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Psicanalista.
• Atendimento online e presencial
• Especialista em transtorno de ansiedade. Saiba dominar a sua ansiedade, para que ela não te domine.

Você precisa descobrir a raiz da ansiedade o mais rápido possível para saber como lidar com ela.

10/11/2025

Muitas pessoas quando estão ansiosas além do que é previsto elas sentem uma inquietação muito grande e a primeira coisa que a mente faz é disparar vários tipos de pensamentos, principalmente os pensamentos que levam a você pensar que você precisa se preparar se caso o pior aconteça. Isso muitas vezes te deixa até sem dormir.

Você não quer tomar medicamentos e gostaria de saber como lidar com a Ansiedade?

Digite eu quero me tratar sem remédios. Eu vou te chamar. Já te aviso logo que não é por aqui no Instagram que você vai conseguir ter todas essas informações.

07/11/2025

Pressão no trabalho e em qualquer área da vida. você precisa pensar por alguns segundos pra depois dar uma resposta que você não se arrependa. Mas ter posicionamento assertivo sem culpa é ter paz em meio a turbulência da vida. Saber fazer o que é certo não precisa de ideias mirabolantes, só precisa de algumas perguntas e se manter ansiosamente bem

Se você precisa de um posicionamento pra sair do lugar de onde está , puxe a cadeira e vamos conversar.

03/11/2025

Às vezes, não é você quem fala…
É o trauma.
É aquela menina que um dia se calou pra não perder o amor de alguém.

Você cresce, mas as feridas crescem junto.
E quando percebe, são elas que decidem por você:
quem amar, o que temer, quando se afastar.

Mas existe um momento em que o coração cansa de sobreviver…
E começa a querer viver de verdade. 🌷

Esse é o momento da cura.
E talvez… ele tenha chegado agora.

30/10/2025

Dependência emocional
Mulheres bem-sucedidas, independentes e admiradas muitas vezes escondem uma dor que ninguém imagina: a necessidade de ser amada, validada e reconhecida o tempo todo.
E isso esgota, causa ansiedade e faz você se desconectar da própria identidade.
Se você se sente cansada de ser sempre a que “resolve tudo”, talvez o que precisa não seja força… mas liberdade emocional.
Comente “liberdade” se você quer aprender a se libertar desse ciclo.

14/10/2025

Dependência emocional em mulheres bem-sucedidas: o que quase ninguém fala.
Mesmo quando têm estabilidade, carreira e sucesso, o que muitas mulheres não sabem é que ainda vivem presas à necessidade emocional de aprovação.

Essa dependência não está em quem “precisa de um homem”, mas em quem precisa se sentir essencial para alguém.
E isso esgota, causa ansiedade e faz você se desconectar da própria identidade.

- Se você se sente cansada de ser sempre a que “resolve tudo”, talvez o que precise não seja força… mas liberdade emocional.

Comente “liberdade” se você quer aprender a se libertar desse ciclo.

18/08/2025

💔 Você já percebeu que carregar a armadura de “mulher forte” o tempo todo pode estar destruindo, silenciosamente, o seu relacionamento?

A verdade é que quando você assume todas as responsabilidades sozinha, o amor perde espaço para a cobrança, a exaustão e a distância emocional.

Você não precisa ser fraca para viver um amor saudável. Precisa aprender a permitir ser cuidada também. 🌹

✨ Se esse conteúdo falou com você, siga meu perfil e comente “quero” ou me chame no direct. Vou te ouvir com carinho e te mostrar como é possível viver relações mais leves e verdadeiras.

15/08/2025

Você não nasceu pra viver apagada.
Pra ser a última da fila.

Você não nasceu pra se calar,
nem pra se sentir pequena o tempo todo.

Essa versão insegura de você… não é tudo que existe.

Existe uma mulher aí dentro…
que só precisa de espaço pra aparecer.

E o autoconhecimento é a chave pra isso.

Quando você aprende a se escutar,
você começa a se respeitar.

E tudo muda.

A sua luz volta.

Seu sorriso deixa de ser só disfarce… e vira verdade.

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