Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:30 - 17:30 Terça-feira 13:30 - 17:30 Quarta-feira 08:30 - 17:30 Quinta-feira 08:30 - 17:30 Sexta-feira 11:30 - 13:30

Nutricionista Andrea Menezes Leão

Página Principal
Brasil
Goiânia, GO
Nutricionista Andrea Menezes Leão

👩‍⚕️ Especialista em Obesidade e Emagrecimento
💪Nutrição Clínica
🏃‍♀️Nutr

07/04/2025

Boa semana ❤️🙏🏻

27/03/2025

50 chegou ♥️🙏🏻Meio século, quem diria !
50 anos de vida: Uma jornada de conquistas, aprendizado e amor
Hoje é um dia especial. Comemoro meio século de vida, uma trajetória marcada por desafios, superações, conquistas e, acima de tudo, gratidão. Olhando para trás, vejo uma história repleta de momentos inesquecíveis, pessoas queridas que cruzaram meu caminho e experiências que moldaram quem sou hoje.

Desde cedo, aprendi que a vida é feita de ciclos e que cada fase tem sua importância. No trabalho, dedico com paixão, construindo uma trajetória sólida e cheia de aprendizado. São anos de esforço, dedicação e evolução, sempre buscando novos conhecimentos e aprimorando minhas habilidades. Ao longo do tempo, tive o privilégio de conhecer colegas que viraram amigos, parceiros de trabalho e de sonho e que hoje fazem parte da minha história, compartilhando sonhos, desafios e conquistas.

Minha família sempre foi o alicerce da minha vida. Meu filho um presente de Deus !! A e todos os certificados que são meus amigos de alma , muita gratidão !
Completar 50 anos não é apenas uma marca no tempo, mas uma celebração de tudo o que vivi, construí e compartilhei.

Que venham os próximos anos, repletos de novos sonhos, realizações e momentos inesquecíveis. Feliz é aquele que sabe o significado da palavra Amor ♥️ Amo todos vocês !!!

23/03/2025

Sequência de amor ♥️♥️ A vida no seu simples!

17/03/2025

❤️🙏🏻

03/03/2025

On Line 🙏🏻🙏🏻

13/12/2024

Meu filho ! Quanto orgulho de você. Como você tem sido forte , resiliente e determinado ! Uma alegria ver a sua evolução e crescimento, como fico emocionado com o relato dos seus professores, todos impressionados com a sua inteligência e sabedoria, sério seu trabalho vai ser apresentado para todas as turmas e você com apenas 10 anos ensinando colegas de 15, 16 anos . Obrigada por tudo , obrigada primeiramente a Deus e a minha família!! Somos uma dupla extraordinária!! Que Deus sempre acompanhe s sua trajetória e eu aqui sempre vou estar com você! Te amo❤️

27/11/2024

Tempo vai devagar ♥️

17/11/2024

Dia 17 de Novembro, dia da Prematuridade!! Meu filho , presente de Deus ❤️🙏🏻

23/10/2024

A amora é uma fruta rica em nutrientes e oferece diversos benefícios à saúde. Abaixo estão suas principais propriedades nutricionais:

1. Vitaminas e Minerais

• Vitamina C: Fortalece o sistema imunológico e possui ação antioxidante.
• Vitamina K: Essencial para a coagulação sanguínea e saúde óssea.
• Vitamina A: Importante para a visão e pele.
• Ferro: Ajuda a prevenir anemia.
• Cálcio e Magnésio: Fortalecem ossos e dentes.
• Potássio: Auxilia na regulação da pressão arterial.

2. Antioxidantes

• Antocianinas: Responsáveis pela coloração escura e atuam na prevenção de doenças cardiovasculares e câncer.
• Resveratrol: Tem propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas.
• Ácido elágico: Protege as células contra danos e pode ter efeito anticâncer.

3. Fibras

• A amora é uma excelente fonte de fibras, ajudando na digestão e no controle dos níveis de glicose e colesterol no sangue.

4. Baixo Índice Glicêmico

• Seu consumo é benéfico para quem precisa controlar os níveis de açúcar no sangue, sendo uma opção interessante para diabéticos.

5. Calorias e Gorduras

• Baixo valor calórico: Aproximadamente 43 calorias por 100g.
• Gorduras saudáveis: Em pequenas quantidades, favorecem a saúde cardiovascular.

6. Ácidos Graxos e Aminoácidos

• Contém ácidos graxos essenciais, como o ácido linoleico, e pequenas quantidades de aminoácidos importantes para o corpo.

Benefícios para a Saúde

• Saúde cardiovascular: Reduz risco de doenças cardíacas por seu teor antioxidante.
• Função cerebral: Pode melhorar a memória e proteger contra doenças neurodegenerativas.
• Controle do peso: A presença de fibras aumenta a saciedade e ajuda na perda de peso.
• Melhora da imunidade: A vitamina C e os antioxidantes fortalecem o sistema imunológico.

10/10/2024

Minha vida ❤️🙏🏻

31/08/2024

Feliz dia do Nutricionista!!! Nós que temos á dádiva em Nutrir 🍒

11/08/2024

Buscar saúde envolve mudanças comportamentais , que envolve pilates básicos como o sono, intestino, alimentação, hidratação, exercícios físicos e a mente! A cereja do bolo é quando você busca incansavelmente este equilíbrio, antes feito do que perfeito ! Ai entra a fantástica correção externa que faz você resgatar e nos dão mais força ainda para seguirmos!! Tudo é um processo , cumpra o seu com excelência. Deus sempre vai estar do seu lado! Obrigada .larissaoliveira e obrigado ao mestre !! Temos a melhor metodologia do mundo em prol da saúde!

Endereço

Rua T-48 Quadra 44, Bueno, Goiânia/
Goiânia, GO
74210-190

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:30 - 17:30
Terça-feira	13:30 - 17:30
Quarta-feira	08:30 - 17:30
Quinta-feira	08:30 - 17:30
Sexta-feira	11:30 - 13:30

Site

http://www.instagram.com/andrealeaonutri

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Nutricionista Andrea Menezes Leão posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.