames preventivos ajudam a identificar alterações antes que elas tragam riscos maiores para a sua saúde.

👉 Cuide do seu coração! Agende seus exames!

16/06/2025

🔎 Está sentindo dores na região lombar?
Esse desconforto pode ter várias causas: má postura, esforço físico, sedentarismo ou até problemas na coluna.

❗ Não ignore os sinais!
A dor nas costas pode ser o alerta que seu corpo está dando para buscar ajuda médica.

👉 Agende uma avaliação. Nossa equipe está pronta para cuidar da sua saúde com atenção e diagnóstico especializado.

11/06/2025

❤️ Coração VS Alimentação:
Fazer boas escolhas alimentares é uma forma poderosa de cuidar do seu coração. 🥗
Alimentos frescos, equilibrados e nutritivos ajudam a prevenir doenças cardiovasculares e melhoram sua qualidade de vida.

👉 Cuide do seu coração no dia a dia — ele merece!

28/05/2025

✅ 1. Dores de cabeça frequentes
O acúmulo de gordura nos vasos pode dificultar a circulação sanguínea, o que pode gerar dores na cabeça.

✅ 2. Cansaço excessivo
Mesmo após descansar, você ainda se sente sem energia? Pode ser que o coração esteja trabalhando mais por conta do colesterol alto.

✅ 3. Dor ou pressão no peito
Esse é um dos sinais mais preocupantes. O excesso de colesterol pode causar obstrução nas artérias e comprometer a circulação para o coração.

Endereço

Gaspar, SC

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Segunda-feira	08:00 - 18:30
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Site

http://www.intercorgaspar.com.br/

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