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Núcleo Saúde

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Núcleo Saúde, Serviço de saúde alternativa e holística, T-30, Goiânia.

09/12/2016

Bom dia!
Você sabia que o Pilates é uma das melhores opções de exercício físico e que te proporciona diversos benefícios?
Ele consiste em observar o aluno e perceber quais são suas necessidades e assim adaptar os exercícios para alcançar o resultado necessário e desejado.
Entre os benefícios estão: aumento da resistência física e mental, aumento da flexibilidade,corrige problemas posturais, aumento da concentração, tonifica a musculatura, melhora a Coordenação Motora e muito mais.

Venha conhecer os nossos serviços e melhore sua qualidade de vida!

07/12/2016

Boa tarde! Sempre ouvimos dizer que precisamos ingerir no mínimo 2 lts de água por dia, certo? Mas a ingestão de água depende de uma série de fatores componível de atividade física, clima, metabolismo e etc. Ou seja, uns precisam tomar mais que 2lts dependendo de suas atividades e seu organismo. O correto é não esperar a se de bala para tomar água, e se manter hidratado o tempo todo. Não se preocupe, a Núcleo Saúde não te deixa esquecer!

07/12/2016

Bom dia, que tal começar uma nova rotina de exercícios hoje?

A Núcleo Saúde conta com atendimento completo em diversas áreas da saúde, venha conferir! Aliás, você já conhece nosso estúdio de pilates?

02/12/2016

Bom dia!
A respiração é um dos pontos-chaves para uma atividade física bem sucedida, mas você sabe como respirar de maneira correta? A Núcleo Saúde te ensina! Normalmente, se respira pelo nariz, mas durante a atividade física o corpo demanda de mais oxigênio, principalmente quando o exercício é mais intenso. A melhor maneira é inspirar pelo nariz e expirar pela boca, tornando a troca gasosa mais saudável.

Então não se esqueça! Puxe pelo nariz, solte pela boca!

01/12/2016

Olá pessoal, criamos essa página para ficar mais perto de vocês.
Oferecemos Personal Trainer, Fisioterapia, Nutrição, Psicologia, Esteticista, Pilates, Hidroginástica, RPG e muito mais!

Venham nos fazer uma visita e conheça um novo conceito de academia:
End.: Rua T-30, nº 2281, Setor Bueno.

Endereço

T-30
Goiânia, GO
74210060

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3251-0208

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