06/02/2026
Apesar de muitos neurônios não se regenerarem, pesquisas recentes mostram que algumas regiões do cérebro, como o hipocampo, mantêm a capacidade de gerar novos neurônios ao longo da vida, um processo chamado neurogênese adulta.
Esses novos neurônios contribuem para aprendizado, formação de memórias e adaptação a novas experiências. Além disso, fatores como exercícios físicos, estímulos cognitivos e sono adequado podem potencializar essa renovação, mostrando que nosso cérebro é mais plástico e adaptável do que se imaginava.