Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 18:00 Terça-feira 08:00 - 18:00 Quarta-feira 08:00 - 18:00 Quinta-feira 08:00 - 18:00 Sexta-feira 08:00 - 18:00

https://www.facebook.com/100948911620749/

𝑬𝒍𝒊𝒔𝒂 𝑨𝒍𝒎𝒆𝒊𝒅𝒂 ︎

Página Principal
Brasil
Goiânia, GO
𝑬𝒍𝒊𝒔𝒂 𝑨𝒍𝒎𝒆𝒊𝒅𝒂 ︎

Nutrição não é sobre quanto peso você perde, mas quanto de VIDA você GANHA ♡

03/09/2020

Sabe aquele ditado “nutricionista nem é gente, é anjo” estou aqui para comprovar 😜

Brincadeiras à parte, amo minha profissão e sempre vou carregar esse sorriso no rosto enquanto puder distribuir meus saberes mundão a fora.

Feliz dia 31/08 ❤️

19/08/2020

Boa tarde, lindezas. Tudo bem com vocês? 🌻

Hoje eu vim falar um pouquinho sobre um assunto que sempre é pedido em minhas enquetes. Dieta Low Carb 🆘

A dieta Low Carb é a redução da quantidade de carboidratos no dia a dia. Sendo proposta a ingestão de 130 a 150 gramas desse nutriente/dia. O baixo consumo de carboidratos na dieta faz o nosso corpo utilizar a gordura estocada como fonte de energia, aumentando assim nosso gasto calórico proporcionando a perca de peso.

Além da perca de peso também podemos citar outros benefícios da dieta Low Carb, como:
📌|melhora no perfil lipídico
📌|controle de insulina
📌|melhora no sono
📌|maior saciedade e muitos outros ✅

O 1º passo para iniciar um estilo de vida Low Carb é a redução/retirada de alimentos processados, refinados e industrializados. Para maiores esclarecimentos procure a ajuda de um nutricionista ✨

Acima deixei alguns exemplos de alimentos fontes de carboidratos e as quantidades de CHO neles fornecidos 🍎😘

̧ãoalimentar

07/08/2020

Bom dia meus amores ✨
Passando para desejar uma ótima sexta-feira pra vocês e um lindo final de semana.

Durma bem, coma saudável, beba água, faça exercícios. SORRIA MAIS. Repita sempre 🙏🏼🧡

̧ãoalimentar

24/07/2020

“Comer comer, comer comer
É o melhor para poder crescer” 🎵

Quem de vocês é dessa época? 🙋🏻‍♀️

Quando éramos crianças vivíamos ouvindo de nossos pais e avós que precisávamos comer para crescer. E hoje depois de adultos ouvimos muita gente dizendo por aí que devemos parar, comer menos, somente o suficiente para sobreviver. Contraditório né?

Impuseram na nossa mente que para ser saudável, ter um corpo bacana é preciso viver 100% restrito, tirando todo nosso prazer de se alimentar. E não, isso não existe! Eu posso te provar. 🎯

Reeducação alimentar é você comer tudo que gosta e tem vontade com equilíbrio, nas quantidades certas para seu corpo. E como consequência você terá, emagrecimento, ganho de massa, redução de percentual de gordura, estética e muito mais.

Pare de fazer dietas mirabolantes e seja feliz com sua alimentação. Comer vai muito além de ser um ato fisiológico, é cultural, temos afeto, emoções e memórias com a comida.

🤝 🍽 🧡

̧ãoalimentar

13/07/2020

Bom dia segunda-feira ✨
Considerado o dia internacional de começar a dieta, tenho certeza que assim como eu você também já se prometeu “na segunda eu começo” depois de passar um final de semana inteiro enfiando o pé na jaca.

Calma! Eu não estou aqui para te dar um puxão de orelha, meu intuito é te ajudar a deixar de lado esse padrão e dizer que TODOS os dias são e devem ser considerados especiais para começar, não apenas a dieta, mas a realizar mudanças em todas as áreas da sua vida.

“Todos os dias são especiais, e cada um nos traz uma chance de ser feliz, e uma oportunidade de recomeçar.” 🌻

Seja feliz com sua alimentação, comer é bom.
Meu nome é Elisa Almeida, sou nutricionista graduada pela PUC-GO e estou aqui para te ajudar a quebrar todos os tabus relacionados a nutrição. 🍉💪🏼

Agende já sua consulta através do WhatsApp (62) 99383-8787, Condomínio Comercial Inove Intelligente Place, Goiânia-GO. 🧡

̧ãoalimentar

04/06/2020

Boa tarde minhas lindezas!
Hoje como vocês viram em meus stories estou iniciando uma nova fase em minha vida, hoje nutricionista, mas antes de tudo profissional da saúde. E é falando sobre saúde que quero iniciar meu primeiro contato com vocês depois de formada.

Nutrição não é sobre quanto peso você perde, mas quanto de vida você ganha.

Impactante essa frase né? Quando a escutei pela primeira vez, foi amor à primeira vista... eu já sabia que esse seria meu lema. E é isso que quero passar para vocês. Nutrição é vida, antes de qualquer coisa você precisa ter saúde, emocional, psicológica, física e eu estou aqui para poder te ajudar. Para acrescentar em sua vida. Conto com a ajuda de todos vocês.

Agenda aberta, consultas através do whatsApp
(62) 99383-8787, Condomínio Comercial Inove Intelligent Place, Goiânia-GO 🎉🧡

Endereço

Condomínio Comercial Inove Intelligent Place
Goiânia, GO
74255-220

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 18:00
Terça-feira	08:00 - 18:00
Quarta-feira	08:00 - 18:00
Quinta-feira	08:00 - 18:00
Sexta-feira	08:00 - 18:00

Telefone

+556293838787

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando 𝑬𝒍𝒊𝒔𝒂 𝑨𝒍𝒎𝒆𝒊𝒅𝒂 ︎ posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.