Dra.Carol Rodrigues

01/10/2024

24/06/2023

O primeiro passo para obter equipes de trabalho eficientes é traçar um perfil comportamental de cada colaborador e instituir um plano de crescimento profissional, baseado em suas competências e habilidades, aliando-o aos objetivos estratégicos da organização. Nesse plano, deve-se identificar as potencialidades de cada colaborador e de que forma elas poderão ser desenvolvidas e utilizadas para alcançar melhores resultados.

23/06/2023

Os benefícios de ter um time unido

A união de equipe pode parecer algo pequeno, mas em ambiente profissional ela é uma grande aliada para a produtividade, a qualidade e o alcance de metas. Na prática, ela coopera diretamente para fomentar a sinergia, o senso de grupo e a consciência coletiva. Além disso, ainda cria um ambiente colaborativo, aumentar a produtividade e potencializa qualquer ação e, consequentemente, os resultados destas.

22/06/2023

Saber como cuidar da saúde mental de idosos envolve intervenções específicas para não negligenciar indícios de doenças associadas ao envelhecimento. Nessa fase, a perda da autonomia, a solidão, o medo e outras limitações interferem negativamente e geram problemas como fobias e insônia crônica.

21/06/2023

Uma família emocionalmente saudável é importante não só para a saúde mental dos adultos, mas também para fornecer melhores condições de desenvolvimento para as crianças e os adolescentes. Um convívio social pacífico no lar propicia a socialização, aumenta o desempenho escolar e o desenvolvimento cognitivo.

20/06/2023

A alimentação desempenha um papel fundamental na nossa saúde e bem-estar. A forma como nos alimentamos pode influenciar diretamente o funcionamento do nosso organismo, prevenindo doenças e promovendo uma vida mais saudável. Nesse contexto, a reeducação alimentar surge como uma abordagem eficaz para adquirir hábitos saudáveis a longo prazo. Neste artigo, exploraremos os benefícios da reeducação alimentar, bem como nutrição, equilíbrio e conscientização.

19/06/2023

Conforme estudos do Instituto Nacional do Câncer (INCA), a atividade física promove o equilíbrio dos níveis de hormônios, reduz o tempo de trânsito gastrointestinal, fortalece as defesas do corpo e ajuda a manter o peso corporal adequado. Com isso, contribui para prevenir o câncer de intestino (cólon), endométrio (corpo do útero) e mama.

17/06/2023

Quais são as boas práticas que incentivam a saúde mental no trabalho?
Grande parte dos líderes e colaboradores já sabe que a saúde mental está diretamente relacionada à eficiência e à produtividade.

Diante disso, é razoável atribuir ao gestor a responsabilidade de tornar o ambiente da empresa mais agradável e acolhedor para as pessoas que lá trabalham e dedicam uma parte significativa de seu tempo em prol do crescimento da companhia. Assim, é necessário lançar mão de algumas ações coordenadas e consistentes para aprimorar a motivação e o bem-estar da equipe.

15/06/2023

04/11/2022

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