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Dra Andrea Junqueira

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Brasil
Goiânia, GO
Dra Andrea Junqueira

Médica Endocrinologista. Atendo as mais variadas patologias endocrinas.

28/04/2026

Como saber qual o melhor pão para incluir na minha dieta?

👩‍⚕️ Dra. Andrea Junqueira
🩺 Médica Endocrinologista
💠 CRM-GO 22275 | RQE 11485
💠 Especialista pela SBEM
✨ Diabetes, Obesidade & Qualidade de vida
📱 (62) 99696-4140/ 99865-9237

27/04/2026

Essas medicações atuam regulando o apetite, melhorando a resposta metabólica e favorecendo a perda de gordura corporal. Em muitas mulheres na menopausa, elas também contribuem para melhorar parâmetros como glicose, inflamação e composição corporal.

Mas é importante entender: elas não tratam apenas o peso.

Elas atuam em um sistema metabólico que foi impactado pelas mudanças hormonais.

O melhor resultado acontece quando o tratamento é individualizado e associado a estratégias que preservem a massa muscular e o equilíbrio hormonal.

Você percebeu mudanças no seu corpo após a menopausa?

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23/04/2026

Pode parecer detalhe, mas o horário e a forma como você toma ferro e vitamina B12 fazem diferença real na absorção.

O ferro, por exemplo, tem sua absorção reduzida quando ingerido junto com cálcio. Isso significa que tomar ferro com leite, derivados ou até junto com alguns suplementos pode diminuir o efeito do tratamento.

Já a vitamina B12 tem uma absorção diferente e, na maioria dos casos, pode ser tomada em horários flexíveis. Mas o uso correto depende da causa da deficiência e da forma de suplementação.

Um erro comum é achar que basta tomar o suplemento. Mas a forma, o horário e as associações influenciam diretamente o resultado.

Seu corpo não precisa apenas do nutriente.

Ele precisa conseguir absorver. Ainda com dúvidas? Eu posso te ajudar!

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20/04/2026

Quando se fala em proteína, muita gente pensa apenas em emagrecimento ou ganho de massa muscular.

Mas o papel dela vai muito além disso. Arraste e entenda!

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16/04/2026

A tirzepatida corta o efeito do anticoncepcional?

Sim, o uso pode reduzir a eficácia de anticoncepcionais orais especialmente no início do tratamento ou quando há aumento da dose.

Isso acontece porque a medicação retarda o esvaziamento do estômago. Como consequência, a absorção do anticoncepcional pode ser alterada, diminuindo sua eficácia e aumentando o risco de falha contraceptiva.

Mas isso não significa que você precisa parar o tratamento. Significa que você precisa de orientação adequada.

Em muitos casos, recomendamos: uso de método contraceptivo adicional temporário
ou avaliar outro método que não dependa da absorção gastrointestinal.

Cada organismo responde de forma diferente, e o acompanhamento individualizado é essencial para garantir segurança e eficácia em ambos os tratamentos.

Informação é parte do cuidado. E prevenção também.

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15/04/2026

Você já ouviu falar em Agonorexia? 🤔

Identificar a agonorexia é o primeiro passo para buscar ajuda. É fundamental abordar não apenas o aspecto físico, mas também o emocional e psicológico por trás dessa aversão ao movimento.

Se você se identifica, saiba que é possível superar com o acompanhamento adequado. Um profissional de saúde pode te ajudar a encontrar estratégias para melhorar a sua saúde de forma segura.

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13/04/2026

Como endocrinologista, meu trabalho é entender as causas por trás dos seus sintomas e traçar, junto com você, o melhor caminho para a sua saúde.

Cada corpo fala uma linguagem única. Por isso, o cuidado com a sua saúde hormonal e metabólica precisa ser individualizado, criterioso e contínuo.

Se você ainda não encontrou seu caminho para o equilíbrio e o bem-estar, talvez esteja na hora de dar o primeiro passo com quem entende do assunto.

📍 Agende sua consulta e descubra o que uma abordagem especializada pode fazer por você.

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09/04/2026

Você sabe por que o FSH pode aumentar na menopausa?

Essa é uma ótima dúvida!

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07/04/2026

Cuidar da saúde é olhar além dos sintomas.

Vale lembrar: saúde não é apenas “não estar doente”.

É sobre equilíbrio e os hormônios têm um papel fundamental nisso.

Alterações hormonais podem impactar desde o sono e o humor até o peso, a energia e o metabolismo. Muitas vezes, os sinais são silenciosos ou confundidos com o “cansaço do dia a dia”.

Cuidar da saúde também é investigar, prevenir e acompanhar.

Faça da sua saúde uma prioridade. Mantenha seus exames em dia!

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05/04/2026

A Páscoa é, essencialmente, um convite ao recomeço. Mais do que uma tradição, ela nos lembra da nossa capacidade de florescer, transformar e buscar uma versão mais plena de nós mesmos.

Como médica, meu desejo hoje vai além do cuidado com o corpo; desejo que esta data seja um marco de renovação para sua mente e seu espírito.

Que possamos celebrar com saúde, escolhendo o que nos faz bem, e com a paz de quem sabe aproveitar os momentos doces da vida com equilíbrio e presença.

Desejo momentos de afeto e muita luz em família.

Feliz Páscoa!

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02/04/2026

Músculo é saúde metabólica. É ele que ajuda a regular a glicose, sustenta o metabolismo e protege sua autonomia com o passar dos anos.

Quando o músculo diminui, o corpo perde força, equilíbrio e eficiência.

A sarcopenia é a perda progressiva de massa muscular e pode começar de forma silenciosa, muito antes de ser percebida. É mais comum acontecer em mulheres pós menopausa, principalmente sedentárias e idosos, e pessoas que apresentam doenças onde há uma grande perda de peso, como câncer.

Com acompanhamento adequado, estratégia nutricional, estímulo muscular e avaliação hormonal quando necessário, o corpo pode recuperar força e funcionalidade.

Perder músculo não é destino. É um sinal. E ele merece atenção. Agende sua consulta e tire suas dúvidas.

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31/03/2026

Açúcar mascavo, demerara, orgânico, de coco ou refinado… todos impactam a glicose no sangue. Alguns são menos processados, mas ainda assim são açúcares e exigem atenção, especialmente para quem tem diabetes.

O ponto mais importante não é encontrar um “açúcar ideal”, mas entender como o seu corpo responde e aprender a fazer escolhas mais conscientes no dia a dia.

O cuidado com o diabetes não é sobre proibição absoluta, e sim sobre equilíbrio, orientação e autonomia.

Quando você entende o seu metabolismo, você deixa de viver no susto e passa a viver com segurança.

Seu tratamento não precisa ser baseado no medo. Ele pode ser baseado em conhecimento e acompanhamento.

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