22/01/2026
Uma queda pode parecer simples, mas na terceira idade merece atenção redobrada.
Fraturas, períodos longos de imobilização, medo de cair novamente e, muitas vezes, a perda da independência que levou anos para ser construída.
Depois de uma queda, o corpo sente.
Mas a mente também.
O idoso passa a evitar movimentos, reduz atividades, se isola, e isso acelera perdas físicas e emocionais.
Por isso, falar sobre quedas é falar sobre prevenção, cuidado e autonomia.
Se você cuida de um idoso ou é um idoso, não espere a queda acontecer.
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