C A S A

26/09/2025

👉🏽
Arraste para o lado.

Muitas vezes, achamos que a energia e grandes ideias surgem do nada, mas as mulheres mais criativas e inspiradoras do mundo usam rituais para preparar a mente e o corpo. Elas organizam o caos para dar espaço à inspiração!

👉 Arraste o carrossel e veja como os rituais dessas mulheres incríveis se transformam em ferramentas de Saúde Mental, Autoestima e Criatividade.

E no final, deixei alguns passos para você criar seu próprio ritual e ficar mais energizada e conectada consigo mesma.

Qual desses rituais te inspirou a começar hoje? Comenta aqui! 👇

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🟨Larissa Vaz – CRP 09/003756
♡Psicoterapeuta Esp. em Reabilitação Neurológica.
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25/09/2025

🎯!

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🟨Larissa Vaz – CRP 09/003756
♡Psicoterapeuta Esp. em Reabilitação Neurológica.
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25/09/2025

O ciclo de resposta sexual vai muito além do orgasmo! Muitas vezes, acreditamos que o desejo sexual deve ser o ponto de partida, mas há muitos outros fatores envolvidos no prazer e na intimidade.

Segundo a pesquisadora Rosemary Basson, o desejo sexual nem sempre é a principal razão para iniciar uma relação. Motivos como aumentar a proximidade emocional, investir no vínculo e sentir-se atraente para o parceiro são igualmente importantes.

É possível começar uma relação sexual em um estado de neutralidade, permitindo que os estímulos eróticos despertem a excitação e o desejo. Isso mostra que a busca pela intimidade pode ser a porta de entrada para o prazer sexual.

Para muitas mulheres, especialmente em relacionamentos mais longos, o desejo pode surgir após a excitação. Nesse modelo, as fases se sobrepõem, e o desejo pode ser uma consequência da excitação, não necessariamente o início.

Ambientes favoráveis, privacidade, confiança e segurança são cruciais para uma experiência sexual gratificante. A motivação para responder aos estímulos eróticos e a busca por intimidade emocional são fundamentais para um ciclo de resposta sexual saudável.

Entender melhor como esses fatores influenciam sua vida sexual te ajudam muito mais a ter experiências saudáveis e prazerosas.
Marque uma sessão com um especialista em Sexualidade Humana.
Cuide-se 🛋️ .
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🟨Larissa Vaz – CRP 09/003756
♡Psicoterapeuta Esp. em Reabilitação Neurológica.
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25/09/2025

Muitas mulheres se sentem culpadas ou preocupadas quando percebem que seu desejo sexual não é o mesmo em diferentes fases da vida.
Mas a verdade é: o desejo feminino é dinâmico, multifatorial e natural.

Ele pode ser influenciado por:
💡 Transformações hormonais (ciclo menstrual, gestação, menopausa).
💡 Questões emocionais e psicológicas (autoestima, estresse, traumas).
💡 Dinâmica da relação e qualidade da intimidade.
💡 Crenças e tabus construídos socialmente sobre a sexualidade feminina.

👉 O problema não está em “sentir menos” ou “sentir mais”, mas em como cada mulher se relaciona com a própria sexualidade.
O desejo pode ser cultivado, cuidado e ressignificado, sempre com acolhimento, informação e, quando necessário, acompanhamento profissional.

✨ Falar sobre isso é quebrar tabus e abrir espaço para uma vivência mais saudável e livre da sexualidade.

🔗 Compartilhe esse post com mulheres que precisam ouvir: o desejo não é linear, ele é vivo, assim como você.

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🟨Larissa Vaz – CRP 09/003756
♡Psicoterapeuta Esp. em Reabilitação Neurológica.
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24/09/2025

Eu sou apaixonada por livros infantis. Sou muito lembrada profissionalmente por isso: “Larissa , preciso de um livro para tantos anos sobre tal assunto”. Muitos pedidos dessa forma chegam para mim. E eu fico bastante satisfeita em ser recordada nesses contextos.

Os livros fazem um papel importante na minha conduta como psicóloga.

✔️ promovem o desenvolvimento emocional e cognitivo;
✔️estimulam a imaginação;
✔️facilitam a expressão de sentimentos;
✔️ ajudam a criança a compreender e lidar com suas dificuldades e a do mundo ao redor.

A literatura infantil cria um ambiente seguro para que crianças possam refletir sobre suas próprias experiências, mais o pulo do gato está em: falo de mim, sem falar de mim.

Eles, o livros e suas personagens que têm “problemas” e de forma empática a criança vai se capacitando para resolver “problemas” dela mesma, de forma criativa e gentil.

Sou apaixonada! Já disse.
Eles são lindos, coloridos, cheios de vida. ABSOLUTAMENTE NADA OS SUBSTITUEM.

Criam afeto, “iluminam” áreas cerebrais só possível através da leitura, e me conta aqui? O que sentar perto de uma criança em um sofá gostoso e ler uma historinha cheia de surpresas?!?! Ver o rosto iluminando do pequeno paciente por se sentir compreendido/representado por um livro?! Vai ser bom pra lá. ❤️

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🟨Larissa Vaz – CRP 09/003756
♡Psicoterapeuta Esp. em Reabilitação Neurológica.
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23/09/2025

A vida adulta exige sacrifícios!

Uma grande verdade. Não no sentido de um suplício, mas como a escolha consciente de abrir mão de algo imediato para alcançar objetivos maiores ou para o bem de outros, o que é um sinal de maturidade e crescimento pessoal, como investir tempo no trabalho para um futuro estável ou fazer concessões em relacionamentos.

Atrapalhar egoisticamente a infância dos filhos é sinal de imaturidade.

Maturidade emocional passa responsabilidade e foco no bem maior.

Cuidado com suas escolhas, quando se tem filhos.

Não sabe como fazer? Tem dúvida? Procure um profissional para te ajudar a pensar em soluções. Cuide-se!

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🟨Larissa Vaz – CRP 09/003756
♡Psicoterapeuta Esp. em Reabilitação Neurológica.
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23/09/2025

Qual sua palavra de ordem?
Me conta aqui nos comentários 👇🏾.

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🟨Larissa Vaz – CRP 09/003756
♡Psicoterapeuta Esp. em Reabilitação Neurológica.
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23/09/2025

A ciência confirma o que a prática clínica já apontava: quando ajudamos uma criança a entender e lidar melhor com suas emoções, todo o seu desenvolvimento se fortalece.

Um estudo de 2024 analisou milhares de crianças e mostrou que intervenções simples – como psicoterapia, mindfulness e o envolvimento dos pais – têm um impacto significativo na regulação emocional, trazendo benefícios para a saúde mental, aprendizado e relações sociais.

➡️ Isso significa que pequenas mudanças no presente podem gerar grandes transformações no futuro.
E a psicologia tem um papel essencial nesse processo. 💙

🔍 Fonte: Espenes, K. et al. (2024). Effect of Psychosocial Interventions on Children and Youth Emotion Regulation: A Meta-Analysis. Administration and Policy in Mental Health. DOI: 10.1007/s10488-024-01373-3

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🟨Larissa Vaz – CRP 09/003756
♡Psicoterapeuta Esp. em Reabilitação Neurológica.
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22/09/2025

21/09/2025

Momentos on📱, momentos off 🌅 !! Do contrário haverá sofrimento!

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🟨Larissa Vaz – CRP 09/003756
♡Psicoterapeuta Esp. em Reabilitação Neurológica.
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