Médico especialista em cardiologia e pediatria com foco em vida saudável e prevenção da obesidade.
24/12/2020
🤔 Você já realizou a consulta e o check-up anuais em 2020? Ainda dá tempo!👈
👍 A saúde merece prioridade, e o coração não pode f**ar fora dessa, então agende já a sua consulta com um cardiologista de confiança e viva uma vida mais saudável e tranquila. Você merece!
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👍 O colesterol é um composto fundamental para o nosso organismo, pois contribui para a produção de cortisol, vitamina D e muito mais.
👉 Apesar de a maior parte do colesterol ser produzido pelo nosso próprio corpo, ele também pode ser obtido por meio de alimentos. E, quando ele é adquirido em excesso, pode causar complicações.
⚠️ Quando o colesterol está alto, pode ocorrer formação de placas de gordura nas artérias, levando ao endurecimento e entupimento dos vasos sanguíneos. Isso faz com que o coração receba menos oxigênio e nutrientes, comprometendo suas funções e podendo levar a outras doenças cardíacas.
🤝 Por isso, cuide da alimentação, pratique atividades físicas e realize exames e consultas de rotina com o seu cardiologista!
👉 Momentos de ansiedade e raiva podem causar alterações nos batimentos cardíacos, deixando-os mais acelerados ou descompassados.
⚠️ Essas alterações podem causar a arritmia cardíaca, que é a alteração que ocorre na geração ou na condução do estímulo elétrico do coração e pode provocar modif**ações do ritmo cardíaco.
🤔 Segundo o Ministério da Saúde, cerca de 5% da população brasileira sofre com algum tipo de arritmia, incluindo pessoas mais jovens, sabia?
👍 A boa notícia é que, com pequenas mudanças no dia a dia, você pode diminuir as chances de ter arritmia.
👉 São passos simples como ter boas noites de sono, evitar o excesso de cafeína e álcool, eliminar o cigarro, manter uma alimentação saudável e buscar uma rotina mais leve, com descanso, momentos com a família e amigos etc.
👇 A insuficiência cardíaca é uma doença em que o coração não consegue mais bombear sangue suficiente para o corpo, comprometendo as funções e necessidades do organismo, podendo ser dividida em dois tipos:
- Insuficiência cardíaca sistólica: acontece quando o músculo cardíaco não consegue bombear ou ejetar o sangue para fora do coração adequadamente.
- Insuficiência cardíaca diastólica: os músculos do coração f**am rígidos e não se enchem de sangue facilmente.
⚠️ No Brasil, segundo o Datasus, são registrados 240 mil novos casos de insuficiência cardíaca, devido ao envelhecimento populacional e fatores de risco, tais como obesidade, pressão alta e diabetes.
👍 Agora que você já conhece a insuficiência cardíaca e seus fatores de risco, previna-se e viva bem!
⚠️ Cardiopatia congênita é qualquer anormalidade na estrutura ou função do coração que surge nas primeiras 8 semanas de gestação quando se forma o coração do bebê.
👉 Você sabia que, no Brasil, a incidência de cardiopatia na gravidez é de até 4,2%, estimada em 6 a 12 por 1.000 nascidos vivos?
👍 A boa notícia é que a cardiopatia congênita pode ser controlada e até curada, sobretudo quando identif**ada e tratada precocemente.
👇 Confira algumas medidas preventivas para evitar a doença:
- Prevenção e controle de infecções durante a gestação: para mães que já possuem doenças cardíacas, é recomendado tomar vacina contra rubéola, hepatite B e influenza.
- Durante a gestação controle as doenças crônicas, como diabetes;
- Escolha uma alimentação saudável, pois a placenta funciona como uma esponja, ela filtra o que a mãe come e manda para o embrião através do cordão umbilical;
- Realize um pré-natal, com estrita observância das indicações e contraindicações relativas à gestação;
- Faça exames preventivos durante e depois da gestação.
💪 A maneira como você encara os desafios que a vida lhe impõe é que vai determinar o resultado das suas batalhas. Pense de maneira saudável e positiva. Aprenda a ser positivo, acredite em si mesmo.
👉 Aproximadamente, 30% das mortes no mundo são causadas por doenças cardiovasculares. Contudo, essas doenças são preveníveis, pois são desencadeadas pelo acúmulo de gordura nas artérias, o que impede a passagem do sangue.
👇 São elas:
Infarto
AVC
Arritmia
Isquemia
Angina
Cuide da saúde do seu coração, previna-se. Consulte um cardiologista.
👦 Crianças que são filhas de pais hipertensos precisam de atenção redobrada, porque a doença é hereditária. Na infância, a hipertensão pode ser manifestação secundária, um sintoma de outros problemas de saúde.
🧂 Ainda assim, como acontece com os adultos, os principais fatores de risco estão relacionados ao sedentarismo, obesidade e grande ingestão de sal, e o problema não possui sintomas.
👍 O acompanhamento regular com cardiologista é uma das medidas preventivas mais ef**azes contra a hipertensão arterial infantil.
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O Dr. Flávio Braga graduou-se em Medicina no Centro Universitário Barão de Mauá, em Ribeirão Preto (SP). Após isso, concluiu sua residência em Clínica Médica pelo Hospital Santa Genoveva de Goiânia (GO).
Ele também se especializou em Cardiologia pela Santa Casa de Misericórdia de Goiânia, onde hoje é preceptor da residência cardiológica.
Para prestar atendimento infantil, o Dr. Flávio Braga ainda obteve o título de especialista pela Sociedade Brasileira de Pediatria.
Hoje, ele atende adultos e crianças em Goiânia. O foco de seu trabalho está na prevenção da obesidade e promoção de uma vida saudável, pré-requisitos para uma cardiologia preventiva.
Graduação em Medicina pelo Centro Universitário Barão de Mauá (Ribeirão Preto-SP);
Residência em Clínica Médica pelo Hospital Santa Genoveva (Uberlândia-MG);
Especialização em Cardiologia pela Santa Casa de Misericórdia de Goiânia;
Pediatra com título de especialista pela Sociedade Brasileira de Pediatria;
Preceptor em Cardiologia na residência da Santa Casa de Misericórdia de Goiânia.
