Joanna Heim

28/04/2026

Neste sábado, tive a alegria de encontrar o Eli, da Livraria de Dimensão, um grande profissional, psicólogo, psicanalista e, acima de tudo, um grande amigo.

Entre livros, café e uma conversa deliciosa, vivi daqueles momentos que nos lembram a importância das trocas, dos vínculos e dos encontros que nos nutrem. 🤍

23/04/2026

Geralmente voltamos de um feriado com mais fôlego e novas perspectivas… mas às vezes a rotina f**a um pouco atrapalhada, não é? E tudo bem!

O importante é não se cobrar voltar no mesmo ritmo de antes logo no primeiro dia. Vá aos poucos, reorganize suas tarefas e aproveite essa energia renovada para recomeçar com mais leveza. 🤍 ✨

17/04/2026

Até amanhã! 👋

16/04/2026

Dizem que o corpo fala, o meu aponta para a curiosidade! Na Bienal, quando percebi, já estava pedindo um livro emprestado.

Não consigo passar pelos lugares sem me envolver, quero saber da saúde, da educação, do que sustenta a comunidade e da história de quem cruza meu caminho.

Cris Caldas captou o momento…. ele me traduz! Eu, um livro e a curiosidade que me acompanha. ❤️📚

14/04/2026

A vida nem sempre pede força o tempo todo. Em alguns momentos, tudo o que precisamos é de presença, escuta e um lugar seguro para existir como somos.

Compartilhar o que sentimos não apaga a dor, mas transforma a forma como a atravessamos. Quando há vínculo, há também mais espaço para respirar, elaborar e seguir.

Se algo tem sido difícil por aí, talvez você não precise dar conta sozinho. Cuidar de si também é permitir-se ser cuidado 🌿

09/04/2026

O tempo passa, a vida muda, mas algumas conexões permanecem vivas dentro de nós, não é mesmo?

Em meio à correria da vida, são esses vínculos que nos ancoram, que nos lembram de quem somos e de onde viemos.

Cultivar encontros assim não é apenas sobre matar a saudade, é também um cuidado com a própria vida emocional. 💛

📸 35 anos de amizade e um reencontro cheio de signif**ado.

07/04/2026

Como estamos nos cuidando por inteiro? Trago um pouco desta reflexão neste Dia Mundial da Saúde. Confira no vídeo! 👆

02/04/2026

Mais um pouco sobre pausas… Essa foto foi tirada sem aviso, em um lugar que, pra mim, é sinônimo de afeto. Um daqueles espaços que acolhem, que desaceleram, que reconectam.

Já parou para pensar em como voltar ao que nos faz bem não é sobre repetição, é sobre cuidado!

02/04/2026

01/04/2026

Nem sempre é visível, nem sempre é compreendido, mas o cansaço emocional pesa.

E tudo bem reconhecer que está difícil e se permitir uma pausa. Isso não é desistir, é se cuidar para conseguir continuar de forma mais saudável!

26/03/2026

Essa foto é de um reencontro cheio de afeto. Estamos eu, uma amiga da juventude e a tia Beti, a mesma que hoje cuida, com tanto carinho, de mais de 30 gatinhos resgatados em Paripueira (AL). 🐾

Fomos recebidas com a acolhida de sempre. Como se o tempo não tivesse passado, mas ao mesmo tempo tivesse deixado tudo ainda mais signif**ativo.

Reencontros assim nos lembram da importância dos vínculos, do cuidado e das histórias que continuam nos atravessando, mesmo depois de muitos anos. 💙