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Maria Noêmia Nutricionista

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Brasil
Goiânia, GO
Maria Noêmia Nutricionista

💸 Te ensino a ter uma alimentação saudável e econômica.
📚 Nutricionista UFG + 3 pós graduações

23/03/2023

Você conhecia todos os tipos mais comuns?
Conhecimento salva 💜

22/03/2023

Feliz aniversário. Feliz seu dia.
Ao amor da minha vida.
10 anos em 10 fotos
Quero viver mais de 100 se for contigo
Te amo ♥️

21/03/2023

A hidratação é fundamental para garantir o bom funcionamento do organismo.
🐳
O corpo humano depende da água para realizar as suas principais funções.
💦
O cérebro, intestino, sistema circulatório e músculos funcionam muito melhor quando hidratados.

A necessidade individual de uma pessoa é de 35 ml por quilo de peso.
💧
Ou seja, podemos fazer o seguinte cálculo: 35 x peso = quantidade de água em ml por dia.
💧💧💧
Em dias mais quentes ou na prática de atividades físicas, esta necessidade pode ser até maior. Mas este cálculo ajuda a dar um norte para quem quer começar a incluir este hábito na sua rotina

20/03/2023

Olimpíada de empreendedorismo da UFG 💙💛

17/03/2023

Uma queixa muito comum no ambulatório, na enfermaria e no consultório é a constipação/obstipação intestinal.
Na quimioterapia, isto ocorre principalmente após a realização do ciclo e a prescrição do antiemético Ondansetrona.
Para todos os pacientes que possuem intestino preso é recomendado:
-Aumento da ingestão de água (35mL x o peso)
-Incluir alimentos laxativos (mamão, aveia, psyllium, ameixa, laranja com bagaço, cereais integrais, frutas com casca, folhosos…)
Também pode ser recomendado cremes laxativos. Ingredientes:
-100g de ameixas secas sem caroços
-100g de tâmaras secas sem caroços
-5 copos de água
Modo de preparo:
Coloque a água para ferver e pique os demais ingredientes;
Acrescente as frutas à água e deixe ferver por 15 minutos.
Agora deixe descansar e pode guardar essa mistura na geladeira.
Sugestão: tomar 1 colher de sopa dessa bebida todas as manhãs em jejum.

16/03/2023

Geralmente os pacientes não procuram por si mesmos um oncologista, mas são encaminhados por outro médico, quando necessário.

O diagnóstico e tratamento precoce são extremamente importantes em casos de câncer, por isso é importante seguir as recomendações de rastreio de acordo com as características do paciente.

Algumas das recomendações mais conhecidas são do exame "preventivo" e mamografia nas mulheres, o exame de próstata nos homens e a colonoscopia de forma geral, mas é importante procurar um profissional para que o cuidado seja individualizado, levando em conta o contexto de cada paciente.

13/03/2023

Você pode ajudar NÃO repassando FAKE NEWS!

Não recomendando chás, alimentos, cápsulas, dietas e dicas “milagrosas”. Muitas vezes isso pode ocasionar em toxicidade ou interação fármaco-nutriente, podendo prejudicar o andamento do tratamento do paciente.

A melhor ajuda é se mostrar disponível em auxiliar no que for necessário ao paciente, praticar a empatia e a compaixão.

10/03/2023

Lembrando quem não existe alimento milagroso!
Já conhecia essas dicas? Dava para não esquecer 💜🌿

09/03/2023

E você? Suplementa Ômega-3? Já conhecia o teste para saber se a marca é boa ou não? 🐠🐟🎣

06/03/2023

Prestes a fazer aniversário
Me pego desejando-me felicidades.
Estranho alguém desejar o melhor para si,
Mas é o que no momento me ocorre.
Desejo que minhas vontades sejam todas satisfeitas!
Afinal, a data é importante porque eu nasci.
Dos familiares quero amor incondicional,
Dos amores a compreensão costumeira,
Dos grandes amigos, total dedicação;
Dos amigos distantes as ótimas recordações.
Que todos me visitem ou mesmo telefonem.
Mas que não se esqueçam desta data.
Que meu interior alcance a perfeição;
Minha fé nunca se abale,
Minha esperança nunca esmoreça.
Que o espírito de menina jamais se vá,
E que nunca me falte inspiração.
E sobretudo que Deus continue ao meu lado,
Não só neste meu aniversário
Mas em todos os outros que ainda me restam.
Feliz aniversário para mim, afinal,
sou merecedora de grandes realizações.

03/03/2023

Durante o tratamento contra o câncer, todos os esforços devem ser somados. A quimioterapia, radioterapia, fármacos e a nutrição participa também.

O nutricionista oncológico auxilia com orientações e intervenções (quando necessárias) para que o paciente mantenha e melhore o estado nutricional, com adequada alimentação e ajudando na melhoria dos sintomas. Se for preciso, também é prescrito suplementos, de acordo com cada paciente e com o conhecimento das possíveis interações fármacos-nutrientes que podem ocorrer.

A nutrição oncológica é importante antes, durante e após o tratamento. Fatores como as características do tumor, o tratamento escolhido e se fará cirurgia ou não, entre outros, são determinantes que comprometem a tolerância alimentar do paciente, tornando-o mais suscetível à infecções e prejudicam o tratamento à longo prazo.

03/03/2023

Você já fez alguma dessas combinações? Me conta aqui nos comentários! 👇🏼💜💚

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Telefone

+5562995504227

Site

http://bit.ly/nutrinoemia

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